2017-04-18
自我按摩治療支氣管哮喘 過敏性哮喘在飲食中的注意事項(xiàng)
按揉列缺。此穴在橈骨莖突上方腕橫紋上一寸五分處。兩手虎口交叉，一手食指尖按在另一手的橈骨莖突上，當(dāng)食指尖處即為此穴。用食指按揉兩側(cè)列缺穴各1～2分鐘。按摩此穴能宣肺祛風(fēng)、疏經(jīng)通絡(luò)，治療咳嗽氣喘、偏正頭痛、咽喉腫痛等癥。
民間治哮喘的小偏方取白皮大蘿卜1個(gè)，蜂蜜100克。白皮大蘿卜挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內(nèi)，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。
蘿卜1000克，半夏、茯苓、陳皮、白術(shù)各10克，白糖適量。蘿卜、洗凈，刮細(xì)絲，與四藥同人鍋中，加水煎煮半小時(shí)，濾出湯汁，另置小火煎熬至較稠時(shí)入白糖，待成膏狀?；鹬美洌看?--2匙，日3次沸水沖服。
按揉列缺。此穴在橈骨莖突上方腕橫紋上一寸五分處。兩手虎口交叉，一手食指尖按在另一手的橈骨莖突上，當(dāng)食指尖處即為此穴。用食指按揉兩側(cè)列缺穴各1～2分鐘。按摩此穴能宣肺祛風(fēng)、疏經(jīng)通絡(luò)，治療咳嗽氣喘、偏正頭痛、咽喉腫痛等癥。
禽蛋類：這是一種比較常見的食物，很多的人都會把這個(gè)食物作為我們的家常便飯，但是不應(yīng)這樣，雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋和鴕鳥蛋等，蛋清中的卵白蛋白，是誘發(fā)哮喘的主要成份。
冬季是老年人哮喘病的好發(fā)季節(jié)，根據(jù)不同病因采用飲食療法，對防治本病發(fā)作有一定幫助。因痰者，癥見咳嗽氣喘、喉間痰鳴、胸悶脘痞、舌苔厚膩、脈弦滑。治宜痰降逆，可用
對于成年患者而言，絕大多數(shù)沒有必要強(qiáng)調(diào)飲食禁忌，以免營養(yǎng)失衡。除非明確知道哪些食物會誘發(fā)哮喘，而且“屢試不爽”。
患有哮喘應(yīng)注意鹽的使用:研究指出，食鹽對哮喘病可能有致命性的威脅。因此哮喘患者應(yīng)盡量減少鹽的攝入量，另外，要小心食品添加劑，因?yàn)槭称诽砑觿?，尤其是亞硫酸鹽及味精，可導(dǎo)致哮喘病復(fù)發(fā)。
供給充足的蛋白質(zhì)和鐵。飲食中應(yīng)多吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、豆腐、豆?jié){等。這些食品不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素，而且又無增痰上火之弊，對增強(qiáng)病人體質(zhì)有利，提高抗病力，促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。
隨著社會的進(jìn)步、生活水平的提高、家電、汽車、各大工業(yè)對環(huán)境的影響越來越嚴(yán)重、同時(shí)也導(dǎo)致哮喘的發(fā)病率大大增高。特別是小兒、兒童哮喘有哪些具體癥狀？
飲食以清淡為主：總體來講，哮喘患者的飲食要以清淡為主，不吃過咸、過甜的食物，也要避免進(jìn)食辛辣刺激和生硬冰冷的食物，飲食最好細(xì)爛軟，還要遠(yuǎn)離煙酒，飲食盡量做到定時(shí)、定量，不暴飲暴食。
目前對哮喘的中西醫(yī)結(jié)合治療的主要方式為在西醫(yī)診斷明確的基礎(chǔ)上采用中醫(yī)辨證治療，西藥合用才能達(dá)到標(biāo)本兼治。例如，具有治本作用的梵達(dá)銀杏葉口服液治療哮喘已經(jīng)取得了良好的臨床療效，已在德、法、美、日等國家推廣使用。
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