2017-05-09
對(duì)哮喘病情有幫助的蔬菜 哮喘的護(hù)理怎樣才更有效？
應(yīng)空氣新鮮、流通，無灰塵、煤煙、煙霧、漆氣及其他一切刺激性物質(zhì)。在有條件的醫(yī)院，可安排單人病房，尤其是較嚴(yán)重或在晚間發(fā)作的病人，住在大病房易干擾其他病人休息。
民間治哮喘的小偏方取白皮大蘿卜1個(gè)，蜂蜜100克。白皮大蘿卜挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內(nèi)，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。
蘿卜1000克，半夏、茯苓、陳皮、白術(shù)各10克，白糖適量。蘿卜、洗凈，刮細(xì)絲，與四藥同人鍋中，加水煎煮半小時(shí)，濾出湯汁，另置小火煎熬至較稠時(shí)入白糖，待成膏狀?；鹬美洌看?--2匙，日3次沸水沖服。
應(yīng)空氣新鮮、流通，無灰塵、煤煙、煙霧、漆氣及其他一切刺激性物質(zhì)。在有條件的醫(yī)院，可安排單人病房，尤其是較嚴(yán)重或在晚間發(fā)作的病人，住在大病房易干擾其他病人休息。
不宜過量食用蛋白含量高的食物。高蛋白食物是誘發(fā)過敏的常見過敏原，所以過敏性哮喘患者進(jìn)食大量高蛋白食物要慎重(如海鮮、奶類、禽蛋類和肉類)，在腸道未能分解的蛋白胨吸收入血后很容易導(dǎo)致過敏或哮喘發(fā)作。
飲食調(diào)養(yǎng)。飲食應(yīng)既清淡又富有營(yíng)養(yǎng)，不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物，少吃辛辣厚膩的食品。多吃蔬菜水果，如蘿卜、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通暢。
家長(zhǎng)應(yīng)該注意不要給孩子進(jìn)食過咸、過甜、過膩、過激(如冷、熱、辛、辣等)以及過敏食物，還要注意不宜過飽，日常哮喘的護(hù)理中飲食習(xí)慣是比較值得注意的。
通常來說，對(duì)于冬天和春天這兩個(gè)交替的季節(jié)，最容易發(fā)生一些疾病的，那么在這個(gè)節(jié)氣里就會(huì)產(chǎn)生很多的過敏原，比如說動(dòng)物的毛發(fā)或者是其他的物質(zhì)，其次就是還會(huì)產(chǎn)生一些病菌，從而就會(huì)導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生，也會(huì)引起哮喘的發(fā)生。
哮喘的預(yù)防重于治療，合理的預(yù)防，特別是吸入性激素的預(yù)防和治療，今天已被提到非常重要的位置。哮喘的本質(zhì)性病變是一種炎癥，一種變態(tài)反應(yīng)性炎癥。
全身性保健運(yùn)動(dòng)：最常用的有廣播操、太極拳和步行等。根據(jù)體力情況，先選擇一、二項(xiàng)進(jìn)行，有計(jì)劃逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。
過敏性哮喘患者要保持心情舒暢，積極樂觀面對(duì)疾病，因?yàn)榍榫w會(huì)影響我們的身體的健康，緊張不安、怨怒等都會(huì)誘發(fā)過敏性哮喘發(fā)作。所以一定在生活中要有一個(gè)好的心情。
食應(yīng)既清淡又富有營(yíng)養(yǎng)，不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物，少吃辛辣厚膩的食品。多吃蔬菜水果，如蘿卜、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通暢。
注意天氣變化：寒冷時(shí)及時(shí)給小孩添加衣物，避免受風(fēng)寒，要特別注意頸部的保暖，最好給孩子穿純棉織品。冷空氣、空氣濕度的變化、氣壓的高低均可誘發(fā)兒童哮喘的發(fā)作。
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