春節(jié)期間如何保護(hù)眼睛

2017-12-17 來源：石家莊眼科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：春晚時(shí)間長(zhǎng)達(dá)4個(gè)小時(shí)之久，不要長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用眼。用眼一個(gè)小時(shí)左右，要休息5分鐘。遠(yuǎn)眺、閉眼、隨意活動(dòng)等都可緩解眼疲勞。另外，看電視也要找角度。

　　除夕夜，吃年夜飯，放鞭炮，歡歡喜喜過大年。石家莊眼科醫(yī)院全體員工祝您新年快樂，羊年大吉。在燃放煙花爆竹的歡慶之余，注意眼健康。過年了，我們?cè)撊绾伪Ｗo(hù)眼健康呢?

　　一.避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用眼

　　春晚時(shí)間長(zhǎng)達(dá)4個(gè)小時(shí)之久，不要長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用眼。用眼一個(gè)小時(shí)左右，要休息5分鐘。遠(yuǎn)眺、閉眼、隨意活動(dòng)等都可緩解眼疲勞。另外，看電視也要找角度。無論是倚著沙發(fā)，靠在床頭，還是干脆就躺著看電視，對(duì)眼睛都是一種傷害，這種非平行的角度，會(huì)導(dǎo)致眼部肌肉用力不均。因此，看電視要注意保持視線和屏幕的基本平行，看電視的時(shí)間不要太長(zhǎng)。

　　二.燃放煙花爆竹時(shí)候做好防護(hù)工作

　　放鞭炮時(shí)，注意預(yù)防炸傷。被煙花爆竹炸傷后容易引發(fā)眼球異物傷、眼球破裂、外傷性白內(nèi)障、眼壓增高發(fā)生青光眼、眼球內(nèi)出血、視網(wǎng)膜脫離、眼球萎縮等。因此,兒童燃放鞭炮時(shí)要有大人陪護(hù),且購買正規(guī)的煙花爆竹。

　　一旦眼睛被鞭炮炸傷，來到醫(yī)院之前最好的“處理”方式就是不做任何處理。與其他外傷不同的是，任何按、壓、揉、碰的行為都會(huì)對(duì)炸傷的眼睛造成進(jìn)一步損害，即便是用清水沖洗，家用消毒液涂抹，都會(huì)增加感染的危險(xiǎn)。此時(shí)最應(yīng)該做的事情，是盡快就近來醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行處理。如果眼睛未受到明顯傷害，沒有出現(xiàn)疼痛、流淚、異物感等癥狀，則將眼周圍用清水沖。

　　三.多進(jìn)行戶外活動(dòng)

　　閑暇時(shí)間多進(jìn)行戶外活動(dòng)，登高望遠(yuǎn)，是消除眼疲勞的最好方法。特別是孩子們出外放風(fēng)箏，可以將視線延伸轉(zhuǎn)移至遠(yuǎn)處，自然調(diào)節(jié)眼肌，幫助放松。戶外活動(dòng)養(yǎng)成了人們從遠(yuǎn)處,而不是近距離看物體的習(xí)慣，這就為預(yù)防近視提供了一個(gè)保障。

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適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀，這些癥狀包括打噴嚏，流鼻涕，鼻/腭/喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢/水腫/發(fā)紅，也適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀。

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用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過敏癥狀，如：變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎等皮膚粘膜的過敏性疾病；用于減輕感冒時(shí)的過敏癥狀。

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1．季節(jié)性過敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節(jié)過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏，流鼻涕，鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢，眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。

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1．季節(jié)性過敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀，如打噴嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠顯著減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。

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