踏春出游,不要忘記給眼睛做好防曬!如何有型又護眼?請收下這篇攻略……
天氣轉(zhuǎn)暖,不少人都選擇在休假時出門游玩。明媚的陽光固然讓人出游時心情舒暢,但同時也要做好防曬工作,不能掉以輕心。
很多人都知道給皮膚防曬,卻常常忽略我們重要的而又嬌貴的眼睛。給眼睛防曬其實并不困難,一副太陽鏡不僅能讓你更加有型,還能起到很好的防曬效果??墒?,你會挑選太陽鏡嗎?你知道什么樣的太陽鏡才能真正做到防曬嗎?
如何挑選一副合格的太陽鏡
檢查包裝
正規(guī)的太陽鏡應標有品名、顏色、直徑、質(zhì)量級別、生產(chǎn)廠名和商標,鏡面或吊牌上有注明防UVA.UVB和CE標志的太陽鏡才能確保阻隔一定的紫外線。
檢查鏡片
觀察鏡片是否有劃痕、雜質(zhì)、氣泡、條紋,對著日光燈,讓鏡面的反光條平緩滾動,如果發(fā)現(xiàn)鏡面反射的日光燈影出現(xiàn)波浪狀、扭曲狀,證明鏡片不平整,會損傷視力。
鏡片材質(zhì)
太陽鏡片材質(zhì)有玻璃和樹脂,最好的太陽鏡片應采用偏光鏡片,有效濾除反射光和紫外線,并具有防碎防磨等功能。
顏色深淺
【濾光】顏色太淺則濾光作用太小;顏色太深則影響視力又削弱色感。怎樣的色彩深淺度適合我們?對著鏡子戴上太陽鏡,以依稀可以看見自己的瞳仁為佳。
【防紫外線】鏡片顏色與是否防紫外線沒有絕對關系,鏡片顏色深,也未必可以有效防UV,一定要選擇標示有防UV功能的鏡片。通常太陽鏡的UV指數(shù)在96%-98%之間。
試戴
戴上試試有沒有眩暈、頭疼的感覺。市面上有標明度數(shù)的近視太陽鏡出售,不過因為瞳距等指標因人而異,如果沒有專業(yè)人士的指導,最好不要選擇。
該選什么顏色的鏡片
茶色系
茶色系鏡片可吸收光線中的紫、青色,幾乎吸收了100%的紫外線和紅外線。柔和的色調(diào),讓眼睛比較不容易疲勞。是十分優(yōu)良的防護鏡片。
灰色系
可完全吸收紅外線,以及絕大部分的紫外線,并且不會改變景物原來的顏色。溫和自然的顏色是蠻受歡迎的鏡片選擇。
綠色系
可吸收全部孤紅外線和99%的紫外線,光線中的青、紅色也可被阻擋,但有時景物的顏色會被改變。綠色帶給人清涼舒暢感受、對眼睛保護也不錯,所以是鏡片顏色的絕佳選擇。
紅色系
紅色系鏡片阻隔紫外線和紅外線的效果和以上三種比較,略遜一籌,對一些波長比較短的光線隔性較好。粉紅色鏡片顏色柔和,對于一些配戴者,心理上的助益大過實質(zhì)效果。
黃色系
黃色系鏡片可吸收100%紫外線和大部分的藍光,吸收藍光之后,所看到的景物會更清晰,所以打獵、射擊時,配戴黃色鏡片當濾光鏡十分普遍。
其他
顏色太淺則濾光作用太小,顏色太深則影響視力又削弱色感。日照強烈時做戶外運動,應配戴運動型太陽鏡,顏色艷麗的飽和色,可以吸收或反射更多的可見光。
益氣養(yǎng)陰,強心益腎。適用于氣陰兩虛心腎兩虧的健忘失眠,記憶力減退。冠心病,慢性肝炎,糖尿病及更年期綜合癥而見上述證候者。
健客價: ¥19益氣養(yǎng)陰,強心益腎。適用于氣陰兩虛心腎兩虧的,健忘失眠,記憶力減退。冠心病,慢性肝炎,糖尿病及更年期綜合癥而見上述證候者。
健客價: ¥19養(yǎng)心安神,和中緩急,補脾益氣。用于心氣不足引起的神經(jīng)衰弱,頭暈目眩,身體虛弱,失眠健忘,精神憂郁,煩躁。
健客價: ¥45益氣養(yǎng)陰,強心益腎。適用于氣陰兩虛,心腎兩虧的健忘失眠,記憶力減退,冠心病,慢性肝炎,糖尿病及更年期綜合癥而見上述證候者。
健客價: ¥31健脾和胃,寧心安神。用于心脾兩虛的神經(jīng)衰弱,癥見:失眠、健忘、精神不振、倦怠乏力。
健客價: ¥1581、急慢性腦血管、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退 。 2、先天性腦發(fā)育不全,兒童智能發(fā)育遲緩,老年性癡呆。 3、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染,病毒性腦膜炎,化濃性腦膜炎,精神病。
