糖尿病是由于胰島素分泌不足而引起的代謝性疾病,分為1型糖尿病和2型糖尿病,其發(fā)病與遺傳、肥胖、飲食、感染、妊娠、藥物等因素有關(guān)。臨床表現(xiàn)除高血糖、尿糖外,還呈典型的“三多一少”癥狀,嚴(yán)重者并發(fā)酮癥酸中毒、神經(jīng)病變、眼底病變、腎臟病變等。目前,糖尿病尚無(wú)根治方法。有研究發(fā)現(xiàn),按摩對(duì)糖尿病有一定治療作用,尤其可預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
按摩對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)有諸多好處。首先,按摩可以擴(kuò)張血管,增加血流量,促進(jìn)血氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,使心臟得到充分的營(yíng)養(yǎng),防止栓塞形成;按摩還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,改善大腦皮質(zhì)的興奮和抑制過(guò)程,緩解大腦緊張和疲勞。
其次,按摩還能夠加速血液循環(huán),促使新陳代謝旺盛,改善肺活量,提高人體免疫功能,從而預(yù)防或控制糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。按摩、刺激體表一定的腧穴,通過(guò)經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)可以調(diào)節(jié)胰島素和腎上腺素的分泌,提高葡萄糖的利用率,從而降低血糖值,以達(dá)到防治糖尿病的目的。因此,按摩逐漸成為防治糖尿病的一種行之有效的輔助手段。以下為大家介紹糖尿病患者常用的按摩穴位以及具體方法。
中醫(yī)學(xué)以煩渴多飲為上消,上消以渴為主要臨床表現(xiàn),其他臨床表現(xiàn)有大渴引飲,隨飲隨渴,舌邊尖紅,苔薄黃,脈洪數(shù)或滑數(shù)。其病變主要責(zé)之于肺,治法主要是清熱潤(rùn)肺,生津止渴,可取少商、承漿、然谷、隱白、肺俞、心俞、胃俞、八椎下、勞宮、公孫等穴。
中消以多食善饑為主,飲食倍增,日漸疲乏消瘦,舌紅苔黃,脈弦數(shù)或滑數(shù)有力。其病變主要責(zé)之于脾胃,治法宜清胃瀉火,佐以保津養(yǎng)陽(yáng),可取百會(huì)、中脘、日月、關(guān)元,心俞、胃俞、脾俞、足三里、三陰交、陽(yáng)池等穴。
下消主要以尿頻量多,尿如脂如膏,面黑耳焦,腰酸腿軟,甚者勃起功能障礙,舌紅少苔或見花剝苔,脈細(xì)數(shù)為特征。這是陰虛火旺之象,其病主要責(zé)于腎,治法宜滋陰補(bǔ)腎,坐津消熱??扇≌麻T、小腸俞、腎俞、中極、水溝、兌端、三焦俞、中渚、三陰交、內(nèi)分泌(耳穴)、神門、橫骨等穴。
糖尿病患者按摩應(yīng)取俯臥位,全身放松,以自然舒適為度;醫(yī)者要斂神靜氣,自然站立在患者一側(cè),雙手放在患者背部督脈的大椎穴處。操作方法如下:
一、背腰部操作:①用推法推督脈(后正中線)4次,推脊柱兩側(cè)膀胱經(jīng)第1側(cè)線(距后正中線1.5寸)4次,第2側(cè)線(距后正中線3寸)4次,約4分鐘;②重點(diǎn)按揉胰俞(第8胸椎棘突下旁開1.5寸)和局部阿是穴(痛點(diǎn)),同時(shí)按揉腰部中線兩側(cè),每處約2分鐘;③用擦法直擦背膀胱經(jīng)第一側(cè)線,橫擦腰部以透熱為度。
二、脅腹部操作:用拇指按揉中脘(臍上4寸)、梁門(中脘旁開2寸)、氣海(臍下1.5寸)、關(guān)元(臍下3寸),每穴約2分鐘,掌振神闕(肚臍)穴約2分鐘,用掌平推法直推上腹部、小腹部約4分鐘,擦兩脅肋部,以透熱為度。
三、四肢部操作:以指揉曲池(屈肘后肘橫紋外側(cè)端)1分鐘,點(diǎn)按三陰穴(內(nèi)踝上3寸)2分鐘,用力均以酸脹為度。用拿法拿上臂、下肢4次,用揉捏法施于上臂、下肢4次,用擦法擦涌泉穴(足心人字溝處)以透熱為度,以拍法、擊打法結(jié)束。
糖尿病患者在醫(yī)師指導(dǎo)下也可以進(jìn)行自我按摩。第一步,取站立位,兩足分開,與肩膀同寬,先用手掌按摩腹部100次,擦兩側(cè)脅肋部100次,用中指按揉中脘、神闕、氣海、關(guān)元穴各100次。用雙手掌擦腰骶部至透熱,用拇指按揉足三里、三陰交、血海、陰陵泉穴各100次,以有酸脹感為好。第二步,用左手捏拿右上肢,自遠(yuǎn)端向近端捏拿10遍。用拇指按揉曲池、合谷、外關(guān)穴各1分鐘,以有酸脹感為度,用右手以同樣方法捏拿和按揉左上肢。雙掌搓熱蒙面部,可做50次左右。然后再閉目養(yǎng)神10分鐘。
正規(guī)適度的按摩可以治療某些肌肉關(guān)節(jié)類疾病,但用力應(yīng)輕柔,千萬(wàn)不要太猛、太劇烈,尤其是對(duì)待血管較脆弱的老年糖尿病患者。同時(shí),由于有些糖友的足部皮膚感覺(jué)較為遲鈍,受傷后不容易及時(shí)發(fā)現(xiàn),而且一旦破損恢復(fù)起來(lái)很慢。所以,糖友做足療按摩時(shí),也要注意手勁兒不能太大,溫度不宜過(guò)高,最好經(jīng)常檢查雙腳,在明亮處檢查足部及趾間,一旦發(fā)現(xiàn)水泡、血泡、紅腫等盡快治療。
