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導(dǎo)致血糖波動(dòng)六大因素!

2018-09-02 來源:石家莊糖尿病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:“我有糖尿病,快十年了,去年在你們醫(yī)院看過,現(xiàn)在血糖管理的還行,空腹血糖在7左右,餐后一般不超過12,血糖波動(dòng)也也一直在5以內(nèi),但前些天我在家測(cè)血糖,餐后三小時(shí)高出了許多,有16多個(gè)點(diǎn),我想問下專家,這個(gè)嚴(yán)不嚴(yán)重,是什么原因?qū)е碌模俊?/div>

“我有糖尿病,快十年了,去年在你們醫(yī)院看過,現(xiàn)在血糖管理的還行,空腹血糖在7左右,餐后一般不超過12,血糖波動(dòng)也也一直在5以內(nèi),但前些天我在家測(cè)血糖,餐后三小時(shí)高出了許多,有16多個(gè)點(diǎn),我想問下專家,這個(gè)嚴(yán)不嚴(yán)重,是什么原因?qū)е碌模?rdquo;

對(duì)于這個(gè)問題,石家莊糖尿病醫(yī)院門診主任屈洪善主治醫(yī)師做出了解答。

1、什么是血糖波動(dòng)?

屈主任:先說下什么是血糖波動(dòng)??崭寡瞧鋵?shí)有“兩個(gè)點(diǎn)”,我們將晨起的過夜空腹血糖稱為空腹低點(diǎn),餐后3小時(shí)血糖稱為空腹高點(diǎn),二者數(shù)值差就是血糖波動(dòng)。

2、為什么要重視血糖波動(dòng)?

屈主任:這兩個(gè)點(diǎn)的血糖越接近說明病情越穩(wěn)定;二者差值越大,說明血糖波動(dòng)越大,病情越不穩(wěn)定,對(duì)糖友的傷害也就越大。輕度患者波動(dòng)為3~5mmol/L,中度患者波動(dòng)為5~10mmol/L,重度患者波動(dòng)為l0mmol/L以上。在糖尿病的治療過程中,不僅要調(diào)節(jié)四個(gè)點(diǎn)的血糖,還要使波動(dòng)減小,這才算真正管理好糖尿?。?/p>

導(dǎo)致血糖波動(dòng)原因都有哪些?

在屈主任的幫助下,小編整理出常見的導(dǎo)致血糖波動(dòng)的因素,糖友要多加學(xué)習(xí),對(duì)您的血糖管理定有幫助!

一、炎癥

當(dāng)糖友有炎癥時(shí),血糖波動(dòng)會(huì)加大,這是因?yàn)闄C(jī)體處于應(yīng)激狀態(tài),會(huì)分泌腎上腺素、糖皮質(zhì)激素等,這些激素有促血糖升高的作用,同時(shí)抑制胰島素的分泌和拮抗胰島素。不過是暫時(shí)的,等到炎癥消退了,血糖波動(dòng)自然恢復(fù)正常。

二、失眠

當(dāng)糖尿病患者睡眠<7h時(shí),容易引起血糖波動(dòng)。因此,為獲得真實(shí)的血糖檢測(cè)結(jié)果,檢查前一天晚上必須保證充足的睡眠時(shí)間。

三、情緒

如心情不好、焦慮憂郁、高度緊張、失眠多夢(mèng)等都可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)加大,不能反映真實(shí)的血糖水平。

四、氣候

氣候的變化對(duì)糖友的血糖有影響。一般說來,四季當(dāng)中的冬季,糖尿病人血糖偏高,夏季則血糖偏低。糖友在不同季節(jié)當(dāng)及時(shí)復(fù)診,以便根據(jù)自身實(shí)際情況及時(shí)調(diào)整藥量!

五、藥物

藥物是影響空腹血糖真實(shí)性的重要因素。如果晚間胰島素注射劑量過大,出現(xiàn)蘇木杰現(xiàn)象,會(huì)導(dǎo)致清晨空腹血糖的異常升高。此外,有些糖尿病患者未遵醫(yī)囑服用含有降糖藥的保健品,也會(huì)影響空腹或餐后血糖水平。

六、時(shí)間

測(cè)血糖要把握嚴(yán)格的時(shí)間點(diǎn),如空腹血糖須在上午8:00之前完成。有的糖友因各種原因推至上午9:00以后,此時(shí)雖然仍處于空腹?fàn)顟B(tài),但受生物鐘影響,即使不吃飯,血糖也會(huì)隨之上升。
 

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