有的糖友說，低血糖沒什么可怕的，吃點食物就好了。
我不這么認為。
我在1988年9月13日被河北省第三醫(yī)院（內科）內分泌科診斷為1型糖尿病。
因為我經(jīng)歷過3次嚴重的低血糖，每次都差點要了我的命。我深知糖尿病患者預防低血糖的重要性。
現(xiàn)把我應對低血糖的經(jīng)驗分享給大家。
1988年，第一次嚴重低血糖
剛得病時（1988年）醫(yī)生建議我用胰島素治療，每天打3針，我一聽堅決反對，和醫(yī)生說：“我還不到30歲，打針打到哪天是個頭，不行！”
醫(yī)生看我這么強硬只好讓我先吃藥，配合飲食治療看看再說。
我欣然受，就這樣每天3次口服降糖靈和優(yōu)降糖，配合飲食治療，天天燒尿糖，治療兩個月病情沒有得到控制，血糖像脫韁的野馬，一路飆升，這時我深感撐不住了，趕緊住醫(yī)院吧，住院的當天醫(yī)生就下醫(yī)囑用胰島素治療，也給我講了它的利與弊。
當天中午護士給我打了胰島素，我就回家準備吃飯，我家就在醫(yī)院對面，隔著一條馬路，可就這幾分鐘的路程，我竟然走不了了，大汗淋漓渾身難受無力，拽著扶手強忍著，艱難地回到了家，這是我第一次領教低血糖的厲害。
31年過去了，這次經(jīng)歷讓我至今不能忘懷……
1999年，第二次嚴重低血糖
1999年6月，我由于嚴重腹瀉，發(fā)生了酮癥酸中毒，血糖高達23.8mmol/L，尿糖++++號，酮體++++號，不得不又一次住進河北省三院內分泌科治療，也是在住院的當天（下午住的院)護士打完針，我正要時吃飯低血糖發(fā)生了。
當時我渾身發(fā)抖，幾乎說不出話來，病友們看我這么難受，趕快叫來醫(yī)生診治，測血糖后發(fā)現(xiàn)很低，護士靜脈注射葡萄糖，幾分鐘后低血糖癥狀才得以改善。
8天的治療經(jīng)歷，使我深感生命的脆弱，是醫(yī)生把我從死亡邊緣拉了回來……
2005年，第三次嚴重低血糖
2005年10月底的一天，這些天我的胃口不好，食欲下降不想吃東西，飯吃得少，打針的劑量沒減少，夜間又一次出現(xiàn)嚴重低血糖。
當時我什么也不知道，后來就聽見我愛人說：“怎么你還不醒??！我搶救你好半天了，也給你喝了糖水了，我們趕快去醫(yī)院吧！”
隱隱約約看見他戴著聽診器在我眼前晃，當時我想說話可就是說不出來，這時我開始渾身抽搐非常難受，看著我這個樣子，我愛人立刻背著我下樓送我去醫(yī)院搶救，我當時想說去和平醫(yī)院或者省三院就是說不出來話。
急診檢查血糖是2.4mmol/L，又輸液打點滴，折騰到早晨5:00才回家。
不幸中的萬幸是：這天我愛人晚上在家，如果那天他要是去單位值班，也就沒有今天的我了……
我體會到了低血糖的危害
這3次嚴重低血糖使我深刻認識到了它的危害性，加之身邊同事的婆婆就是死于低血糖，反思過后，我決定自己加強糖尿病知識的學習，不用知識改變自己那就會死于無知！
對于低血糖，我做好了預防工作。
預防低血糖三項措施
因為這3次低血糖經(jīng)歷，我家里不得不備足應對低血糖的用品，以及用于靜脈推注葡萄糖的設備，便于在家發(fā)生低血糖時及時施救（我愛人是一名醫(yī)生）。
我為自己定下了如下3項預防低血糖的措施：
1.監(jiān)測血糖要頻繁。每天不少于2次，每周六監(jiān)測全天7次血糖，還要不定期的監(jiān)測凌晨三點的血糖，并將血糖數(shù)據(jù)記錄下來，每天用尿糖試紙測試尿糖，如有變化立刻測血糖。這些措施為控糖起到了積極作用。
2.隨身攜帶預防低血糖的食物。外出時我的包內裝有水果糖、奶糖、餅干之類的食品，當我預感血糖偏低時首先吃一塊奶糖，如果不行，低血糖癥狀特別明顯時，立即吃水果糖(2～3塊)。
其實，糖尿病患者最怕夜間出現(xiàn)低血糖，我的床頭柜上備有糖果、水、餅干，抽屜里同樣備有吃的食品。
今年4月17日的凌晨四點多，我感覺身體不適，頭暈渾身出汗，意識到這是低血糖了，吃了2塊糖和2塊餅干后癥狀沒有改善，我立刻起床吃了一個大的橙子又喝了一杯水，然后低血糖癥狀才慢慢消失。
吃糖果時要從少量開始加，千萬不要盲目加大食用量，以免造成低血糖后的反跳性高血糖。
3.我把我每頓飯的正餐中均勻出一點用于加餐。這樣就可以做到加餐不加量，并且要在兩餐之間進行加餐，我上午9:00～10:00點加點西紅柿、黃瓜，下午4:00～4:30加2個核桃，自制的無糖酸奶，晚上10:00一般我會加自制的東阿阿膠膏，1/4蘋果或橙子。
這些年來我用改變飲食，注重加餐不加量的原則，大大減少了低血糖發(fā)生的次數(shù)，使我和正常人一樣享受生活。
對于糖尿病患者來說，低血糖隨時可能光顧，糖尿病患者一定要學會自己照顧好自己，對自己仔細點認真點。
1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病?！ ? 2.對于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生?！ ? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價： ￥24.8營養(yǎng)藥，補充熱能和體液，用于各種原因引起的進食不足或大量體液丟失（如嘔吐，腹瀉等），也可用于低血糖癥。
