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肥胖與糖尿病這一對天生歡喜冤家

2018-12-05 來源:柯諾激光血糖儀  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:1型糖尿病多“喜瘦”,1型糖尿病患者多見于青少年,因胰島素不足,人體不容易儲存能量,病前體重多屬正?;蚱停l(fā)病后體重明顯下降

你是胖子嗎?如果你是,請認(rèn)真看完這篇文章。

你是瘦子嗎?你以為能躲過?別天真了。

眾所周知,肥胖是發(fā)生糖尿病(主要是2型糖尿病)的重要因素。長期肥胖人群中,糖尿病患病率是普通人的4~5倍以上。另外,2型糖尿病人80%為肥胖者。也就是說,胖子淪為糖尿病的幾率往往要比體重正常標(biāo)準(zhǔn)的人高很多。

說實話,每看到胖子就仿佛看到一個潛在的糖尿病人在大街上游走。這并不好笑,而是非常扎心。全球的肥胖率榜首也不再是歐美國家,中國的肥胖者也占據(jù)重要基數(shù)。

肥胖患者脂肪細(xì)胞上的胰島素受體相對少,對胰島素不敏感。雖有足夠的胰島素也不能發(fā)揮作用,給機(jī)體帶來了負(fù)擔(dān),不僅容易誘發(fā)糖尿病,而且易患高血壓、高血脂、腦卒中、冠心病、內(nèi)分泌紊亂等。這并不是危言聳聽,誰有事沒事出來驚嚇胖子呢?這些都是有各種數(shù)據(jù)做支撐,同時也有很多醫(yī)學(xué)專家也在不斷研究并證實肥胖與糖尿病之間的必然關(guān)系。

何為肥胖?根據(jù)WHO西太區(qū)辦事處2000年2月發(fā)布的“亞洲人種判斷標(biāo)準(zhǔn)”BMI≥23kg/m2為超重BMI≥25kg/m2為肥胖。趕緊用這個公式計算一下,數(shù)學(xué)差的請忽略!還好,還在肥胖紅色預(yù)警范圍之內(nèi)。但是,你以為這就沒事了?

雖然,糖尿病喜歡光顧胖子,但是瘦子并不能完全掉以輕心。

1型糖尿病多“喜瘦”,1型糖尿病患者多見于青少年,因胰島素不足,人體不容易儲存能量,病前體重多屬正?;蚱停l(fā)病后體重明顯下降。這類患者需要終身進(jìn)行胰島素治療,經(jīng)過合理治療后,可逐漸“變胖”直至體重正常。所以,如果你體重突然暴瘦,不僅要及時去醫(yī)院測血糖等各項常規(guī)檢查,還要堅持監(jiān)測血糖,謹(jǐn)防被1型糖尿病盯梢。

那我是微胖界,不瘦也不胖,是不是就跟糖尿病脫離關(guān)系了?好開心啊,最近由某明星掀起了微胖界熱潮,最好的身材就是微胖,對,我是微胖,我驕傲。

雖然2型糖尿病占糖尿病總數(shù)的90%,其中80%伴有肥胖。肥胖患者的發(fā)病機(jī)制主要是胰島素抵抗,一方面肥胖者脂肪細(xì)胞多,脂肪細(xì)胞對胰島素不敏感;另一方面常伴有血脂異常,游離脂肪酸增多,易形成胰島素抵抗。尤其是在歐美國家,2型糖尿病患者基本都是胖子,但在中國及其他亞洲國家,2型糖尿病患者的肥胖率沒有那么高。但是體重稍微超重的人,也不要沾沾自喜,糖尿病并不是完全“論重行賞”。所以輕微超重的人,也要警惕糖尿病的“侵襲”。

所以,不管是什么“噸位”,都要警惕糖尿病這種慢病來“敲門”,做好預(yù)防最關(guān)鍵。肥胖的小伙伴抓緊時間減肥,經(jīng)常鍛煉身體,均衡膳食,控制好體重,定期測血糖,偏瘦的小伙伴和微胖界小伙伴最重要的是及時檢測血糖,最好是定期監(jiān)測血糖,對自己的身體狀況了如指掌。

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