糖尿病患者每天飯后吃一口血糖不再高！

2019-11-18 來源：車型吧標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：烘焙店里制作的手工面包，味道鮮美，質(zhì)感柔軟，配上牛奶和水果，就是一份很不錯(cuò)的早餐了。雖然它的口感好，吃起來也不會過甜，含糖卻不少哦。

我們都知道，糖尿病人應(yīng)該少吃高糖類食物，方能幫助控制血糖。但是，生活中有些食物，吃起來不怎么甜，糖尿病人吃了之后高糖很可能出現(xiàn)“飆升”，常見的“隱形高糖食物”都有哪些呢？

手工面包

烘焙店里制作的手工面包，味道鮮美，質(zhì)感柔軟，配上牛奶和水果，就是一份很不錯(cuò)的早餐了。雖然它的口感好，吃起來也不會過甜，含糖卻不少哦。有制作面包經(jīng)歷的人應(yīng)該就會知道，制作一般的白面包，100克原料中需加入10-20克白糖，這還不算其本身的淀粉含量。

因此，糖尿病人吃下不甜的面包，血糖可能會上升得很快。

山楂片

我們經(jīng)常會吃山楂片味道酸酸的很好吃，但是山楂片的糖分含量是很高的，山楂片的制作過程當(dāng)中是需要用到很多白糖的，所以我們在日常生活中要注意少吃山楂片，不要以為山楂片我們感覺到甜味不大就多吃。

香蕉

與其他水果相比，香蕉算是不甜的了。不過它的含糖量卻不低。每100香蕉果肉克含糖量在15%以上，而且香蕉屬高熱量水果，據(jù)分析每100克果肉的發(fā)熱量達(dá)91大卡。另外，由于香蕉軟糯，容易吸收。因此，與其他食物相比，它更容易被消化，糖尿病人應(yīng)少吃。

糖尿病最怕的“天敵”，每天飯后吃一口，血糖不再高！

1、苦瓜茶

苦瓜提取物原本就有“植物胰島素之稱”，苦瓜含有維生素B1，以及茶多酚、咖啡堿、鞣酸和黃酮類物質(zhì)，促進(jìn)胰島素的分泌，達(dá)到降低血糖的目的。

2、黑枸杞

黑枸杞含有大量的花青素。增加機(jī)體抗氧化能力及清除氧化產(chǎn)物的能力，減少或阻止自由基對胰島β細(xì)胞損傷，促進(jìn)胰島β細(xì)胞修復(fù)與再生。從而更好的防治糖尿病。

3、山藥

補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺、養(yǎng)陰潤燥，適宜于糖尿病所導(dǎo)致的消渴癥，因山藥所含的多糖類物質(zhì)也有很好的降血糖作用，有助于增強(qiáng)豬胰治療糖尿病的效果。

4、黑苦蕎茶

黑苦蕎茶所含蘆丁可硬化血管、具有降血脂、降血糖、降血壓，瘦身敗毒，清算人體殘余，激活胰島素排泄等功用。富含蛋白質(zhì)礦物元素和人體必需的9種脂肪酸、亞油酸等生物活性物資，可健脾開胃，通便潤腸。

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滋陰補(bǔ)腎，益氣潤肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價(jià)：￥7.5

本產(chǎn)品是已麥芽糖精，酪蛋白鈣肽，高油酸葵花籽油，大豆油，果糖，麥芽糖醇，硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗(yàn)證明，具有輔助降血糖的保健功能。

健客價(jià)：￥137

1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病?！　? 2.對于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生?！　? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥23

滋陰補(bǔ)腎，益氣潤肺，和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿，四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價(jià)：￥9

適用于單用飲食和運(yùn)動治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥，也可與磺脲類或胰島素合用。

健客價(jià)：￥6

單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價(jià)：￥93

利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用，配合飲食控制和運(yùn)動，可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。

健客價(jià)：￥53

用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價(jià)：￥48

配合飲食控制，用于：（1）2型糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價(jià)：￥55.8

本品可作為單藥治療，或與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (詳見包裝內(nèi)部說明書)

健客價(jià)：￥79

本品配合飲食和運(yùn)動治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價(jià)：￥136

配合飲食控制，用于：（1）治療糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價(jià)：￥39

調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂。

健客價(jià)：￥168

輔助降血糖。

健客價(jià)：￥399

用于單用飲食控制、運(yùn)動治療和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。

健客價(jià)：￥77

輔助降血糖。

健客價(jià)：￥158

1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥33

用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。

健客價(jià)：￥3.5

養(yǎng)陰滋腎，生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。

健客價(jià)：￥95

養(yǎng)陰滋腎，生津止渴，清熱除煩，降低尿糖用于輕中型糖尿病。

健客價(jià)：￥35

FARXIGA是一種鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白2(SGLT2)抑制劑適用在有2型糖尿病成人中作為輔助飲食和運(yùn)動改善血糖控制。

健客價(jià)：￥189

本品適用于治療2型糖尿病。當(dāng)飲食和運(yùn)動不能有效控制血糖時(shí)， -本品可作為單藥治療 -當(dāng)二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時(shí)，本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用； -當(dāng)穩(wěn)定劑量的胰島素不能有效控制血糖時(shí)，本品可與胰島素（合用或不合用二甲雙胍）聯(lián)合使用； -當(dāng)穩(wěn)定劑量的磺脲類藥物仍不能有效控制血糖，本品可與磺脲類藥物聯(lián)合使用。

健客價(jià)：￥57.5