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教師作為“高壓”人群同樣需要預(yù)防糖尿??!

2018-09-02 來源:石家莊糖尿病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一只粉筆,兩袖清風(fēng),三尺講臺(tái),此生無悔,甘灑熱血誠滋天下莘莘學(xué)子。四書五經(jīng),五臟六腑,七嘴八舌,在世無怨,愿拋赤心愛潤人類靈魂工程!

一只粉筆,兩袖清風(fēng),三尺講臺(tái),此生無悔,甘灑熱血誠滋天下莘莘學(xué)子。四書五經(jīng),五臟六腑,七嘴八舌,在世無怨,愿拋赤心愛潤人類靈魂工程!

今天教師節(jié),石家莊糖尿病醫(yī)院祝天下老師節(jié)日快樂!

很多人都羨慕教師這個(gè)職業(yè),每天工作8小時(shí),不但節(jié)假日休息,而且還有暑假、寒假兩個(gè)大假期!

但現(xiàn)實(shí)并非如此!小編很多同學(xué)都是教師,而且?guī)У氖歉呷厴I(yè)班,在他們眼中,教師是一個(gè)高壓職業(yè):第一壓力是學(xué)生成績,其次是工作時(shí)間長,第三是收入低,還有兩成左右的人受困于職稱問題和論文壓力。

壓力一:學(xué)生成績

要知道,學(xué)校是“以考試論英雄”。只要你能帶出好成績,只要你的班考試升學(xué)率能居高不下,你就是當(dāng)然的英雄。在學(xué)校你就可以趾高氣揚(yáng),你的職稱評(píng)定、晉級(jí)等就能捷足先登,獎(jiǎng)金也肯定拿得多。而如果你的班考分低則至少被人冷眼相待,或者面臨轉(zhuǎn)崗、待崗、甚至下崗危機(jī),這是普遍存在的情況。

壓力二:工作時(shí)間

據(jù)統(tǒng)計(jì),54.5%的老師每天工作8~10小時(shí),26.2%的老師工作時(shí)間甚至超過10個(gè)小時(shí),只有19.4%的老師每天工作時(shí)間少于8小時(shí)。

壓力三:工資收入

在物價(jià)飛漲的當(dāng)今,教師的工資真的不能算高!

專家解讀

精神因素作為糖尿病的一大誘因常容易被人忽視”,石家莊糖尿病醫(yī)院門診主任李繼峰主治醫(yī)師介紹:“在我院被確診的糖尿病人群中,有一群年齡在25~40歲的青年和青壯年,他們沒有糖尿病家族史、不肥胖,也沒有喝酒、抽煙的習(xí)慣,只因壓力大,而使他們成為糖尿病患者。”

“如果一個(gè)人長時(shí)間的精神緊張、心情抑郁可以導(dǎo)致人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能紊亂,體內(nèi)一些升血糖激素如腎上腺素,胰升血糖素等分泌增加,以致血糖升高,從而誘發(fā)糖尿病”,李主任著重指出:“在糖尿病的治療過程中,心情的緊張、抑郁、煩躁也可以引起血糖的升高,使血糖波動(dòng)加大,不利于糖尿病“重治輕防”觀念不可?。?/p>

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