2018-01-18
4個(gè)重點(diǎn)，教你冬季護(hù)眼全攻略！
因?yàn)槎咎鞖廨^冷，大部分人都喜歡待在家里看電視或是玩電腦，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦、電視屏幕使眼睛得不到充分休息，引起視疲勞。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象，可以有效的改善情緒，然而當(dāng)我們痛快淋漓的大哭一場(chǎng)之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問(wèn)題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當(dāng)我們哭泣時(shí)，淚腺分泌的淚液有部分流出來(lái)，蓄積在周圍的皮膚里了，形成眼睛紅腫的現(xiàn)象，導(dǎo)致第二天我們?cè)谂c人接觸、交往時(shí)總是躲躲閃閃不敢與其對(duì)視，給我們的生活和工作帶來(lái)許多不便。
這年頭，咱們國(guó)人的腰包是越來(lái)越鼓了，出國(guó)撒錢完全不心疼，看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國(guó)必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
因?yàn)槎咎鞖廨^冷，大部分人都喜歡待在家里看電視或是玩電腦，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦、電視屏幕使眼睛得不到充分休息，引起視疲勞。
如果你剛和一個(gè)病菌攜帶者握過(guò)手，或摸過(guò)布滿細(xì)菌的門把手，用手揉眼睛，就等于把這些致病菌帶到眼睛里，導(dǎo)致眼睛感染、發(fā)炎。
霧霾天中，最常見的表現(xiàn)為雙眼干澀、有異物感、疼痛、流淚等，其首要原因是霧霾中的有害物質(zhì)對(duì)雙眼產(chǎn)生刺激導(dǎo)致的。
如果出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅，有灼熱或有異物感，甚至出現(xiàn)眼球脹痛，就要特別注意啦，很大可能是患上了眼疾，要及時(shí)到專業(yè)眼視光中心確診，合理用藥治療。
近視、遠(yuǎn)視、散光、老視患者為了看清目標(biāo)，往往需要用比正常眼更多的調(diào)節(jié)力，以代償眼球屈光的不足，久而久之，便會(huì)導(dǎo)致視疲勞的發(fā)生。
用手揉眼睛，或者異物進(jìn)入眼睛，都有可能導(dǎo)致細(xì)菌或者病毒入侵眼睛，造成眼睛的局部感染，出現(xiàn)紅血絲現(xiàn)象。
現(xiàn)代生活青少年對(duì)電視、電腦、游戲的迷戀，學(xué)習(xí)時(shí)用眼的不科學(xué)、不衛(wèi)生，飲食結(jié)構(gòu)的不合理，偏食、挑食，嗜好現(xiàn)代“垃圾食品”等諸多因素的影響，導(dǎo)致青少年在視力發(fā)育期視力下降。
雨后初晴，紫外線最強(qiáng)。紫外線的強(qiáng)度可比高溫酷暑天更厲害。如果一旦連續(xù)多日天晴，空氣中的灰塵、顆粒物也越聚越多，雖然這些灰塵讓人很討厭，但是它們可以將大量紫外線反射回去。
冬季的紫外線要比你想象的更毒辣，遠(yuǎn)比夏天的殺傷力還要強(qiáng)哦！而且，冬天路面積雪較多，對(duì)于雪，反射接近96%，強(qiáng)烈的紫外線+反射強(qiáng)光，會(huì)讓眼睛更易疲勞，嚴(yán)重的會(huì)產(chǎn)生雪盲。
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