2018-08-23
糖尿病腎病防治小知識！
糖尿病患者常合并脂代謝紊亂，而脂代謝紊亂可誘發(fā)心血管疾病及加重腎損害，因此也需積極治療。治療包括食療和藥療，提高用藥依從性的同時，在飲食上，要少吃富含膽固醇及飽和脂肪酸的食物，如蛋黃、肥肉、動物內(nèi)臟等。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
在平時利用食療法治療高血糖時，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會隨時威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無法及時發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
糖尿病患者常合并脂代謝紊亂，而脂代謝紊亂可誘發(fā)心血管疾病及加重腎損害，因此也需積極治療。治療包括食療和藥療，提高用藥依從性的同時，在飲食上，要少吃富含膽固醇及飽和脂肪酸的食物，如蛋黃、肥肉、動物內(nèi)臟等。
近年，糖尿病發(fā)病率不斷上升，已成為威脅人類健康的重要疾病之一。糖尿病引起的神經(jīng)損傷被稱為糖尿病神經(jīng)病變，可以累及神經(jīng)系統(tǒng)的任何部位，是糖尿病最常見的慢性并發(fā)癥之一。
俗話說“民以食為天”，對糖尿病患者而言，飲食可能比“天”還大，因為飲食控制得好壞，直接影響到病情的發(fā)展。因此，在糖尿病防治的“五駕馬車”里，控制飲食占據(jù)著非常重要的位置。
我們通常所說的空腹血糖是指禁食8～12小時后的血糖，即清晨空腹?fàn)顟B(tài)下的血糖。測空腹血糖最好選擇在清晨6﹕00～8﹕00，測之前不用降糖藥、不吃早餐、不運動，這樣能夠較大程度地排除一些影響因素，反映真實病情。
營養(yǎng)學(xué)家介紹，有超過一半的小學(xué)生和家長認為早餐不需要蔬菜和水果。營養(yǎng)早餐其實并不是“牛奶加面包”。面包不論咸或甜，油脂含量都不少，而且糖分太多，又經(jīng)過精致加工，營養(yǎng)價值不高。
做米飯放大米的同時，加入燕麥、玉米碴、糙米、紅豆一起做，一頓飯就吃夠5種食物了。其他餐次吃點由白面、玉米面、黃豆面共同制成的雜合面饅頭?？梢?，谷薯類食物每天吃5種很簡單，關(guān)鍵是要有意識地去做。
我國的居民膳食指南指出，隨著人們生活水平的提高，我們的飲食更傾向于食用更多動物性食品，而植物性食物的攝入量在減少。因此，我們從食物中獲得的膳食纖維也在減少。所以不僅是對“糖友”，對許多常人來說，膳食纖維的攝入不足是同樣普遍存在的現(xiàn)象。
雖然有方法可以避免外出就餐帶來的血糖波動，但糖尿病患者依然需要減少外出就餐次數(shù)，以每周不超過3次為宜。外出就餐后的下一餐要注意飲食搭配，著重補充宴席上所缺乏的蔬菜、水果、雜糧、豆制品、牛奶、菌類等，爭取做到一日飲食均衡。
糯米質(zhì)地很硬，碳水化合物含量很高，多被加工成粥和粽子食用。而香甜誘人的粽子總會搭配大棗、豆沙等輔料，這些食物都會使糖友們的血糖快速上升，因此糖尿病朋友不宜食用用糯米做成的食物。
尿糖檢查是早期診斷糖尿病最簡單的方法。正常從血液流經(jīng)腎臟時，其中的葡萄糖通過腎小球濾過到腎小管內(nèi)，在腎小管內(nèi)的葡萄糖絕大多數(shù)又被重吸收人血，尿里僅有微量的葡萄糖，每日只排出葡萄糖32～93毫克，用普通方法檢查不出來，可以說是無糖的。
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