隨著人們生活水平的提高,我國的汽車普及率迅猛增加,糖尿病患者駕車的可能性也大大增加。我們平時關(guān)注的酒駕最多,但糖尿病患者的安全駕駛問題同樣需要引起足夠重視。
糖尿病患者駕駛風(fēng)險較高的原因有哪些?
首先,降糖治療中,尤其是口服胰島素促泌劑或注射胰島素治療時,難以避免低血糖的發(fā)生。低血糖時會感覺昏昏欲睡或頭暈、意識不清、視力模糊、意識喪失或暈厥,程度比較輕的時候也可能只是注意力少許不集中,心情比較煩躁。這些情況都會影響駕駛員的反應(yīng).讓手腳變得笨拙,干擾正常開車。厲害了,word低血糖!
其次,糖尿病眼部疾病會直接導(dǎo)致交通事故的發(fā)生,其中視網(wǎng)膜病變是糖尿病常見的并發(fā)癥,糖尿病相關(guān)的白內(nèi)障、眼部神經(jīng)病變引起的眼肌麻痹和復(fù)視等也會影響駕駛者。糖尿病與眼部疾病
再次,長期血糖控制不佳會導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變,如手腳麻木、疼痛,對稱性肢體末梢手套襪套樣感覺等,這些會影響手打方向盤、腳踩剎車或油門等操作,導(dǎo)致事故發(fā)生。手腳麻木-警惕糖尿病周圍神經(jīng)病變
另外,2型糖尿病患者尤其是肥胖者易發(fā)生阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征,夜間睡眠的呼吸暫停和白天的嗜睡會導(dǎo)致駕駛者注意力不集中,增加事故發(fā)生的可能性。糖尿病與阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥
如何預(yù)防可能發(fā)生的危險情況?
和普通人一樣,嚴(yán)格遵守交通規(guī)則,避免疲勞駕駛和酒駕,定期進行車的保養(yǎng)和維護等等這些都可以避免交通事故的發(fā)生。糖尿病患者開車可能因為以上原因會比普通人存在更多的隱患,但糖尿病治療的一個重要目標(biāo)就是希望通過綜合治療使病人能有像健康人一樣的生活質(zhì)量,能像健康人一樣工作和生活。因此,只要對糖尿病患者的安全駕駛問題引起足夠重視,定期復(fù)查,正規(guī)治療,把血糖控制在正常范圍里,一樣可以享受駕車帶來的快樂和便利。
糖尿病患者應(yīng)盡量避免作職業(yè)司機,例如出租車司機會有一定的指標(biāo)要完成,病人勢必會加班加點,過度勞累,甚至在病情控制不好的情況下勉強出車,這既不利于糖尿病的控制,也不利于行車安全。而且出租車司機往往沒有條件按時定量進餐,不能按時服藥,這樣很容易造成病人出現(xiàn)低血糖或血糖控制不好。
盡量避免低血糖,尤其是嚴(yán)重低血糖的發(fā)生。車上應(yīng)備有血糖儀、試紙,開車前測血糖,血糖不能低于5.5mmol/L,行車中出現(xiàn)低血糖或可疑低血糖癥狀時候及時靠邊停車,馬上測血糖并吃東西,癥狀改善后復(fù)查血糖,待血糖和意識完全恢復(fù)后再繼續(xù)開車;對于反復(fù)發(fā)生低血糖,或存在“無感知低血糖”又必須要開車的人,開半小時到一小時可以休息一會兒,必要時可以額外補充食物。也可增加測血糖的次數(shù),及時發(fā)現(xiàn)低血糖。車上隨時備一些比較甜的食物,比如糖果、甜餅干、糕點、果汁飲料等。這些食物可能糖尿病患者平常是不能吃的,但低血糖發(fā)生的時候,吃這些食物可以迅速升高血糖,緩解癥狀。但是,如果已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重低血糖昏迷,是不能再吃東西的!需要盡快聯(lián)系救護車,通過輸葡萄糖進行搶救。
糖尿病的并發(fā)癥如視網(wǎng)膜病變和周圍神經(jīng)病變對開車有很大影響,前者影響患者的視力,后者影響患者手腳的感覺,因此應(yīng)定期篩查糖尿病并發(fā)癥,并積極治療早期發(fā)現(xiàn)的糖尿病并發(fā)癥,通過控制血糖,改善微循環(huán)、營養(yǎng)神經(jīng),激光或介入治療等,可以在一定程度上改善糖尿病視網(wǎng)膜病變和神經(jīng)、血管病變的癥狀,這樣開車的時候就更安全了。
全世界每年有不計其數(shù)的人因酒駕而在車禍中受傷或死亡,對于糖尿病患者,即使不開車也是需要限制飲酒的,而酒駕更是絕對不行的。因為酒精誘發(fā)的低血糖昏迷可能會讓人誤以為是醉酒而耽誤治療,引起生命危險。肥胖的2型糖尿病患者通過控制體重,戒煙酒,避免白天過度勞累,晚上可以嘗試側(cè)著睡覺來改善阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的病情,嚴(yán)重者還需要進一步去呼吸科治療。
駕駛不僅僅是一項工作或能力,它在給人們帶來便利的同時,也會帶來生活的樂趣。掌握正確的方法,相信每個人都能安全駕駛,更不會讓糖尿病剝奪享受駕駛的樂趣。