2018-12-13
稀飯含大量淀粉 糖尿病人是否能吃？
由此可見，糖尿病人究竟能不能吃粥，要看煮的是什么粥。如果原料中豆類占據(jù)一半以上，則不必過于擔(dān)心。如果以粗糧和豆類為主，則可以斷定，吃這樣的粥比吃白米飯白饅頭要好。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會(huì)隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時(shí)結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無法及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
由此可見，糖尿病人究竟能不能吃粥，要看煮的是什么粥。如果原料中豆類占據(jù)一半以上，則不必過于擔(dān)心。如果以粗糧和豆類為主，則可以斷定，吃這樣的粥比吃白米飯白饅頭要好。
糖尿病前期和2型糖尿病不僅僅是胰島素和血糖的問題，還涉及到很多其他的激素和器官。及早積極控制血糖能夠延緩疾病進(jìn)程。要想血糖達(dá)標(biāo)，盡管藥物治療很重要，但管住嘴、邁開腿才是治療的基石.
對(duì)于妊娠糖尿病患者和青少年糖尿病患者來說，血糖檢測(cè)要更頻繁，即使病情穩(wěn)定也需要至少每周檢測(cè)一次完整的4～7次血糖。
熱量的消耗主要來自于人體的血糖。春季氣溫逐漸升高，人體出汗多，能量消耗增多，血糖自然下降。此外，由于春夏兩季的白晝時(shí)間較長(zhǎng)，天氣悶熱也導(dǎo)致人睡眠不足，造成體內(nèi)熱量消耗增多，新陳代謝增加。
吃一碗高纖維麥片，有助于預(yù)防2型及其他健康問題。新的研究顯示，吃高纖維麥片可降低高胰島素血癥的體內(nèi)胰島素的產(chǎn)生，并且能降糖。
如果病情穩(wěn)定，可適當(dāng)嘗試新的運(yùn)動(dòng)方式，這能讓糖友有新鮮感更易堅(jiān)持鍛煉。專家建議，可以邀請(qǐng)其他糖友共同參與，互相激勵(lì)。
加餐選擇不當(dāng)可能會(huì)給血糖控制帶來各種影響，比如，如果加餐食物中碳水化合物含量高，可能會(huì)引起進(jìn)食后血糖快速升高；如果脂肪含量高，可能不會(huì)影響血糖，但可能會(huì)導(dǎo)致血脂異常和體重增加。
糖尿病患者在某些特殊情況下，要有意主動(dòng)多飲水。這些情況包括口渴時(shí)、發(fā)熱時(shí)、血糖過高時(shí)、發(fā)生糖尿病酮癥或酮癥酸中毒時(shí)、腹瀉時(shí)、發(fā)生腦梗死時(shí)以及出汗后、運(yùn)動(dòng)后、沐浴后、泌尿系統(tǒng)感染時(shí)或尿量較前增多時(shí)都應(yīng)多飲水。
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