哮喘患者要怎樣建立長(zhǎng)期管理目標(biāo)！

2017-05-09 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：家長(zhǎng)應(yīng)該注意不要給孩子進(jìn)食過咸、過甜、過膩、過激(如冷、熱、辛、辣等)以及過敏食物，還要注意不宜過飽，日常哮喘的護(hù)理中飲食習(xí)慣是比較值得注意的。

　　很多哮喘患者對(duì)到底達(dá)到什么程度才算是達(dá)到治療目標(biāo)了，有什么客觀指標(biāo)等問題還不完全了解。那么，哮喘患者要怎樣建立長(zhǎng)期管理目標(biāo)呢？

　　管理目標(biāo)具體分為已下幾點(diǎn)：

　　1.少或沒有癥狀，包括夜間癥狀;

　　2.最少的哮喘發(fā)作;

　　3.沒有因急診去看病或去醫(yī)院;

　　4.最低限度地需要快速緩解藥物;

　　5.體力活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)不受限;

　　6.肺功能接近正常;

　　7.最少或沒有藥物副作用。

　　1、注意飲食

　　家長(zhǎng)應(yīng)該注意不要給孩子進(jìn)食過咸、過甜、過膩、過激(如冷、熱、辛、辣等)以及過敏食物，還要注意不宜過飽，日常哮喘的護(hù)理中飲食習(xí)慣是比較值得注意的。

　　2、注意耐寒鍛煉、耐力鍛煉

　　哮喘發(fā)作是有一定的季節(jié)性的，尤其是在寒冷的季節(jié)，因此在日常生活中，家長(zhǎng)就要注意幫助孩子做耐寒鍛煉，應(yīng)該循序漸進(jìn)，以免誘發(fā)哮喘，從夏秋季就開始。患哮喘的小孩一般活動(dòng)耐力較差，應(yīng)該選用不太劇烈的活動(dòng)，像游泳、慢跑或羽毛球等就很好。而短跑、足球、籃球等沖刺或?qū)剐源蟮倪\(yùn)動(dòng)不適合哮喘患兒。

　　3、注意避免過敏原、室內(nèi)環(huán)境

　　兒童哮喘的護(hù)理中，還要注意過敏原，尤其是對(duì)于過敏性哮喘的孩子，那就更是要注意了，常見的過敏原如塵螨、霉菌和花粉、煙霧或化學(xué)氣味(聚酯玩具、香水、花露水、化妝品、修正液、蚊香或殺蟲劑、橡皮泥、清新劑、裝修材料氣味等)。對(duì)于室內(nèi)，主要是注意不要養(yǎng)狗貓等寵物、不要用地毯、容易積塵的呢絨制品，經(jīng)常通風(fēng)，注意室內(nèi)空氣流通。盡量避免空調(diào)環(huán)境，難以避免時(shí)空調(diào)要定時(shí)清洗。保持一個(gè)良好的環(huán)境對(duì)兒童哮喘的護(hù)理很重要。

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