你沒有看錯!高血壓會嚴重危害眼睛
眼底視網(wǎng)膜是全身唯一醫(yī)生直接用肉眼,就能清晰的觀察到動靜脈血管的部位。高血壓病人本身血管彈性較差、脆性大,其眼球表面球結(jié)膜的血管容易破裂造成出血。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象,可以有效的改善情緒,然而當我們痛快淋漓的大哭一場之后,隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感,容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當我們哭泣時,淚腺分泌的淚液有部分流出來,蓄積在周圍的皮膚里了,形成眼睛紅腫的現(xiàn)象,導(dǎo)致第二天我們在與人接觸、交往時總是躲躲閃閃不敢與其對視,給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭,咱們國人的腰包是越來越鼓了,出國撒錢完全不心疼,看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
眼底視網(wǎng)膜是全身唯一醫(yī)生直接用肉眼,就能清晰的觀察到動靜脈血管的部位。高血壓病人本身血管彈性較差、脆性大,其眼球表面球結(jié)膜的血管容易破裂造成出血。
睫毛向內(nèi)生長,導(dǎo)致摩擦到眼表,剛開始只會感覺輕微的不適,很多人一旦感覺眼部不舒服,第一反應(yīng)就是拿手去揉眼睛,但這種方法通常都是錯誤的。
光線不能準確地聚集在眼底的視網(wǎng)膜上,造成我們看東西模糊的情況,通常,近視度數(shù)越高的話,眼球就會被(拉)得越長,并且發(fā)生眼底病變的可能就會很大。
光明到底有多重要?失去光明又是多么令人恐懼的事情?北京同仁醫(yī)院院長王寧利回憶起自己從醫(yī)生涯中最難忘的一幕:一個幾近失明的孩子在接受檢查過程中,一把搶過醫(yī)生手中的手電筒,將手電筒幾乎戳到眼珠子里去感受光亮,臉上卻綻放出無比幸福的笑容。
由于絕大多數(shù)人手持智能手機時距離臉部僅為8~12英寸,閃爍的頻率伴隨長時間使用會造成干眼、眼睛腫脹,因使用角度也會造成頸肩背部的不適。此外,數(shù)碼視疲勞的癥狀,如視力模糊和眼睛疲勞,可能降低工作效率,雖然這些影響往往是暫時的。
據(jù)統(tǒng)計,中國內(nèi)地平均每人每年眼鏡消費是10元,中國香港平均每人每年眼鏡消費是100元港幣,而在美國,平均每人每年眼鏡消費是100美元!
不管配戴隱形眼鏡或美瞳,建議都要先全面檢查眼睛,確定自己是否適合配戴與度數(shù)等,不同的人角膜有的平有的凸,所以要選擇合適基弧的。另外,也建議隱形眼鏡族每半年至1年至正規(guī)眼鏡店做相關(guān)檢查,確定角膜狀況藉此調(diào)整配戴習(xí)慣。
輕度感冒時可以適量運動,但只能進行溫和的運動,不能做劇烈運動。感冒后,人體新陳代謝速度加快,如再做比較劇烈的活動,就會使人體內(nèi)熱量增加,代謝更快,能量消耗過多
日本家長非常注意糾正孩子的寫字姿勢。日本許多家里都有專門的學(xué)習(xí)桌,書架和燈具。特別是燈具,都是保護視力的。另外,燈的角度、亮度、與桌面的距離等,都是經(jīng)過嚴格計算的,全方位保護孩子視力。