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教你三招驅走風寒感冒!支氣管擴張病人們都應該學會它!

2016-12-20 來源:支氣管擴張  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:太陽穴在我們眉梢和眼角之間向外大約一寸的地方,向外一寸找到有一個凹陷的、按下去有漲感的地方就是太陽穴。迎香穴,在鼻翼終點向外一厘米的地方,在鼻唇溝中間。

  老人們告訴我們,一旦覺得著涼了,可以喝點熱姜湯水預防。但如果身邊沒有姜湯水該怎么辦呢?其實按摩大夫的手就可以是姜湯水。對于支氣管擴張病人來說,感冒可引起病情復發(fā)或者加重,所以積極的防治感冒,對緩解病情是很重要的。那么,怎么緩解風寒感冒呢?

  支氣管擴張病人怎么緩解風寒感冒

  第一個招:按揉太陽穴和迎香穴

  太陽穴在我們眉梢和眼角之間向外大約一寸的地方,向外一寸找到有一個凹陷的、按下去有漲感的地方就是太陽穴。迎香穴,在鼻翼終點向外一厘米的地方,在鼻唇溝中間。

  用拇指點住迎香穴,用中指按太陽穴做揉動,大約30次。

  太陽穴可以疏散我們的風寒,迎香穴可以疏通我們的鼻翹,讓鼻塞等一些癥狀得到改善。

  第二招:點按風池穴和掃散后枕部

  風池穴在兩個耳垂相連的直線上,它是左右各一的穴位,具體定位是在斜方肌外側緣、平耳垂凹陷處,按下有酸脹的感覺。雙手拇指放在風池穴上,其余四指放在頭上,點按風池穴大概30次。然后用手指在頭枕部掃散。

  點按風池穴可以改善頭痛的癥狀。

  第三招:推肺經

  肺經的走形是從前胸中府穴、云門穴開始,沿著前臂外側到到拇指外側。云門穴的找法是,先把一只手手叉腰,另一只手在前胸上部肩膀正面可以摸到一個三角窩,這個三角窩的終點就是云門穴。在云門穴向下一個拇指寬的地方叫中府穴,中府穴是肺經的起點。用掌根推,從中府開始,到云門,再沿手外側往下推,一直推到拇指外側,這叫推肺經。手要有一個微微向下的壓力,左手推10遍,右手推10遍。

  提示:支氣管擴張病人們千萬別小看這小小的感冒,如果治療不及時,很可能會誘發(fā)呼吸道感染,進而導致病情復發(fā)或者加重。所以患者們應積極防治感冒,保持好的飲食生活習慣,多做運動,增強抵抗力,并且盡早規(guī)范治療,才能避免病情惡化。

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