幫奶奶減少一種降糖藥的飲食方法!
一般情況下一天吃一頓粗糧、兩頓細(xì)糧就可以了。在食用的粗糧中宜選用易于消化吸收的粗糧,如玉米面、小米面、全麥粉等,不宜大量食用難以消化吸收的粗糧。細(xì)糧可選用白面、大米。
糖尿病人是可以喝綠豆湯的,但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯,少吃豆,因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類(lèi),它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
一般情況下一天吃一頓粗糧、兩頓細(xì)糧就可以了。在食用的粗糧中宜選用易于消化吸收的粗糧,如玉米面、小米面、全麥粉等,不宜大量食用難以消化吸收的粗糧。細(xì)糧可選用白面、大米。
最新的流行病學(xué)數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)糖尿病發(fā)病率高達(dá)11.6%,全國(guó)糖尿病人數(shù)已超過(guò)1億,我國(guó)已成為全球糖尿病患病率增長(zhǎng)最快的地區(qū),成為糖尿病總?cè)藬?shù)第一大國(guó)。
有些經(jīng)濟(jì)條件好的患者張口就是,大夫,藥貴點(diǎn)不要緊,錢(qián)不是問(wèn)題,最好是進(jìn)口的。在這些患者看來(lái),價(jià)格貴的肯定比價(jià)格便宜的藥好,進(jìn)口藥比國(guó)產(chǎn)藥好;
都知道糖尿病是個(gè)「終身病」,得糖尿病并不可怕,可怕的是由血糖不穩(wěn)引發(fā)的并發(fā)癥。為了控好血糖,很多糖友就必須和各種降糖藥、胰島素針打交道。
糖友并不是可以吃所有五谷雜糧,所有的食物都是偏性的,我們要了解雜糧的性味、功效、營(yíng)養(yǎng)成分以及烹調(diào)和禁忌方面的知識(shí),根據(jù)自己的病情體質(zhì),選擇適合自己的五谷雜糧。
·如果你擔(dān)心金屬探測(cè)器會(huì)影響胰島素泵的功能,可告知安檢人員你戴了胰島素,安檢人員會(huì)取而代之手動(dòng)檢查全身,并查看胰島素泵。
提到“血糖”二字,很多糖尿病人是既緊張又苦惱。一方面,想控制好血糖,必須做好飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等方面的管理,而這需要很高的生活自律性,很多人覺(jué)得實(shí)在做不到;另一方面,血糖控制不好又常常帶來(lái)糖尿病并發(fā)癥,糖友對(duì)此提心吊膽,恐懼和危機(jī)感影響心情。
體育鍛煉可增強(qiáng)體質(zhì)、降低體重,改善胰島素抵抗、肌糖原的氧化代謝及心血管功能,增強(qiáng)降糖藥物的療效,提高機(jī)體抗病能力,減少并發(fā)癥的發(fā)生。