對(duì)于干眼癥來(lái)說(shuō)預(yù)防比治療更加重要。
預(yù)防干眼癥六大方法
1.做眼瞼清潔、熱敷。用毛巾沾高于體溫但別太燙的水,閉眼敷于眼睛上,每次10分鐘左右,早上最好能做一次,因?yàn)橐归g瞼板腺分泌最旺盛,潴留的分泌物最多,熱敷可以幫助潴留的分泌物排出,如果有時(shí)間一天可以多做幾次,效果很好。
2.多眨眼。操作電腦、駕車(chē)、讀書(shū)等長(zhǎng)時(shí)間用眼時(shí),不要太過(guò)于專(zhuān)注,花些時(shí)間眨眼睛。一般大多數(shù)人五秒鐘眨一次眼,每分鐘眨眼約20次。
3.注意飲食。長(zhǎng)期從事電腦操作者,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時(shí)增加維生素A、B1、C、E的攝入。
4.盡量少使用空調(diào),少呆在濕度較低的房間里?;蛘咴诳照{(diào)房間里放置一臺(tái)空氣加濕器。保持房間濕度在30%-50%之間。避免眼睛直接接觸吹風(fēng)機(jī),熱烘機(jī),電風(fēng)扇等。
5.戴框架眼鏡。長(zhǎng)時(shí)間配戴隱型眼睛會(huì)使淚液分泌減少,感覺(jué)眼睛干干的,應(yīng)改戴框架眼鏡。提倡多風(fēng)的日子戴眼鏡,游泳時(shí)也戴上護(hù)目鏡,外出時(shí)戴上太陽(yáng)鏡。
6.佩戴瑪視愛(ài)目鏡。通過(guò)內(nèi)外雙層保護(hù)鏡片有規(guī)律的自動(dòng)上下運(yùn)動(dòng),增加瞬目(俗稱(chēng)眨眼),恢復(fù)淚膜,有效防止藍(lán)光傷眼、眼睛干澀、流淚、紅腫、酸痛、刺痛等現(xiàn)象。
用于預(yù)防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價(jià): ¥20滋潤(rùn)淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價(jià): ¥27干眼癥、淚液分泌減少的替代治療。
健客價(jià): ¥33干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)。
健客價(jià): ¥28干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)
健客價(jià): ¥8一歲以下嬰幼兒使用,用于預(yù)防和治療維生素A和D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價(jià): ¥11.5干眼癥、角膜上皮機(jī)械性損傷。
健客價(jià): ¥26各種原因引起的角膜上皮缺損,包括角膜機(jī)械性損傷、各種角膜手術(shù)后、輕度干眼癥伴淺層點(diǎn)狀角膜病變、輕度化學(xué)燒傷等。
健客價(jià): ¥38用于視疲勞,干眼癥。
健客價(jià): ¥16用于視疲勞,干眼癥
健客價(jià): ¥23養(yǎng)血祛風(fēng),散熱退翳。用于黑眼云翳,干眼夜盲,迎風(fēng)流淚。
健客價(jià): ¥18速溶葉黃素酯粉:營(yíng)養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑,本品不能替代藥品。 決明子破壁飲片:請(qǐng)按產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)或在醫(yī)師指導(dǎo)下購(gòu)買(mǎi)和使用。 蝦青素眼貼:預(yù)防眼部皮膚老化。 羊肝明目片:養(yǎng)血祛風(fēng),散熱退翳。用于黑眼云翳,干眼夜盲,迎風(fēng)流淚。
健客價(jià): ¥740用于治療維生素A缺乏癥,如夜盲癥、干眼病、角膜軟化癥和皮膚粗糙等。
健客價(jià): ¥6.8干燥綜合征,斯.約二氏綜合征,干眼綜合征等內(nèi)因性疾患;手術(shù)后、藥物性、外傷、佩戴隱形眼鏡等外因性疾患。
健客價(jià): ¥29用于緩解過(guò)敏性結(jié)膜炎,非感染性結(jié)膜炎的眼部癥狀以及解除過(guò)敏、干眼、游泳、煙霧、配帶接觸鏡、眼疲勞等因素引起的眼部充血。
健客價(jià): ¥7清熱解毒,清腦安神。用于頭身高熱、頭昏腦暈、言語(yǔ)狂燥、舌干眼花、咽喉腫痛、小兒內(nèi)熱驚風(fēng)抽搐。對(duì)高血壓、神經(jīng)官能癥、神經(jīng)性頭痛、失眠等皆有清腦鎮(zhèn)靜作用。
健客價(jià): ¥20