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冬季對付支氣管擴張咳嗽,這樣飲食很有效!不信試試?

摘要:一定要用南方產(chǎn)的甜杏仁。還有一種是北方產(chǎn)的苦杏仁,苦杏仁比較苦且有毒,一般做藥用,不做食用。所以做蜜餞時,必須用甜杏仁。

  支氣管擴張一到冬季就容易復發(fā),出現(xiàn)反復咳嗽、咯血等病癥,緩解病癥除了治療之外,還可以使用食療方法,有很多食物對止咳有很好的作用。那么,哪些飲食對支氣管擴張病情有緩解作用呢?

  哪些飲食對支氣管擴張病情有緩解作用

  1、蓮藕梨汁

  具體做法:藕和梨的比例是一比一,再加上水榨出三百毫升的汁,也就是一杯茶杯,就足夠了。

  具體用量:可以榨一次,喝一次,也可以榨一次,喝三天,喝一個禮拜左右,就可以了。如果榨的多了,那就放在冰箱里,想喝的時候拿出來。

  注意:先放在常溫狀態(tài)下,不要喝涼的。以免傷了脾胃。

  2、蜜餞雙仁

  就是蜂蜜加上甜杏仁和核桃仁,有著潤肺、止咳、理氣、平喘的功效。

  具體做法:杏仁和核桃仁等量,各250克,把它們打碎后加入500克蜂蜜攪合在一起。然后裝入玻璃器皿或搪瓷器皿中。

  具體用量:每天兩次,早晚一湯匙。用溫開水拌一下,就可以喝了。

  注意:一定要用南方產(chǎn)的甜杏仁。還有一種是北方產(chǎn)的苦杏仁,苦杏仁比較苦且有毒,一般做藥用,不做食用。所以做蜜餞時,必須用甜杏仁。

  3、糯米藕粥

  具體做法:50克大米,250克藕,藕需要切成小方塊。由于糯米更難煮一些,所以可以稍微多煮一會,然后將藕和糯米放在一起煮。等到粥做的黏黏糊糊的時候,就可以吃了。

  秋天很多人容易出現(xiàn)脾胃虛寒的狀況,肚子疼痛、消化不良、食欲不振、喜溫怕寒。這款粥對于這些狀況都能有所改善。

  溫馨提示:支氣管擴張在飲食上要保證營養(yǎng)的均衡攝取,多吃對身體有益的食物,保持好的心態(tài),積極接受科學規(guī)范的治療,才能盡早恢復健康。

 

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