劉先生患有糖尿病,前陣子因?yàn)槌霾?,加之白天工作比較忙沒有時(shí)間,就不能按照之前的運(yùn)動(dòng)方式去每天運(yùn)動(dòng)。還好住宿的酒店有游泳池,就想著游泳也是個(gè)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)方式,晚上工作忙完就約同事一塊去游泳,還沒游兩圈,就因?yàn)榈脱腔柝柿耍液猛械耐轮浪刑悄虿∈?,趕快送去了醫(yī)院,給予緊急低血糖處理,才避免了嚴(yán)重后果的發(fā)生。
糖友們都知道,運(yùn)動(dòng)對(duì)糖尿病有重要意義,不僅可使胰島素更好地發(fā)揮作用,還可改善血糖、脂肪和蛋白質(zhì)代謝,但是要注意的是,運(yùn)動(dòng)時(shí)務(wù)必要遵循科學(xué)合理的原則,否則會(huì)是的啟發(fā),引發(fā)嚴(yán)重后果。
雖然運(yùn)動(dòng)有諸多好處,但每位糖尿病患者的病程、病情嚴(yán)重程度、血糖水平、心肺功能狀態(tài)、合并其他疾病等因素不盡相同。因此,需要為自己量身定做運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,運(yùn)動(dòng)前需評(píng)估自身的整體狀況。需要提醒的是運(yùn)動(dòng)中要時(shí)刻謹(jǐn)防防低血糖發(fā)生,運(yùn)動(dòng)時(shí)可攜帶血糖儀和一些糖果、餅干,糖尿病識(shí)別卡,以便在發(fā)生低血糖時(shí)及時(shí)處理。若在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)饑餓感、手抖、出虛汗、頭暈眼花的情況,應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng),測(cè)量血糖。
另外,注射胰島素的患者,運(yùn)動(dòng)前最好將胰島素注射在腹部。因?yàn)橹w的活動(dòng)使胰島素吸收加快、作用加強(qiáng),易發(fā)生低血糖。最好在運(yùn)動(dòng)前、后各測(cè)一次血糖,這樣可以預(yù)防低血糖的發(fā)生。劇烈運(yùn)動(dòng)后四小時(shí)內(nèi)應(yīng)反復(fù)監(jiān)測(cè)血糖,以及早發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)后延遲發(fā)生的低血糖。
其實(shí),不管是血糖高還是低,都是運(yùn)動(dòng)中需要注意的??茖W(xué)的掌握運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度才能保證血糖的平穩(wěn)過渡。那么怎么才是適度的運(yùn)動(dòng)呢?如何判定呢?深敏血糖APP個(gè)性化運(yùn)動(dòng)指導(dǎo),幫您輕松解決運(yùn)動(dòng)困擾!
1)本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2)對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3)本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥13用于維生素缺乏癥患者的營(yíng)養(yǎng)及能量補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥5適用于2型糖尿病患者;用于運(yùn)動(dòng),飲食、藥物控制不佳時(shí),使用本藥能起到一定療效。
健客價(jià): ¥56用于維生素缺乏癥患者的營(yíng)養(yǎng)及能量補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥7滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥10滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥10滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥11抗糖尿病藥物,屬胰島素增敏劑,可降低II型糖尿病胰島素抗性,通過增加胰島素受體的敏感性而降低血糖。
健客價(jià): ¥201.本品首選用于單純飲食及體育運(yùn)動(dòng)不能有效控制的2型糖尿病,特別是肥胖的2性糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥6.81.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素的用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥8本品適用于其他降糖藥無(wú)法達(dá)到血糖控制目標(biāo)的2型糖尿病患者。詳見說(shuō)明書。
健客價(jià): ¥291)本品優(yōu)選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2)對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3)本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥18