隨著中國人生活水平的提高，和信息化智能化的普及，許多人生活習(xí)慣也發(fā)生了變化，出門開坐車，回家乘電梯，吃完飯坐著玩手機(jī)或看電視，結(jié)果就是缺少了運(yùn)動，出現(xiàn)了肥胖或亞健康身體，而糖尿病的發(fā)生率也很高，身邊隨便一打聽，就好幾個(gè)有糖尿病。中老年人是糖尿病患者中最大的群體，很多人上了年紀(jì)代謝問題就跟著來了。

大家都聽說過，糖尿病不可怕，怕的是并發(fā)癥。的確，如果糖尿病沒有控制好，就會引發(fā)其他的各種并發(fā)癥，其中糖尿病腎病就是糖尿病引起的較嚴(yán)重的并發(fā)癥之一。

而且腎病發(fā)展嚴(yán)重的話，會慢慢的演變成為尿毒癥，所以大家一定要對這種疾病有所了解，下面就為大家介紹一下。

一、糖尿病腎病是如何發(fā)生的？

腎臟是人體內(nèi)清潔血液的“排污工廠”。當(dāng)血液流過腎臟時(shí)，血液中的廢物、多余的鹽分和水分將形成尿排出體外。腎臟之所以有如此強(qiáng)大的功能，全憑“工廠”里無數(shù)勤勞的“工人”——腎小球，腎小球?qū)嶋H上就是由許許多多的毛細(xì)血管組成的球狀組織。

而糖尿病對血管的損害可謂是“無微不至”，腎小球自然也逃脫不了它的“魔爪”。受高血糖的影響，腎小球的濾過功能就會逐漸衰退，醫(yī)學(xué)上稱之為“腎功能不全”，這也就形成了糖尿病腎病。

糖尿病腎病早期就可觀察到腎臟血流動力學(xué)異常，表現(xiàn)為腎小球高灌注和高濾過,腎血流量和腎小球?yàn)V過率（GFR）升高，且增加蛋白攝入后升高的程度更顯著。

二、糖尿病腎病的四大癥狀

1、出現(xiàn)貧血

貧血其實(shí)并不是糖尿病腎病顯著的一個(gè)癥狀，因?yàn)樨氀脑蚝芏啵侨绻悄虿∪送蝗怀霈F(xiàn)貧血現(xiàn)象就要及時(shí)的到醫(yī)院去檢查，這可能是糖尿病腎病給出的一個(gè)信號。

2、出現(xiàn)蛋白尿

蛋白尿也屬于糖尿病腎病的一個(gè)癥狀，主要表現(xiàn)是在我們的尿液之中會出現(xiàn)一些泡沫來，而且如果持續(xù)不斷的惡化發(fā)展的話，那么可能會變成持續(xù)不斷的狀態(tài)，而且尿里面的泡沫也會變得越來越多。這個(gè)時(shí)候有可能是糖尿病腎病的出現(xiàn)。

3、出現(xiàn)水腫

水腫也是糖尿病腎病比較常見的癥狀之一，但是如果糖尿病腎病患者發(fā)現(xiàn)自己有水腫的現(xiàn)象出現(xiàn)的話，可能是糖尿病腎病到了晚期的階段了，所以只要出現(xiàn)輕微的水腫，就要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療和控制。

4、出現(xiàn)腎衰竭

腎衰竭也屬于糖尿病腎病患者癥狀之一，而且腎功能持續(xù)惡化也一樣會發(fā)展成為可怕的尿毒癥。

而在出現(xiàn)腎衰竭之前一般會出現(xiàn)蛋白尿，有時(shí)候想知道腎功能是否衰竭?？梢酝ㄟ^尿里面的蛋白濃度來判斷。所以糖尿病腎病患者只要發(fā)現(xiàn)了蛋白尿的出現(xiàn)就應(yīng)該去醫(yī)院了。

三、糖尿病腎病的早期防治方法

1.嚴(yán)格控制血糖

出現(xiàn)這樣的疾病就是要注意控制血糖，這是治療的主要因素。糖尿病早期，用胰島素或多次皮下注射胰島素嚴(yán)格控制糖尿病，使血糖保持基本正常，可以延緩甚至防止糖尿病腎病的發(fā)生和發(fā)展，降低增高的腎小球?yàn)V過率和改善微量白蛋白尿。

2.控制高血壓

有時(shí)候發(fā)糖尿病腎病，就會很自然的引發(fā)張的疾病癥狀，因此，您也要注意。高血壓會促進(jìn)患者腎功能衰竭的發(fā)展，有效的降壓治療可以減慢腎小球?yàn)V過率下降的速率，減少尿白蛋白排出量。

3.限制蛋白質(zhì)攝人

發(fā)生疾病不比平常，在生活中最好就是控制自己的飲食，合理的安排自己的生活計(jì)劃。適當(dāng)減少飲食中蛋白質(zhì)數(shù)量可以減低腎小球內(nèi)壓力，減輕高濾過和減少蛋白尿。而給予患者高蛋白飲食會加重腎小球組織病變，已經(jīng)出現(xiàn)腎功能不全者更應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝人，并應(yīng)食用含必需氨基酸高的蛋白質(zhì)。

4、如果有條件，建議糖尿病患者要去做一些關(guān)于糖尿病腎病的檢測，這些檢查都是可以在早期就能發(fā)現(xiàn)糖尿病腎病的。

四、得了糖尿病怎么飲食要注意什么？糖尿病腎病不能吃什么？

1、糖尿病腎病您的血糖比較高，因此要注意容易使血糖升高的食物，如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等，盡量的少吃。

2、少食容易使血脂升高的食物，如牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉，對富含膽固醇的食物，更應(yīng)特別注意，應(yīng)該不用或少用，防止動脈硬化性心臟病的發(fā)生。

3、不宜飲酒。因?yàn)榫浦兴木凭缓渌麪I養(yǎng)素只供熱能，長期飲用對肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。所以，為了您的的安全還是不飲酒為佳。