血糖的控制是預防糖尿病足的關鍵
堅持每日運動,如每天堅持小腿和足部運動30-60分鐘。輕輕按摩足部及小腿可改善局部血液循環(huán)。絕對禁止吸煙、喝酒,對防止血管和神經病變有益。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節(jié),糖尿病患者要對自身糖尿病病情進行必要的監(jiān)控和檢測,心中有數(shù)才能防患于未然。
對于糖尿病足的早期癥狀,如果一個糖尿病史較長的人稍加留意,還是能發(fā)現(xiàn)自己體質的一系列變化,這種變化往往是足病變的開始。
堅持每日運動,如每天堅持小腿和足部運動30-60分鐘。輕輕按摩足部及小腿可改善局部血液循環(huán)。絕對禁止吸煙、喝酒,對防止血管和神經病變有益。
微蛋白尿是糖尿病腎病的先兆。微量白蛋白尿的出現(xiàn)率在病程10年和20年后可達到10%~30%和40%,且20年后有5%~10%的患者惡化成終末期腎病。
應該遵循“平衡、少糖、低脂、低鹽、適量蛋白質、高纖維素、少量多餐”的原則?!捌胶狻笔侵笩崃繑z人與消耗平衡,患者需要按照體力活動的不同,在醫(yī)生指導下制訂每天應攝取的總熱量。
糖尿病眼底病呈現(xiàn)兩個年齡高峰:一個是中老年人,另一個是工作年齡段的中青年人,主要與鍛煉少、飲食含高糖高脂肪有關,并且,該年齡段的患者近年來有逐漸上升趨勢。
控制并減少短暫性腦缺血發(fā)作,是預防那個糖尿病性腦血管病變的最關鍵的環(huán)節(jié)。一旦小中風發(fā)作,必須立即給予系統(tǒng)的治療。