糖尿病的控制,飲食是基礎,而吃飯如果在量上控制不好,或者食材結構搭配不合理,吃飯后血糖就會升高。糖尿病同伴的專家在臨床診療中發(fā)現(xiàn),有的糖尿病人在控制血糖中進入了誤區(qū),以為吃的少就血糖好,甚至采取饑餓療法,到底吃少了血糖會好不好呢?今天給大家分析一下:
一、糖尿病飲食可以采取饑餓療法嗎?
1、糖尿病人過度饑餓讓身體營養(yǎng)不足,易得并發(fā)癥
許多人認為得了糖尿病就得變成苦行曾,所以糖尿病之后就得忍饑挨餓來控制血糖,確實吃得少了血糖攝入的熱量少,血糖就容易降下來,但飲食關系到身體的營養(yǎng)供給,過度饑餓當然會損傷人的身體,而體的體能過差,抵抗力下降,反而使血糖不易控制,而且容易發(fā)生感染等并發(fā)癥,也會讓血管神經(jīng)變得脆弱,易引發(fā)并發(fā)癥。
2、糖尿病過度饑餓還易得脂肪肝
因為挨餓同樣會對身體造成嚴重影響,過度節(jié)食會導致脂肪肝,這是因為人體長期處于饑餓狀態(tài),機體無法獲取足夠的葡萄糖,就會動用其他部位儲存的脂肪、蛋白質(zhì),轉化為葡萄糖,這樣就會讓大量脂肪酸進入肝臟; 脂代謝需要脂蛋白,而脂蛋白的合成需要膽堿、蛋白質(zhì)和必需脂肪酸,如果這些東西攝入不足、營養(yǎng)不良,不能合成脂蛋白,就會影響肝臟的脂代謝,導致脂肪在肝臟大量沉積,從而形成脂肪肝; 節(jié)食也會造成節(jié)食還會造成糖、脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和纖維素的攝入不足。在此情況下,機體就會產(chǎn)生代償,使得糖、蛋白質(zhì)等都轉化為脂肪,堆積到肝臟。
3、糖尿病人過度饑餓易發(fā)低血糖和營養(yǎng)不足癥
另外長期飲食攝入不足,還會造成患者營養(yǎng)不良,容易導致糖尿病患者出現(xiàn)低血糖(嚴重時會危及生命),微量元素缺乏導致卻鐵、缺鈣等問題。
二、糖尿病飲食治療的意義很重大
飲食治療對糖尿病的防治有以下兩方面作用:
一是保護胰島功能,糾正代謝絮亂,改善血糖和血脂,使之到達或接近正常水平,從而起到控制病情,延緩和防止急慢性并發(fā)癥發(fā)生與發(fā)展的作用。
曾有學者歷時6年對500多人開展的調(diào)查研究顯示,葡萄糖耐量異常患者向糖尿病的轉變概率通過飲食治療可以減少31%。
二是控制(減少或者增加)熱量攝入,保持正常體重,消瘦者體重有所增加,保證患者攝入合理的平衡膳食,以保持健康并從事各種正常活動。
許多輕型糖尿病患者只恰當飲食并配合運動,就可以達到一定的治療效果。而需要藥物治療的糖尿病患者,如果忽視飲食控制,藥物治療也往往難難以奏效。
二、糖尿病的正確飲食治療理念是什么?
