2015-08-12
十大竅門防治糖尿病并發(fā)癥
血脂異常是糖尿病大血管病變的主要危險(xiǎn)因素。調(diào)節(jié)血脂就是要把高的有害的脂質(zhì)即甘油三脂、高膽固醇、低密度脂蛋白降至理想水平。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節(jié)，糖尿病患者要對(duì)自身糖尿病病情進(jìn)行必要的監(jiān)控和檢測，心中有數(shù)才能防患于未然。
對(duì)于糖尿病足的早期癥狀，如果一個(gè)糖尿病史較長的人稍加留意，還是能發(fā)現(xiàn)自己體質(zhì)的一系列變化，這種變化往往是足病變的開始。
血脂異常是糖尿病大血管病變的主要危險(xiǎn)因素。調(diào)節(jié)血脂就是要把高的有害的脂質(zhì)即甘油三脂、高膽固醇、低密度脂蛋白降至理想水平。
即使是夏天，也不宜穿暴露腳趾、足跟的涼鞋或硬皮鞋。應(yīng)選擇質(zhì)地柔軟、透氣的布鞋、軟皮鞋。每次穿前還應(yīng)檢查鞋內(nèi)有無異物，鞋內(nèi)是否平整，不能穿有破洞的鞋。
營養(yǎng)治療中計(jì)劃性飲食的目的就在于積極解決高血糖和有效地防止低血糖，使每日營養(yǎng)素的攝入符合或比較符合患者自身的正常代謝需要。
還需要減少脂肪和食鹽的攝入。這種疾病常合并脂肪代謝障礙，所以仍要堅(jiān)持低脂肪的攝入，橄欖油、花生油當(dāng)中所含有較豐富的單不飽和脂肪酸，可以作為能量的來源。
糖尿病腎病的人群由于體內(nèi)胰島素分泌不足或者是胰島素作用能力的下降而引發(fā)血糖增高，從而在臨床上表現(xiàn)出血糖過高、糖尿、尿蛋白、多尿、多飲、多食、消瘦、疲乏。
糖尿病高滲昏迷的典型癥狀為：昏迷前常有短時(shí)間的高血糖癥狀，如口渴、無力、嗜睡、頭痛、反應(yīng)遲鈍，進(jìn)而出現(xiàn)腦功能障礙，如失語、偏癱、昏迷。
最常見的就是糖尿病病人微血管發(fā)生病變，引發(fā)微血管和大血管血栓，視網(wǎng)膜病變、視力下降，糖尿病腎病，糖尿病足等疾病。
白內(nèi)障糖尿病人血中和眼內(nèi)房水的葡萄糖水平均升高，眼內(nèi)糖代謝受阻，形成一種稱為山梨醇的物質(zhì)，積聚在晶體內(nèi)，造成晶體纖維腫脹、混濁，形成白內(nèi)障。
患者可參加一些糖尿病專題講座，了解糖尿病及并發(fā)癥的基本常識(shí)及應(yīng)對(duì)措施，糾正錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)及不良行為。采用一些"生物反饋放松法"來緩解緊張情緒也是有益的。
近年研究表明，Ⅱ型糖尿病患者抑郁狀態(tài)的患病率是普通人的3至5倍，抑郁復(fù)發(fā)率是非糖尿病患者的8倍，64%的糖尿病患者在過去的一年中有過一次抑郁發(fā)作。
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