2019-04-02
遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品？上班族需了解的護(hù)眼攻略
其實(shí)對(duì)上班族來(lái)說(shuō)，這些現(xiàn)象是家常便飯。他們上班8小時(shí)，一刻不停地對(duì)著電腦屏幕為KPI拼搏，下班8小時(shí)，又拿著手機(jī)刷微博朋友圈打游戲看劇，眼睛不出問(wèn)題才奇怪呢。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象，可以有效的改善情緒，然而當(dāng)我們痛快淋漓的大哭一場(chǎng)之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問(wèn)題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當(dāng)我們哭泣時(shí)，淚腺分泌的淚液有部分流出來(lái)，蓄積在周?chē)钠つw里了，形成眼睛紅腫的現(xiàn)象，導(dǎo)致第二天我們?cè)谂c人接觸、交往時(shí)總是躲躲閃閃不敢與其對(duì)視，給我們的生活和工作帶來(lái)許多不便。
這年頭，咱們國(guó)人的腰包是越來(lái)越鼓了，出國(guó)撒錢(qián)完全不心疼，看啥喜歡的一買(mǎi)就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國(guó)必買(mǎi)物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
其實(shí)對(duì)上班族來(lái)說(shuō)，這些現(xiàn)象是家常便飯。他們上班8小時(shí)，一刻不停地對(duì)著電腦屏幕為KPI拼搏，下班8小時(shí)，又拿著手機(jī)刷微博朋友圈打游戲看劇，眼睛不出問(wèn)題才奇怪呢。
我們先說(shuō)說(shuō)什么是假性近視，假性近視一般是因?yàn)楹⒆娱L(zhǎng)時(shí)間不正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)或長(zhǎng)期的用眼過(guò)度，使眼部睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間處于收縮狀態(tài)。晶狀體失去彈性，看事物模糊不清的狀態(tài)。
眼睛哭腫了有很多方法有，也可以先洗洗臉有助于眼睛消腫的，平時(shí)我們也要學(xué)會(huì)控制好自己的情緒，盡量不要?jiǎng)硬粍?dòng)就哭鼻子，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。
斜視可以分為很多種的，有外斜視，也有內(nèi)斜視的，外斜視有時(shí)候可以通過(guò)一些自我糾正的方法來(lái)治療糾正的，大家在家里不妨試試，用一些簡(jiǎn)單的矯正方法來(lái)矯正外斜視的問(wèn)題。
斜視的患者看這個(gè)世界的方式可能會(huì)跟正常人的眼睛有一定的區(qū)別的，斜視患者可以通過(guò)一些簡(jiǎn)單的糾正方法來(lái)糾正視力的，當(dāng)然，在自行糾正的同時(shí)也要配合醫(yī)院適當(dāng)?shù)闹委?，平時(shí)注意科學(xué)用眼。
弱視是較為常見(jiàn)的兒童眼病，平均100個(gè)兒童中，大約有1~5個(gè)兒童患病，而且此種眼病僅發(fā)生在視覺(jué)未發(fā)育成熟的幼兒期。
對(duì)眼軸增長(zhǎng)的參考指標(biāo)。眼球就像一個(gè)氣球，氣球內(nèi)的壓力越大，氣球也會(huì)被“吹大”。所以我們還要測(cè)量眼壓水平。如果眼壓偏高的就容易出現(xiàn)“吹大”眼球?qū)е卵圯S變長(zhǎng)而近視的情況。眼壓高的需要密切觀察，甚至需要進(jìn)一步排除青光眼。
許多高度近視患者都有“飛蚊”的煩惱，眼前總有酷似蚊子的黑點(diǎn)在晃動(dòng)，并隨著眼球轉(zhuǎn)動(dòng)而飛舞，有時(shí)聚而不散，形狀也變幻不一。
人們也大概了解一些眼病和全身性的慢性疾病有關(guān)，高血壓、糖尿病、動(dòng)脈硬化等等典型的慢性疾病都會(huì)引起不同性質(zhì)的眼病發(fā)生。而這些全身性的慢性疾病發(fā)病不單單只是老人，還有中年人、年輕人，甚至是小孩，越來(lái)越年輕化的趨勢(shì)。而眼病也隨之年輕化了。
面對(duì)學(xué)生近視發(fā)病率越來(lái)越低齡化，七中實(shí)驗(yàn)學(xué)校的老師們?cè)僖沧蛔×?。校領(lǐng)導(dǎo)表示非常重視這個(gè)情況，希望家長(zhǎng)配合學(xué)校，好好保護(hù)好學(xué)生的視力。
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