2018-04-02
眼睛保護(hù)從一點(diǎn)小事開始
一些眼藥水可暫時(shí)使血管收縮，消除紅眼癥狀，但是炎癥依然存在。反復(fù)使用此類眼藥水會(huì)導(dǎo)致眼睛更紅。因此，眼睛紅腫時(shí)最好及時(shí)看醫(yī)生，才能標(biāo)本兼治。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象，可以有效的改善情緒，然而當(dāng)我們痛快淋漓的大哭一場(chǎng)之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問(wèn)題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當(dāng)我們哭泣時(shí)，淚腺分泌的淚液有部分流出來(lái)，蓄積在周圍的皮膚里了，形成眼睛紅腫的現(xiàn)象，導(dǎo)致第二天我們?cè)谂c人接觸、交往時(shí)總是躲躲閃閃不敢與其對(duì)視，給我們的生活和工作帶來(lái)許多不便。
這年頭，咱們國(guó)人的腰包是越來(lái)越鼓了，出國(guó)撒錢完全不心疼，看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國(guó)必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
一些眼藥水可暫時(shí)使血管收縮，消除紅眼癥狀，但是炎癥依然存在。反復(fù)使用此類眼藥水會(huì)導(dǎo)致眼睛更紅。因此，眼睛紅腫時(shí)最好及時(shí)看醫(yī)生，才能標(biāo)本兼治。
人們坐在電腦、電視前的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，這扇“窗戶”長(zhǎng)期得不到呵護(hù)，自然會(huì)出現(xiàn)干澀、視物模糊、酸脹疲勞等癥狀，輕則導(dǎo)致視力下降，嚴(yán)重者可能造成失明。
研究發(fā)現(xiàn)眼睛的所有組織中都存在類胡蘿卜素。但在視網(wǎng)膜的凹處和周圍區(qū)域葉黃素和玉米黃素的含量是不相同的，其周圍區(qū)域葉黃素含最高，而在中心凹處玉米黃素的含量高。
決明子是眼科里的常用中藥，有清肝明目的功效，再搭配上清熱解毒的黃瓜和補(bǔ)肝明目健脾的胡蘿卜，便是一款護(hù)眼良方，對(duì)緩和視物昏花、眼睛干澀等有非常好的效果。
要有耐心、恒心、信心，不可操之過(guò)急。弱視的治療過(guò)程是緩慢的，視力的提高也是循序漸進(jìn)的，其療程短則1～2年，長(zhǎng)到7～8年。
當(dāng)雙眼出現(xiàn)斜視的情況，又或雙眼的度數(shù)相差太大時(shí)，大腦會(huì)偏向使用較強(qiáng)的那一邊眼睛；如置之不理，較弱的一邊眼睛會(huì)永久處于弱視狀態(tài)。
火龍果的果皮有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素?；ㄇ嗨卦谄咸哑?、紅甜菜等減肥果蔬中都含有，但以火龍果果實(shí)中的花青素含量最高。
在觀賞雪景或在雪地里行走時(shí)，最好戴上防紫外線的太陽(yáng)鏡或防護(hù)眼鏡，這樣就可避免雪地反射的紫外線傷害眼睛。一旦得了雪盲癥，應(yīng)到黑暗處或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰鎮(zhèn)，減輕癥狀。
嚴(yán)格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。發(fā)現(xiàn)血糖控制不好的糖尿病人20年后有80%以上發(fā)生視網(wǎng)膜病變，而控制良好的病人只有10%左右出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變，差別非常之大。
隱形眼鏡作為一種角膜接觸鏡，必須做到科學(xué)驗(yàn)配、定期復(fù)查和正確清潔，否則容易引發(fā)結(jié)膜炎、干眼癥等諸多眼部疾病，嚴(yán)重者能誘發(fā)角膜炎、角膜潰瘍而影響視力。這其中定期復(fù)查是安全佩戴的基礎(chǔ)保證，也是絕大多數(shù)佩戴者都不能做到的重要環(huán)節(jié)。
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