健客價： ￥101.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價： ￥32.8用于維生素缺乏癥患者的營養(yǎng)及能量補充。
健客價： ￥7用于維生素缺乏癥患者的營養(yǎng)及能量補充。
健客價： ￥5滋陰補腎，益氣潤肺，和胃生津，調節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。
健客價： ￥7.5滋陰補腎，益氣潤肺，和胃生津、調節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿，四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。
健客價： ￥17.5適用于2型糖尿病患者；用于運動，飲食、藥物控制不佳時，使用本藥能起到一定療效。
健客價： ￥56.4本品適用于其他降糖藥無法達到血糖控制目標的2型糖尿病患者。詳見說明書。
健客價： ￥16.5滋陰補腎，益氣潤肺，和胃生津，調節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿，四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。
健客價： ￥171.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素的用量，防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價： ￥8.8抗糖尿病藥物,屬胰島素增敏劑,可降低II型糖尿病胰島素抗性,通過增加胰島素受體的敏感性而降低血糖。
健客價： ￥11.91）本品優(yōu)選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2）對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生。 3）本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價： ￥131）本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2）對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生。 3）本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價： ￥181.本品首選用于單純飲食及體育運動不能有效控制的2型糖尿病，特別是肥胖的2性糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價： ￥6.8滋陰補腎，益氣潤肺，和胃生津，調節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。
健客價： ￥10鹽酸二甲雙胍片(格華止)： 1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。 加特福牌鉻樂控乳片：輔助降血糖。
健客價： ￥705鹽酸二甲雙胍片(格華止)： 1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。 加特福牌鉻樂控乳片：輔助降血糖。
健客價： ￥829鹽酸二甲雙胍片(格華止)：1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生；3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。 軒生堂牌四懷糖脂安膠囊：調節(jié)血糖、調節(jié)血脂。
健客價： ￥414鹽酸二甲雙胍片(格華止)：1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生；3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。 軒生堂牌四懷糖脂安膠囊：調節(jié)血糖、調節(jié)血脂。
健客價： ￥538鹽酸二甲雙胍片(格華止)： 1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。 軒生堂牌四懷糖脂安膠囊：調節(jié)血糖、調節(jié)血脂。
健客價： ￥364鹽酸二甲雙胍片(格華止)： 1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生?！ ? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。 西洋參黃芪膠囊(白云山奇星)：益氣健脾，養(yǎng)陰清熱，生津止渴。用于氣陰兩虛者，癥見神疲乏力，呼吸氣短，五心煩熱，口干
健客價： ￥3341．本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價： ￥3
健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務平臺