糖尿病已經(jīng)是威脅國(guó)人的第一大慢性病，全國(guó)有1.14億糖尿病人，還不包括那些已經(jīng)在糖尿病邊緣的糖尿病前期人群，糖尿病發(fā)生之前，有一些信號(hào)會(huì)在身體上反映出來，而已經(jīng)確診為糖尿病的人，身體如果也發(fā)出了一些信號(hào)，就是病情沒控制好或并發(fā)癥的表現(xiàn)，一定要注意！

一、有可能是得了糖尿病的3個(gè)可疑信號(hào)，要及時(shí)診斷早防早治：

1、有口渴多飲、饑餓多食、多尿夜間次數(shù)多、乏力，精力不足的人。

2、體重減輕找不到原因，特別是原來肥胖，近來體重減輕者。

3、病人有反應(yīng)性低血糖表現(xiàn)，在午飯前或晚飯前覺得饑餓難忍、心悸、出汗、手顫、疲乏無力，進(jìn)食后癥狀緩解。

二、糖尿病控制不好的幾個(gè)信號(hào)：

糖尿病患者一定要小心這些信號(hào)，一旦發(fā)生說明您的機(jī)體處于危險(xiǎn)邊緣，要積極采取相應(yīng)的措施。

1、糖尿病人尿液泡沫增多——腎病信號(hào)

糖尿病腎病一直以來都被稱為“無聲殺手”。這是因?yàn)樘悄虿∧I病早期癥狀并不明顯，且容易被忽略，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)是嚴(yán)重的病變。但這并不意味著糖尿病腎病早期毫無癥狀。

如果出現(xiàn)了尿量增多，尿液中的泡沫以及泡沫細(xì)密且長(zhǎng)時(shí)間不消散，那么糖友就要警惕了，因?yàn)檫@是糖尿病腎病的早期癥狀。

2、糖尿病人視物模糊——眼底病變信號(hào)

短期內(nèi)視覺改變可能說明您目前的血糖非常高。高血糖的高滲性會(huì)導(dǎo)致晶狀體腫脹變形，從而影響視力。所以一旦出現(xiàn)近期視力突然改變，請(qǐng)立即檢測(cè)血糖，并積極控制。在剛開始使用胰島素患者也有可能出現(xiàn)視力模糊，這是因?yàn)檠茄杆傧陆?，影響晶狀體和玻璃體內(nèi)滲透壓，屈光率發(fā)生改變而引起遠(yuǎn)視，一般在血糖正常后可恢復(fù)。

如果血糖降下來以后，視力仍沒有得到改變，那就需要考慮其他因素。比如干眼癥、藥物副作用、用眼過度等。不過這也可能是糖尿病視網(wǎng)膜病變的表現(xiàn)，視網(wǎng)膜小血管增生、出血等會(huì)短期內(nèi)出現(xiàn)視力模糊，青光眼、老年性黃斑變性都有可能影響視力，因此一定要積極就醫(yī)，查明原因、對(duì)癥治療。

3、糖尿病人肢體麻木、腹瀉——神經(jīng)病變信號(hào)

糖尿病神經(jīng)病變常從腳趾開始，并逐漸蔓延，因此很多糖友容易足部受傷卻不自知。但是部分患者也可能表現(xiàn)為其他感覺的異常，如各種各樣的疼痛，患者可能出現(xiàn)燒灼痛、針刺痛等，甚至還有些患者會(huì)出現(xiàn)肢體麻木的情況。

不少糖尿病友都或多或少有過便秘的經(jīng)歷，但有部分糖友則會(huì)出現(xiàn)頑固性便秘，或者是無緣無故地腹瀉，又或者腹瀉和便秘交替出現(xiàn)。如果是出現(xiàn)這些情況，糖尿病友就要警惕是腸道的神經(jīng)病變了。

4.糖尿病人足部潰瘍久不愈合——足病信號(hào)

糖尿病引起的下肢血液循環(huán)障礙和周圍神經(jīng)病變，再加上足部感染，是形成足潰瘍的“三賤客”。周圍神經(jīng)病變降低了足部自我防御機(jī)制，你可能不會(huì)注意到小的水泡，小蟲咬或擦傷。下肢血液循環(huán)障礙為感染創(chuàng)造了條件。

如果足部出現(xiàn)潰瘍，哪怕只是一小塊，都要立即聯(lián)系醫(yī)生。每天的足部檢查可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)小傷口，及早處理。糖尿病患者千萬不能忽視足部皮膚問題，因?yàn)榧幢闶且粋€(gè)小傷口都能讓你付出截肢的代價(jià)。

