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糖尿病友如果忽略問(wèn)題 健康沒(méi)有保障

2019-01-07 來(lái)源:糖尿病同伴支持  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:也因此我們建議病友監(jiān)測(cè)下列時(shí)間點(diǎn)的血糖, 并在監(jiān)測(cè)的結(jié)果上, 找出血糖高或低的原因及相應(yīng)的解決之道。讓下一次的血糖數(shù)值更接近理想目標(biāo)值,時(shí)時(shí)刻刻為自己的健康把關(guān)。

今天糖尿病醫(yī)院糖尿病共同照護(hù)團(tuán)隊(duì)與糖友們一起揭開測(cè)血糖的迷失與誤區(qū)。首先讓我們 一起想象一下,不知道自己血糖狀況的糖尿病人,就像沒(méi)帶武器上戰(zhàn)場(chǎng)的士兵,二者的危險(xiǎn)程度是相似的。

為什么要進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)呢?因?yàn)橥ㄟ^(guò)血糖監(jiān)測(cè)可以了解病情,以及隨時(shí)調(diào)整治療方案,是戰(zhàn)勝糖尿病的基礎(chǔ)。 自我血糖監(jiān)測(cè)是指導(dǎo)血糖達(dá)標(biāo)的重要措施,也是減少低血糖風(fēng)險(xiǎn)的重要手段。也因此血糖檢測(cè)的時(shí)間點(diǎn)又該如何正確測(cè)血糖呢? 首先糖尿病共同照護(hù)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行一場(chǎng)”大家來(lái)找喳!”行動(dòng)劇,讓病友們找找平常測(cè)血糖容易犯錯(cuò)的地方! 并讓糖友操作正確檢測(cè)血糖的方法。

接下來(lái)的我們應(yīng)該在哪個(gè)時(shí)間點(diǎn)測(cè)血糖呢? 其實(shí)血糖監(jiān)測(cè)次數(shù)越多越能了解自己身體的血糖對(duì)食物、藥物、運(yùn)動(dòng)、疾病、壓力與情緒的變化。也因此我們建議病友監(jiān)測(cè)下列時(shí)間點(diǎn)的血糖, 并在監(jiān)測(cè)的結(jié)果上, 找出血糖高或低的原因及相應(yīng)的解決之道。讓下一次的血糖數(shù)值更接近理想目標(biāo)值,時(shí)時(shí)刻刻為自己的健康把關(guān)。

1、空腹

2、餐后2小時(shí)

3、睡前

4、夜間

5、身體不舒服的時(shí)候

6、劇烈運(yùn)動(dòng)前后

7、生活作息時(shí)間有改變

不同時(shí)間段監(jiān)測(cè)的意義是什么?

一. 空腹血糖(4.4-7.0mmoI/L)的意義:

1.了解胰島素的基礎(chǔ)功能

2.了解前一天的用藥、飲食、運(yùn)動(dòng)、生理情況

二. 餐后2小時(shí)血糖(≤10mmoI/L) 的意義:

1.了解胰島素的儲(chǔ)備功能

2.反映進(jìn)食與使用降糖藥物是否合適

三.睡前血糖(5.5-7.7mmoI/L)的意義:

1.了解睡前血糖控制情況

2.避免夜間低血糖

血糖儀是血糖的監(jiān)視器,測(cè)血糖是控制血糖的好幫手,藉由測(cè)血糖做為調(diào)整藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)的依據(jù),讓血糖得到良好的控制,減少高血糖和低血糖的危險(xiǎn),更有助于醫(yī)師了解糖友的居家血糖變化,優(yōu)化治療方案,改善血糖控制,延緩糖尿病并發(fā)癥進(jìn)展。 就從今天開始讓我們?cè)綔y(cè)越健康!

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