老人劉長勝患有糖尿病，血糖忽上忽下，兩年內(nèi)住過6次院。一次外出時，他因血糖過低而休克，倒在草叢里睡了大半天，虧得被路人發(fā)現(xiàn)，才撿回一條命。而這其中的原因，就在于吃得不好。為此，他不得不每天都往醫(yī)院食堂跑，吃起了醫(yī)院的糖尿病患者專餐。

　　劉長勝今年77歲，2008年8月，因全身瘙癢、頭昏口干住進(jìn)蘇北醫(yī)院，被檢查出患有糖尿病。經(jīng)醫(yī)生治療，血糖得到控制，很快出院。

　　出院后，老劉的血糖始終難以控制穩(wěn)定。他家備有血糖儀，每天他都要測上兩次。“高的時候達(dá)到50多，而家里血糖儀只到30多，每次一看血糖到頂了，就知道要去醫(yī)院了。”

　　更嚴(yán)重的是，老劉的血糖還會低到令其休克。去年11月，他險(xiǎn)些因此喪命。那天，他坐公交車去大潤發(fā)，路上突然感到難受，漸漸失去了意識。不知過了多久，他醒了過來，發(fā)現(xiàn)躺在一處草叢中。接著又昏迷過去。

　　再次醒來時，他已經(jīng)躺在醫(yī)院病房中。醫(yī)生告知，是一位路人無意中發(fā)現(xiàn)了他，撥打120將他送到醫(yī)院的。

　　不足兩年的時間內(nèi)，他因糖尿病6次入院。每次住不多久，最多一個月，短則10多天。

　　醫(yī)生為其分析原因，發(fā)現(xiàn)根子在于老劉的飲食。蘇北醫(yī)院營養(yǎng)科蔣放主任說，糖尿病的治療需要“三結(jié)合”：藥物治療，科學(xué)鍛煉，控制飲食。“住院期間接受治療，加上醫(yī)院特殊處理的糖尿病人專餐，老劉的血糖就很容易降下來。”

　　但是一出院，情況就不同了。“醫(yī)生教我做的適宜的午餐晚餐有些復(fù)雜，我年齡大了，做不起來。”老劉說，兒女都不在身邊，他便想到向醫(yī)院求助，由于醫(yī)院食堂只對職工及住院病人開放，后來，他還是通過關(guān)系才被允許在食堂搭伙。

　　如今，每快到中午吃飯時間，老劉就往醫(yī)院食堂跑，先吃上一頓，然后再把晚餐打包帶走。自今年3月開始，老人的血糖一直都控制得十分穩(wěn)定。

　　蔣放告訴記者，經(jīng)過大量臨床研究，營養(yǎng)科專家根據(jù)糖尿病患者體質(zhì)特征分別制定了早、中、晚餐的熱量、營養(yǎng)攝入標(biāo)準(zhǔn)量比，并就此制定了對應(yīng)的菜譜和食品種類。糖尿病患者只需按圖索驥，再控制下油和鹽，就可以輕松控制糖分?jǐn)z入。

　　糖尿病患者一周菜譜

　　周一：早餐，蔥卷、煮蛋、豆?jié){;中餐，肉絲煮干絲、蝦皮炒青菜、紅椒洋蔥雞蛋、冬瓜海帶湯;晚餐，芹菜炒肉絲、炒萵苣木耳、紫菜蛋湯。

　　周二：早餐，饅頭、煮蛋、豆?jié){;中餐，豆芽炒香干肉絲、炒生菜、炒白瓜雞片、番茄蛋湯;晚餐，花菜炒精片、紅椒西芹木耳、菠菜蛋湯。

　　周三：早餐，鹽卷、煮蛋、豆?jié){;中餐，肉絲木耳炒芹菜、鵝血燒豆腐、炒茼蒿、芽菜魚圓湯;晚餐，干燒鯽魚、青椒毛豆炒雞蛋、青菜榨菜湯。

　　周四：早餐，蔥卷、煮蛋、豆?jié){;中餐，萵苣炒干子肉絲、青椒白瓜、蝦皮青菜、冬瓜海帶湯;晚餐，苦瓜炒雞片、菜椒炒豆芽、紫菜蛋湯。

　　周五：早餐，饅頭、煮蛋、豆?jié){;中餐，刀豆精片、青椒海帶絲、韭菜炒百葉、蘿卜豆腐湯;晚餐，紅燒帶魚、炒花菜、包菜木耳湯。

　　周六：早餐，鹽卷、煮蛋、豆?jié){;中餐，芹菜干子雞丁、炒芽菜、萵苣胡蘿卜肉絲、青菜香菇湯;晚餐，洋蔥炒河蝦、香菇炒青菜、茼蒿湯。

　　周日：早餐，饅頭、煮蛋、豆?jié){;中餐，芽菜精肉、炒茼蒿、蔥香藕片、番茄蛋湯;晚餐，菜豆炒肉絲、炒南瓜、青菜筍子榨菜肉絲湯。

（實(shí)習(xí)編輯：劉睿昌）