什么是血糖波動大
糖尿病患者需只要通過監(jiān)測空腹、三餐后2小時、凌晨和睡前血糖,就了解血糖波動情況。血糖波動分為兩種:
1.餐后餐前血糖波動:指三次餐后與餐前血糖之差的平均值控制在2.2mmol/L以內(nèi)。
2.日間血糖波動:指一天中血糖最高值和最低值的差,不要超過4.4mmol/L。
血糖波動大主要表現(xiàn)為餐后高血糖和低血糖,如果你存在上述兩種情況,即使糖化血紅蛋白達標,也說明您的血糖波動過大。
對于特殊類型的糖尿病患者,血糖波動情況應因人而異:
1.對于兒童、青少年期的1型糖尿病患者,病史比較長的老年人,尤其是有微血管或大血管并發(fā)癥者,要放寬血糖控制標準。
2.對于妊娠糖尿病患者或糖尿病妊娠婦女,血糖控制要更嚴格一些:空腹血糖小于等于5.3mmol/L,餐后2小時小于等于6.7mmol/L,餐后1小時血糖不要超過7.8mmol/L,夜間血糖不能低于3.3mmol/L。
血糖波動大直接導致糖尿病并發(fā)癥
血糖波動大可以導致體內(nèi)氧化應激水平的升高,體內(nèi)炎癥反應的加重。
這個道理很好理解,就如人們經(jīng)常饑一頓飽一頓吃飯容易得胃炎一樣。
體內(nèi)炎癥反應會損傷血管內(nèi)皮的細胞,導致血管損傷,最后導致血管狹窄,相應組織的血液供應不足,引起一系列微血管和大血管病變,糖尿病并發(fā)癥也隨之發(fā)生。
血糖波動大,如何應對
面對血糖的微幅波動,不用斤斤計較每個數(shù)值的起伏,而當血糖連續(xù)出現(xiàn)高于或低于目標值的狀況時,探究原因或?qū)で蠼鉀Q辦法,才是管理血糖的正確做法。
如果血糖波動過大,應盡早就醫(yī)。
調(diào)整藥物
飲食七八分飽
少量飲酒或戒酒
酒精會促進胰島素分泌,在沒有進食的情況下甚至會誘發(fā)低血糖,大量飲酒同樣會導致血糖波動。
糖尿病患者最好戒酒,或少飲酒。
血糖控制穩(wěn)定后可以少量飲酒,但女性每天飲酒的酒精量不超過15克,相當于450毫升啤酒,或150毫升紅酒,或50毫升低度白酒;
男性每天飲酒的酒精量不超過25克,相當于750毫升啤酒,250毫升紅酒,或80毫升低度白酒。且每周飲酒量不超過2次。
情緒穩(wěn)定
情緒變化導致體內(nèi)升糖激素分泌波動,導致血糖也隨著波動。
學會給自己減壓
長期壓力大,伴隨著皮質(zhì)激素分泌的增多,導致血糖升高,也會導致血糖波動。
日常生活中,糖尿病患者飲食、運動要規(guī)律,正確服用口服藥,胰島素定時定點注射,規(guī)律作息,減少情緒波動,保持血糖平穩(wěn)達標,這樣才能最大限度地減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
用于自測人體毛細血管全血中葡萄糖的濃度,本產(chǎn)品用于體外監(jiān)測,測試結果僅供參考,不能作為糖尿病的診斷工具。
健客價: ¥52配合歐姆龍血糖儀一起使用測量血糖。
健客價: ¥60該產(chǎn)品適用于定量測量新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,采血部位包括a)指尖、b)前臂、c)上臂或d)拇指根部。
健客價: ¥149該產(chǎn)品用于體外監(jiān)測人體毛細血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價: ¥654京都血糖儀1970: 用于定量測量采集的人體新鮮毛細血管全血樣本的葡萄糖含量。產(chǎn)品不可用于糖尿病的診斷篩查,也不可用于新生兒的血糖測量。京都血糖試紙GLUCOCARD 01 SENSOR:該產(chǎn)品用于定量檢測手指新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度。采血針:用于采集供醫(yī)院或個人用戶進行血糖檢測使用的毛細血管血。酒精消毒棉片:適用于皮膚表面的清潔與消毒。
健客價: ¥349測量血糖濃度。
健客價: ¥55補養(yǎng)氣血。用于面色萎黃,頭暈乏力,月經(jīng)量少色淡。
健客價: ¥15適用于安穩(wěn)血糖儀。僅供體外檢測。用于末梢全血葡萄糖測試。
健客價: ¥57安準型血糖監(jiān)測系統(tǒng)適用于末梢葡萄糖檢測,可用于醫(yī)療機構快速血糖測試,糖尿病患者或其他人群的血糖監(jiān)測。
健客價: ¥281.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥7與魚躍血糖試紙配套,用于醫(yī)院和家庭檢測毛細血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價: ¥21.9用于體外檢測新鮮毛細血管全血、靜脈全血中的葡萄糖濃度,可用于醫(yī)療機構快速血糖測試、糖尿病患者或其他人群的血糖監(jiān)測。
健客價: ¥45本產(chǎn)品用于新鮮毛細血管全血和靜脈全血中葡萄糖測試,可用于醫(yī)療機構快速血糖測試,糖尿病患者或其他人群,以及醫(yī)務人員在臨床環(huán)境下的血糖監(jiān)測。本產(chǎn)品只用于血糖水平的監(jiān)測,不能用于糖尿病的診斷與篩查。
健客價: ¥50與魚躍血糖試紙配套,用于醫(yī)院和家庭檢測毛細血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價: ¥55產(chǎn)品與ARKRAY生產(chǎn)的配套血糖試紙配合使用,用于定量檢測人體毛細血管全血樣本中葡萄糖濃度。
健客價: ¥229該產(chǎn)品用于定量檢測指尖、手掌新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度
健客價: ¥328該產(chǎn)品基于葡萄糖氧化酶法,與配套試劑共同使用,在臨床上對來源于人體的指尖和前臂新鮮毛細血管全血中被測物進行定量檢測,包括血糖檢測項目。
健客價: ¥468用于體外血糖檢測。
健客價: ¥197用于定量測量毛細血管全血血糖。
健客價: ¥139該產(chǎn)品與配套的血糖試紙條配合使用,用于體外監(jiān)測人體毛細血管全血中葡萄糖濃度。該產(chǎn)品可以由專業(yè)人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專業(yè)人員或其家屬在家中或醫(yī)療單位進行血糖監(jiān)測。該產(chǎn)品只用于監(jiān)測糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。
健客價: ¥296