2015-08-09
合理飲食防治糖尿病并發(fā)癥
面對色香味俱全的飯菜，糖尿病患者一旦難以控制食量，就會(huì)導(dǎo)致進(jìn)食過量，容易使病情加重，出現(xiàn)血糖、血壓升高，甚至出現(xiàn)心肌梗死、腦梗塞和腦出血等嚴(yán)重并發(fā)癥。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節(jié)，糖尿病患者要對自身糖尿病病情進(jìn)行必要的監(jiān)控和檢測，心中有數(shù)才能防患于未然。
對于糖尿病足的早期癥狀，如果一個(gè)糖尿病史較長的人稍加留意，還是能發(fā)現(xiàn)自己體質(zhì)的一系列變化，這種變化往往是足病變的開始。
面對色香味俱全的飯菜，糖尿病患者一旦難以控制食量，就會(huì)導(dǎo)致進(jìn)食過量，容易使病情加重，出現(xiàn)血糖、血壓升高，甚至出現(xiàn)心肌梗死、腦梗塞和腦出血等嚴(yán)重并發(fā)癥。
雞蛋、海產(chǎn)品、動(dòng)物骨骼含鈣量也很高，患者可以根據(jù)自己的喜好合理補(bǔ)鈣。另外，患者平時(shí)除了補(bǔ)鈣外，可多曬太陽，促進(jìn)維生素D的合成，有利于鈣的吸收。
胰島素不足，直接導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)合成受到抑制，蛋白質(zhì)分解增多。蛋白質(zhì)是構(gòu)成骨架的基本物質(zhì)，蛋白質(zhì)減少使得鈣、磷不能在骨骼中沉積，造成骨質(zhì)疏松。缺鈣的骨骼如同沒有鋼筋的墻面，很容易垮掉。
骨質(zhì)疏松在病程較長的糖友以及中老年糖友中比較常見。糖友患上骨質(zhì)疏松，易骨折，恢復(fù)慢，給生活帶來極大的麻煩。
感冒的預(yù)防很重要。多休息，平時(shí)注意鍛煉，避免著涼，多飲水，這些是防止感冒的基本措施。一旦有感冒癥狀，及時(shí)服用抗感冒的藥物，會(huì)有較好的效果。
糖尿病性神經(jīng)性骨關(guān)節(jié)病，又叫“夏科氏關(guān)節(jié)”。上述陳先生的情況就屬于這類問題。病人往往有多年糖尿病病史，六成以上患者糖尿病史超過10年，在沒有任何誘因的情況下發(fā)生腳中部的骨折。
由于病變早期通常是沒有癥狀的，患者一般不會(huì)察覺，一旦等到視力下降再去就診時(shí)，往往已經(jīng)處于病變的中后期了，治療效果較差，甚至不可治。
對于糖尿病高危人群來說，應(yīng)當(dāng)密切注意平時(shí)的尿檢異常情況，及早發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行積極治療。美國有研究報(bào)告表明：32%的新發(fā)2型糖尿病患兒是由于尿檢陽性來就診時(shí)才被發(fā)現(xiàn)的。
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