2017-09-02
暴雨天氣您可以這么運(yùn)動(dòng)
手跑就是以手為中心的一項(xiàng)健身活動(dòng)，這是美國(guó)健身專(zhuān)家新設(shè)計(jì)的一種健身運(yùn)動(dòng)。手跑形式多種多樣，健身者可躺在草地上、沙灘上或墊子上進(jìn)行，當(dāng)然也可以躺在床上進(jìn)行，不會(huì)受到運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)的限制。
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類(lèi)，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
手跑就是以手為中心的一項(xiàng)健身活動(dòng)，這是美國(guó)健身專(zhuān)家新設(shè)計(jì)的一種健身運(yùn)動(dòng)。手跑形式多種多樣，健身者可躺在草地上、沙灘上或墊子上進(jìn)行，當(dāng)然也可以躺在床上進(jìn)行，不會(huì)受到運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)的限制。
葡萄牙成為又一個(gè)贏得歐洲杯的國(guó)家，這不得不提到球隊(duì)領(lǐng)袖C羅。他擁有著一身令人驚嘆的肌肉，這才造就了那個(gè)驚人的滯空頭球。關(guān)于肌肉，有很多事情可能大家并不清楚。
規(guī)律運(yùn)動(dòng)可以降低因增齡而帶來(lái)的體質(zhì)下降的程度。研究顯示，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的老年運(yùn)動(dòng)員無(wú)論在體能、心功能還是在心理能力（如理解力、記憶力、運(yùn)算力等）上，都要明顯高于不做運(yùn)動(dòng)的同齡人。
糖尿病患者在夏季進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)，不論是何種強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，從散步到馬拉松，都應(yīng)該先從慢速開(kāi)始，待機(jī)體適應(yīng)了空氣的溫度和濕度，再提高到常規(guī)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。下面就來(lái)教大家如何在炎熱的天氣中安全地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
心梗急性發(fā)作時(shí)，除了可以含服硝酸甘油，也可以使用一些中成藥，有助于緩解胸痛，防治并發(fā)癥，降低急性期病死率，改善心功能和生活質(zhì)量。
急性心肌梗死（AMI）是危害人類(lèi)健康的重大疾病，在發(fā)達(dá)國(guó)家早已被稱(chēng)為“頭號(hào)殺手”，也是全球范圍內(nèi)的主要死亡原因之一。而糖尿病患者作為心血管疾病的高危人群，將面臨更大的AMI威脅。中醫(yī)藥對(duì)于該病的治療積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)有證據(jù)顯示中西醫(yī)結(jié)合治療可以進(jìn)一步改善患者預(yù)后。
山東省淄博市吳××我四年前查出了2型糖尿病，之前一直是口服二甲雙胍和格列吡嗪，血糖控制得基本達(dá)標(biāo)，可是今年過(guò)了春節(jié)之后，血糖控制不住了，醫(yī)生讓我把兩個(gè)藥都加了量，血糖還是很高，醫(yī)生說(shuō)我屬于磺脲類(lèi)失效，建議我改用胰島素。
目前來(lái)說(shuō)，1型糖尿病患者離不開(kāi)胰島素治療，不過(guò)還有一些降糖藥可以作為輔助，來(lái)幫助更好地控制血糖?，F(xiàn)在，國(guó)外被批準(zhǔn)用于降糖的藥物已經(jīng)超過(guò)十類(lèi)，其中有些類(lèi)型尚未得到我國(guó)國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局（CFDA）的批準(zhǔn)。
阿卡波糖能與α-葡萄糖苷酶相結(jié)合從而抑制其分解腸道內(nèi)多糖、寡糖或雙糖，使碳水化合物消化吸收的最后一步速度減慢，從而有效緩解餐后血糖升高。我們的讀者有一些關(guān)于阿卡波糖的使用疑問(wèn)，今天讓我們來(lái)討論一二。
除了運(yùn)動(dòng)的“常規(guī)”益處外，糖代謝異?；颊撸ㄌ悄虿∏捌诤吞悄虿。┻€能夠從運(yùn)動(dòng)治療中獲得增加胰島素敏感性、改善“三高（高血糖、高血壓、血脂紊亂）”等代謝益處。糖尿病患者在開(kāi)始進(jìn)行運(yùn)動(dòng)治療之前應(yīng)注意以下四件事
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