糖尿病飲食治療的真正含義是調(diào)整飲食結構,制訂健康的飲食計劃,使飲食適合病情的需要,但并不意味著要餓肚子或完全放棄所喜愛的食物。
醫(yī)學研究證明,如果糖尿病患者對主食限制過嚴,經(jīng)常處于半饑餓狀態(tài),也會影響病情的控制。
糖尿病人每天吃多少合適?至于每天進食量多少才合適,應由醫(yī)生根據(jù)身高、體重、活動量及病情來估算。尚有少數(shù)患者,誤認為只要不吃含糖甜食就行,對米飯、餅干、花生等食物不加任何限制從而使病情久久得不到控制。事實上,米飯、餅干、花生等都屬于淀粉類碳水化合物,消化吸收后必將分解成葡萄糖,如不限制,必將引起血糖升高。
糖尿病飲食控制就是要控制總熱量為原則,并不是控制吃得多少為原則,控制總熱量就是控制食物攝入量,標準就是以維持理想體重為宜,一般來說三大營養(yǎng)素中蛋白質(zhì)應占總熱量的10%-15%,碳水化合物占總熱量的55%-60%,脂肪占總熱量的25%-30%。臨床研究發(fā)現(xiàn),在合理控制熱量的基礎上,適當給予碳水化合物飲食,可以提高胰島素的敏感性。
維生素和微量元素應與正常攝入相同,合理的平衡膳食一般不會引起微量元素的缺乏,但熱量攝入過低或飲食控制過于嚴謹?shù)仍斐善淙狈r,可適當給予藥物補充。
“少食多餐”原則,是飲食治療中最為重要的一條。合理的飲食治療方案可以通過專業(yè)的營養(yǎng)師或健康管理師根據(jù)患者的具體情況來設計,而方案的執(zhí)行則依賴于廣大患者的配合,因為管理健康是我們是您自己的事。
糖尿病同伴打醒:健康的基礎是科學的營養(yǎng)攝入,而糖尿病人作為特殊人群,飲食不但要以控制血糖為目的,更要兼顧營養(yǎng)攝入,而對于一個普通的糖尿病人來說要怎么做才能更科學呢?當然是要求助專業(yè)的營養(yǎng)師,所以在三甲醫(yī)院或糖尿病專科醫(yī)院掛一個營養(yǎng)師的號,就能得到專業(yè)的營養(yǎng)指導,所以在看醫(yī)生的同時,一定要懂得看營養(yǎng)師哦!
1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥36用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥54.5單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應的
健客價: ¥108單獨使用本品,建議聯(lián)合飲食及運動療法,達到控制非胰島素依賴型(2型)糖尿病血糖的作用。本品還可和磺脲類降糖藥或胰島素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客價: ¥37.51.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥6本品配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥1361.用于單純飲食控制和/或運動療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價: ¥10高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當于Fredrickson分類法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意,應用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL血漿
健客價: ¥52適用于2型糖尿病患者;用于運動,飲食、藥物控制不佳時,使用本藥能起到一定療效。
健客價: ¥55用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者。不但有降血糖作用,還可能有減輕體重的作用。對某些磺酰脲類無效的病例有效。如與磺酰脲類降血糖藥合用有協(xié)同作用,較各自的效果更好。
健客價: ¥29配合飲食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價: ¥44用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動鍛煉降低餐時的輔助治療開始。
健客價: ¥54用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。
健客價: ¥63本品用于2型糖尿病的初始治療,用于改善單獨采取飲食、運動療法不能充分控制血糖的2型糖尿病。
健客價: ¥18.8血糖尿酸測試儀與配套血糖測試試條或尿酸測試試條配套使用,分別用于末梢全血或靜脈全血的葡萄糖、尿酸濃度測試。
健客價: ¥971.對于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥23適用于飲食控制、運動療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。詳見說明書。
健客價: ¥66.9用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時對控制血糖比各自單獨使用時更能達到協(xié)同功效。
健客價: ¥181.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥10.8利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運動,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價: ¥63用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價: ¥3.5滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥11用于飲食控制、降低體重及運動鍛煉不能有效控制高血糖的Ⅱ型糖尿?。ǚ且葝u素依賴性)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。與各自單獨使用相比,二者合用對控制血糖有協(xié)同作用。
健客價: ¥43適用于控制飲食、運動療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。 格列美脲分散片不適用1型糖尿?。ɡ纾型Y酸中毒病史的糖尿病患者的治療)、糖尿病酮癥酸中毒或糖尿病前驅(qū)昏迷或昏迷的治療。
健客價: ¥15