在家里按摩投入金錢少,還能對(duì)治療起輔助效果,不妨一試。當(dāng)然,采用穴位按摩治療糖尿病切忌三天打魚兩天曬網(wǎng),按摩最重要的是找對(duì)穴位并持之以恒,自然會(huì)達(dá)到期望的效果。
用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥541.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥36單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價(jià): ¥103配合飲食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥401.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià): ¥8滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥10.5配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥63.5本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥1381)本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2)對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3)本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥131.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動(dòng)療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價(jià): ¥10貝前列素鈉片:改善慢性動(dòng)脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。 西洛他唑片:改善因慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動(dòng)脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動(dòng)脈。
健客價(jià): ¥1600本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說(shuō)明書)
健客價(jià): ¥104滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥13用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開始。
健客價(jià): ¥57用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。
健客價(jià): ¥67治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià): ¥59單獨(dú)使用本品,建議聯(lián)合飲食及運(yùn)動(dòng)療法,達(dá)到控制非胰島素依賴型(2型)糖尿病血糖的作用。本品還可和磺脲類降糖藥或胰島素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客價(jià): ¥18.5用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥3.5本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說(shuō)明書)
健客價(jià): ¥212用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。
健客價(jià): ¥29用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。
健客價(jià): ¥23用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者。不但有降血糖作用,還可能有減輕體重的作用。對(duì)某些磺酰脲類無(wú)效的病例有效。如與磺酰脲類降血糖藥合用有協(xié)同作用,較各自的效果更好。
健客價(jià): ¥21硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥748用于飲食控制、降低體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制高血糖的Ⅱ型糖尿病(非胰島素依賴性)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。與各自單獨(dú)使用相比,二者合用對(duì)控制血糖有協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥50不想糖尿病低齡化?專家:就該吃這些食物??!
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