健客價: ¥16補腎壯陽,填精益髓。用于腎陽不足,精血虧損而致的肢倦神疲,眩暈健忘,陽萎早泄,不育不孕,腰膝冷痛等癥。
健客價: ¥28適用于治療缺血性血管病, 如動脈硬化、血管內(nèi)膜炎等;還適用于中風后遺癥、腦性麻痹癥、脊髓末梢神經(jīng)疾患等。對各種腦血管疾病引起的頭痛、眩暈、失眠、肢體發(fā)麻、記憶力減退、耳鳴等癥狀有一定療效。
健客價: ¥4補益肺腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳虛喘,神疲乏力,不寐健忘,腰膝痠軟,月經(jīng)不調(diào),陽痿早泄;慢性支氣管炎,慢性腎功能不全、高脂血癥、肝硬化見上述證候者。
健客價: ¥36.5補腎壯陽,益氣血,壯筋骨。用于腎陽虛所致的身體虛弱、精神疲乏、腰腿痠軟,頭暈目眩、精冷、性欲減退、小便夜多、健忘、失眠。
健客價: ¥15.8補肝腎,養(yǎng)精血。用于肝腎兩虛,精血不足而致的頭暈目眩,耳鳴健忘,鬢發(fā)早白,腰膝酸軟。
健客價: ¥3.5益氣補血,滋養(yǎng)肝腎。用于年老體弱,精神萎靡,失眠健忘,眼花耳聾,脫發(fā)或頭發(fā)早白屬氣血不足、肝腎虧虛者。
健客價: ¥18.5滋陰養(yǎng)血,補心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠多夢,大便干燥。
健客價: ¥4.51.急慢性腦血管病、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退。 2.先天性腦發(fā)育不全,兒童智能發(fā)育遲緩,老年性癡呆。 3.中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染,病毒性腦膜炎,化膿性腦膜炎,精神病。
健客價: ¥25補腎健脾,益氣養(yǎng)血。用于小兒因脾腎虛弱,氣血不足所致的神疲乏力,食欲不振,面色無華,記憶力減退等癥及對高血鉛兒童能促進血鉛的排除。
健客價: ¥38生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠;神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。
健客價: ¥19.5益氣補血,健脾養(yǎng)心。用于氣血不足,心悸,失眠健忘,食少體倦,面色萎黃以及脾不統(tǒng)血所致的便血,崩漏,帶下諸癥。
健客價: ¥7滋陰,養(yǎng)血,補心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠多夢,大便干燥。
健客價: ¥9平肝潛陽,清腦降壓。用于肝陽上亢,癥見血壓偏高,頭昏頭暈,失眠健忘。
健客價: ¥13清心安神,化痰醒腦,活血通絡。 用于神經(jīng)衰弱,失眠,頑固性頭痛,腦震蕩后遺癥所致頭痛、眩暈、健忘、失眠等癥。
健客價: ¥16補腎益精,滋陰助陽。適用于腎氣不足,腎精虧虛引起的腰膝酸痛,頭暈耳鳴,神疲乏力,失眠健忘,畏寒肢冷,夜尿頻多,肢體麻木。
健客價: ¥159補氣養(yǎng)陰,滋腎健腦,益智安神。用于神經(jīng)衰弱,體倦頭暈,失眠多夢,記憶力減退等屬于心肝腎不足,氣、陰兩虛患者。
健客價: ¥33滋陰補腎,舒肝通脈。用于中老年人輕度腦動脈硬化所致的頭暈頭痛,耳鳴耳聾,視物模糊,記憶力減退,腰膝酸軟,肢體麻木等證屬肝腎陰虛者。
健客價: ¥62補肝益腎,養(yǎng)血安神。用于肝腎不足所致頭痛眩暈,心悸不寧,失眠多夢,健忘。
健客價: ¥11