2018-07-11
糖尿病飲食中有哪些禁忌？
膽固醇既不是營養(yǎng)必需物質(zhì)，也不是體內(nèi)供能物質(zhì)，但它對機(jī)體卻有非常重要的生物功能，它參與許多生物膜的組成，維護(hù)各種膜的結(jié)構(gòu)與功能。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
宜在飯后1小時左右進(jìn)行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項(xiàng)目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。
在平時利用食療法治療高血糖時，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
膽固醇既不是營養(yǎng)必需物質(zhì)，也不是體內(nèi)供能物質(zhì)，但它對機(jī)體卻有非常重要的生物功能，它參與許多生物膜的組成，維護(hù)各種膜的結(jié)構(gòu)與功能。
蠶蛹，俗名小蜂兒，為蠶蛾科昆蟲家蠶的蛹。屬高蛋白營養(yǎng)品，含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，其中主要成分是不飽和脂肪酸、甘油酸及少量卵磷脂、甾醇、脂溶性維生素等。
據(jù)最近醫(yī)學(xué)研究報告，日本營養(yǎng)學(xué)家熊本正一發(fā)現(xiàn)，黃鱔對糖尿病有良好的治療作用。黃鱔體內(nèi)含有即黃鱔素A和黃鱔素B，它們均具有顯著的降血糖和恢復(fù)正常調(diào)節(jié)血糖的生理作用
魔芋有降膽固醇和中性脂肪的作用。研究數(shù)據(jù)報告顯示，魔芋的食物纖維有抑制血清中膽固醇的升高、抑制肝臟中的膽固醇合成的作用。膽固醇是在肝臟中換成膽汁酸流入小腸
綠豆，性涼、味甘，具有消積熱、解百毒、利尿明目、活血解毒和祛風(fēng)除熱的功效，適用于中暑、口渴煩熱、濕熱泄瀉、癰癤、腮腺炎、丹毒、痘疹、中毒等癥。
需要注意的是，食用海魚時飲用大量啤酒，會產(chǎn)生過多的尿酸，從而引發(fā)痛風(fēng)。如果尿酸過多，就會沉積在關(guān)節(jié)處或軟組織中，從而引起關(guān)節(jié)和軟組織發(fā)炎，甚至還會引發(fā)腎結(jié)石和尿毒癥。
麥麩為麥加工時脫下的麩皮，是一種最理想、最經(jīng)濟(jì)、最方便的高纖維食物。麥麩含有蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、維生素B1，維生素B2、尼克酸、維生素E
蕎麥，味苦，性平、寒，具有益氣力、續(xù)精神、利耳目和降氣寬腸健胃的功效。蕎麥?zhǔn)且环N雜糧，養(yǎng)麥面中含有豐富的蛋白質(zhì)，比大米、白面粉含量豐富。
是夏令時節(jié)的奇佳蔬菜，絲瓜老時筋絲羅織，縱橫交錯，像人之經(jīng)絡(luò)，故稱“絲瓜”。絲瓜不僅是低脂肪、低熱能、低含糖量的高鉀食品（K因子>；44），每100g絲瓜中含維生素C8mg，維生素A0．32mg，維生素B20．06mg
海帶，有海草等異名，植株生活在海水中，柔韌而長，有的如帶子，所以有許多名稱。海帶是一種食用藻類，不僅可作食用，而且有很高的藥用價值。
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