葉黃素又名“植物黃體素”，是構(gòu)成植物色素的主要組分，含于葉子的葉綠體中，也是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的關(guān)鍵營養(yǎng)物質(zhì)。人體不能合成葉黃素，只能依靠外源性補(bǔ)充，一旦缺乏視力就會下降，嚴(yán)重時甚至失明。葉黃素不僅作為眼部重要的營養(yǎng)物質(zhì)，高劑量時還可以用于緩解老年性視網(wǎng)膜病變、糖尿性視網(wǎng)膜病變、白內(nèi)障等疾病癥狀，并可能提高視力。

1、保護(hù)視網(wǎng)膜、確保視覺清晰

葉黃素是很好的抗氧化劑，能避免視網(wǎng)膜在吸收光線的時候受到氧化傷害；并可保護(hù)眼睛的微血管，維持良好的血液循環(huán)。

2、增進(jìn)視力

葉黃素是個很高濃厚的抗氧化劑，可幫忙濾掉藍(lán)光，降低色差，使視力更精準(zhǔn)。

3、預(yù)防青光眼

葉黃素可降低眼球蛋白的氧化強(qiáng)度，攝取量越大，青光眼發(fā)病率就越低。

4、延緩白內(nèi)障的發(fā)生

葉黃素是唯一存在水晶體的類胡蘿卜素，可以增進(jìn)水晶體的抗氧化能力，抵抗陽光與自由基的傷害，延緩或防止白內(nèi)障的發(fā)生。

5、預(yù)防高度近視后遺癥

高度近視容易產(chǎn)生視網(wǎng)膜剝離、積水、飛蚊癥等，甚至導(dǎo)致永久性的失明，補(bǔ)充足夠葉黃素能讓眼睛有足夠的營養(yǎng)，可降低病變發(fā)生。

6、降低黃斑部退化、病變

黃斑部病變是造成老年人失明的主因。經(jīng)試驗(yàn)證明，葉黃素可以幫助老年退化性黃斑癥病患改善視力。