2018-04-25
糖尿病提高胰島素療效的6大招
1型糖尿病患者自身胰島β細(xì)胞功能受損，胰島素分泌絕對(duì)不足，常需終生胰島素替代治療，日常生活中注意以下幾點(diǎn)，有助于提高胰島素療效。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來(lái)。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
宜在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項(xiàng)目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。
1型糖尿病患者自身胰島β細(xì)胞功能受損，胰島素分泌絕對(duì)不足，常需終生胰島素替代治療，日常生活中注意以下幾點(diǎn)，有助于提高胰島素療效。
說(shuō)到糖尿病合并癥我們首先想到的就是和糖尿病有姐妹之稱的高血壓，高血壓和糖尿病有類似之處，都是非常難治療的慢性疾病，那么在知道它們治療難的同時(shí)要先了解高血壓該怎樣診斷。
研究發(fā)現(xiàn)，食物中所含的蛋白質(zhì)越多，其血糖生成指數(shù)就越低。例如，普通小麥面條的血糖生成指數(shù)為81.6，摻入雞蛋的小麥扁面條的血糖生成指數(shù)為55，用富含蛋白質(zhì)的硬粒小麥顆粒粉制成的意大利通心粉的血糖生成指數(shù)為46，而用“強(qiáng)化蛋白質(zhì)”制成的意大利面的血糖生成指數(shù)僅為37。
糖尿病患者最關(guān)心的就是血糖問(wèn)題，血糖高低波動(dòng)就像抓住患者內(nèi)心的無(wú)形巨手，血糖高了低了都會(huì)影響他們的心情。那么早上血糖高對(duì)這幾位糖友來(lái)說(shuō)，究竟是一種偶然情況還是事出有因呢？
對(duì)于初次診斷糖尿病，并不是只有血糖值就夠了，還要了解是什么類型的糖尿病、病情的輕重、有沒(méi)有合并其他疾病，所以要做“一堆”檢查，這不是在白花錢(qián)，也不是在耽誤工夫，俗話說(shuō)的好，“磨刀不誤砍柴工”，我們要做到“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。
長(zhǎng)得像青椒，切開(kāi)里面黏黏滑滑的蔬菜，你知道是什么嗎?它叫“秋葵”，有利于降血糖血脂、促消化通便，更有“糖尿病克星”之稱，有助于降血糖，十分適合攝入糖分過(guò)量的現(xiàn)代人。秋葵的吃法很多，可以炒食、煮湯、做色拉、油炸、涼拌、制泡菜等。諸多吃法和挑選秘籍，快收下吧!
研究表明，糖尿病患者常常并發(fā)不同程度的口腔病變，在糖尿病人群中，牙周病的發(fā)病率高，病變損害嚴(yán)重且進(jìn)展更迅速。同時(shí)，伴有重度牙周炎的胰島素依賴型糖尿病患者血糖控制明顯差于無(wú)牙周疾病的患者。
糖尿病患者每年都應(yīng)定期體檢，比如查糖化血紅蛋白了解血糖控制情況、查尿蛋白幫助早期發(fā)現(xiàn)糖尿病腎病、查肢體動(dòng)脈了解血液循環(huán)狀況等，除此之外，糖尿病還應(yīng)重視眼底的體檢。
糖尿病神經(jīng)病變的分類之中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括腦和脊髓，有關(guān)糖尿病和腦血管病變的關(guān)系前面已經(jīng)提及，糖尿病也可能影響脊髓，表現(xiàn)為肢體的感覺(jué)與運(yùn)動(dòng)失常，位置覺(jué)消失，還可能有排尿困難和陽(yáng)痿等。
很多糖友得了糖尿病后就不敢加餐了，還有的糖友雖然加餐但是加餐的種類和時(shí)間都不合理。那么，糖友該如何加餐才能對(duì)血糖更有利呢？
健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們