5.糖尿病人異常口渴、乏力——血糖控制差的信號(hào)

三多一少是糖尿病的典型臨床表現(xiàn)，如果突然出現(xiàn)的異?？诳省喩頍o力，這可能提示您的血糖控制的非常不好。

立即監(jiān)測(cè)血糖水平，并遵循嚴(yán)密的血糖監(jiān)測(cè)，確保實(shí)施嚴(yán)格的飲食控制和合理的體育運(yùn)動(dòng)，遵醫(yī)囑用藥。如果是生病了，看醫(yī)生的時(shí)候要告知自己是糖尿病患者，因?yàn)榧膊?huì)使血糖失控。血糖超過33.3mmol/L會(huì)導(dǎo)致癲癇發(fā)作、昏迷甚至死亡，即高血糖高滲狀態(tài)。這在2型糖友中更為常見，可能是由疾病或感染引起的，伴隨癥狀包括高燒、皮膚無汗、意識(shí)模糊甚至出現(xiàn)幻覺、視力模糊。這時(shí)候立刻撥打120或者由家屬護(hù)送至醫(yī)院急診。

6.糖尿病人發(fā)抖、出冷汗、頭暈——低血糖的危險(xiǎn)信號(hào)

千萬不要忽視低血糖的典型表現(xiàn)，尤其是使用胰島素治療的糖友。低血糖會(huì)引起癲癇發(fā)作、意識(shí)模糊甚至死亡。

立即檢測(cè)血糖，如果血糖低于3.9mmol/L，立即進(jìn)食15g的葡萄糖?？梢赃x擇升糖片、半杯果汁、一湯匙的蔗糖、蜂蜜或玉米糖漿或一些硬糖、軟糖等。糖友家屬也要了解低血糖應(yīng)對(duì)措施，以便能提供幫助。

7、糖尿病人口中有爛蘋果味——酮癥酸中毒信號(hào)

當(dāng)葡萄糖不能供能的時(shí)候，機(jī)體會(huì)分解大量的脂肪供能，酮體是脂肪分解的產(chǎn)物，酮體可通過呼吸排出，因此，糖友發(fā)生酮癥酸中毒的時(shí)候呼吸會(huì)有爛蘋果味，同時(shí)伴有口渴、多尿，頭痛，甚至有惡心和嘔吐。酮癥酸中毒是糖尿病的急性并發(fā)癥，因此請(qǐng)立即撥打120或者由家人護(hù)送至醫(yī)院急診。

8、糖尿病人皮膚瘙癢——來自皮膚的信號(hào)：

長(zhǎng)期高血糖可引起全身皮膚及外陰瘙癢、皮膚真菌感染（如手癬、足癬、股癬、甲癬等）、毛囊炎、癤癰、糖尿病性水皰病等皮膚病變，而且往往非常頑固、久治不愈。當(dāng)糖尿病人出現(xiàn)上述情況時(shí)，要想到這可能糖尿病皮膚病變。

9、糖尿病人牙齦出血時(shí)間長(zhǎng)——來自口腔的信號(hào)：

糖尿病患者出現(xiàn)牙齦萎縮或腫痛、牙周感染、牙槽骨吸收、牙齒松動(dòng)甚至脫落等，這些都與長(zhǎng)期高血糖導(dǎo)致血管及神經(jīng)病變、鈣質(zhì)流失、免疫力下降、繼發(fā)感染有關(guān)。因此，當(dāng)糖尿病患者出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，一定要引起警惕，及早處理。

糖尿病控制好血糖、血脂、血壓才能有效預(yù)防并發(fā)癥，要控制在以下范圍內(nèi)：

5、病情控制好不好，不看癥狀看指標(biāo)糖尿病治療講究的是控制達(dá)標(biāo)，治不達(dá)標(biāo)，形同未治，白白浪費(fèi)了錢財(cái)不說，也起不到防止或延緩并發(fā)癥的目的。治療糖尿病怎樣才算達(dá)標(biāo)呢？有些人認(rèn)為是感覺良好，不影響吃喝；有些人認(rèn)為是空腹血糖正常；還有些人則把尿糖陰性看作達(dá)標(biāo)。這些認(rèn)識(shí)都是不全面的，糖尿病的控制需要全方位達(dá)標(biāo)，具體包括血糖、血脂、血壓、體重指數(shù)等多項(xiàng)指標(biāo)。