天冷了，糖友們知道如何保護(hù)雙腳嗎？

2018-09-02 來源：文糖醫(yī) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：避免燙傷和凍傷。糖尿病患者尤其是足部神經(jīng)感覺較遲鈍的糖友應(yīng)注意，冬季避免使用熱水袋、電熱毯等為下肢或足部取暖。因為溫度過高而糖尿病患者下肢的感覺神經(jīng)麻痹,極易發(fā)生燙傷。可以采取適當(dāng)?shù)倪\動和按摩法改善足部血液循環(huán)。

糖尿病足是糖尿病患者最嚴(yán)重、治療費用最高的慢性并發(fā)癥之一，是由于糖尿病導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)和微血管循環(huán)系統(tǒng)紊亂造成的。它的發(fā)生對糖尿病患者的健康有著極大的損害，其中最為常見的是慢性潰瘍，最嚴(yán)重的后果是截肢。因此，糖尿病患者應(yīng)時刻做好防護(hù)措施，保護(hù)雙腳，遠(yuǎn)離足部病變。以下為大家介紹糖尿病足的預(yù)防和護(hù)理措施。

糖尿病有三級預(yù)防，糖尿病足也有三級預(yù)防。糖尿病足的預(yù)防應(yīng)該從低?；颊唛_始，中、高?；颊邽橹攸c預(yù)防對象。

一級預(yù)防

主要針對低危患者，通過嚴(yán)格控制血糖、藥物療法、健康教育、控制吸煙飲酒等方法，達(dá)到預(yù)防糖尿病足的目的。

二級預(yù)防

針對正在發(fā)生足潰瘍的中?；颊撸訌?qiáng)傷口處理。

三級預(yù)防

針對中、高?；颊撸瑖?yán)格控制代謝、科學(xué)運動足部、促進(jìn)傷口愈合、避免足部負(fù)荷、對壞死組織進(jìn)行清創(chuàng)、合理使用擴(kuò)血管藥物等，阻止足潰瘍進(jìn)一步發(fā)展，降低截肢率和死亡率。

與此同時，無論是否合并足潰瘍，糖尿病患者都應(yīng)在日常生活中注意以下幾點：

1.選擇合適的鞋襪。糖尿病患者應(yīng)選擇柔軟舒適且透氣性好的鞋子，材料最好是棉布，以減輕鞋面對腳部造成的壓力。糖友每次穿鞋前都應(yīng)仔細(xì)檢查鞋子里是否有異物，接縫是否平整，襯里是否有破損等等，處理好一切可能損傷足部的因素。同時，一定要避免赤腳穿鞋，一年四季都要穿棉質(zhì)柔軟的襪子，襪口要寬松，避免受傷。

2.每天用溫水洗腳。糖尿病患者最好用38℃左右的溫水洗腳，可使用中性肥皂清潔，不要長時間泡腳，洗腳后一定要擦干，尤其是腳趾縫保持干燥。若是足部皮膚過于干燥，建議涂薄薄一層護(hù)膚霜，切忌不要涂抹于趾縫間?？刹捎妹看紊倭康惶於啻瓮坎恋姆椒?，維持皮膚的滋潤。也可選取較清爽的乳液，避免足部感覺過于黏膩。

3.每天檢查雙腳。糖尿病患者每天都要檢查足跟、足底、趾縫有無潰破、裂口、擦傷和水皰等，經(jīng)常受到鞋子擠壓的部位更要認(rèn)真檢查。對于末梢神經(jīng)感覺障礙和血液循環(huán)障礙的患者更加需要注意。如果發(fā)生皮膚顏色、溫度改變，感覺異常、指甲變形等情況應(yīng)及時求醫(yī)，妥善處理，切不可等閑視之，貽誤了治療時機(jī)。

4.定期修剪腳趾甲。糖友要學(xué)會正確修剪趾甲的方法，齊指一端修平直并用鈍頭的銼刀銼平趾甲面，不可緊貼甲床修剪，也不要把趾甲剪的太短。腳趾甲太硬時可先泡溫水軟化或洗澡后再修剪；視力不佳者，應(yīng)請家屬朋友幫忙，千萬不可憑著感覺自己修剪，如果造成創(chuàng)傷和感染，后果嚴(yán)重。

5.避免燙傷和凍傷。糖尿病患者尤其是足部神經(jīng)感覺較遲鈍的糖友應(yīng)注意，冬季避免使用熱水袋、電熱毯等為下肢或足部取暖。因為溫度過高而糖尿病患者下肢的感覺神經(jīng)麻痹,極易發(fā)生燙傷?？梢圆扇∵m當(dāng)?shù)倪\動和按摩法改善足部血液循環(huán)。

6.不要自行處理老繭或雞眼。糖尿病患者在護(hù)理足部時不能應(yīng)用剪子或刀子來挖除雞眼或胼胝，以防傷到正常的足部皮膚;不應(yīng)亂用治療雞眼的軟膏，這類軟膏藥物大都含有水楊酸或其他腐蝕性的化學(xué)物質(zhì)，可能會破壞、刺激皮膚而引發(fā)感染。糖友們發(fā)生此類問題應(yīng)該咨詢專業(yè)的醫(yī)生檢查處理。

7.定期看醫(yī)生，去醫(yī)院檢查。糖友應(yīng)至少每半年做一次足部檢查。足部一旦出現(xiàn)外傷、水泡、硬繭等損傷、或是有紅、腫、化膿、液體滲出等異?，F(xiàn)象時，應(yīng)盡快就醫(yī)。即使有輕微的足部損傷也不能忽視，以免延誤治療。

8.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。戒煙限酒，嚴(yán)格控制血糖，消除一切誘因與隱患。

糖尿病足在寒冷、潮濕的環(huán)境下特別容易發(fā)病，冬季天氣寒冷干燥，血管收縮，也會導(dǎo)致原有病變的加重。特別是不少老年人都會出現(xiàn)腿冷和腿疼的情況，可能是糖尿病足的危險信號。因此，糖友們在冬季更應(yīng)做好防護(hù)措施，可以穿厚點的棉襪，做好足部保暖工作，改善血液循環(huán)。天氣越來越冷了，糖友們一定要愛護(hù)雙腳哦。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

保護(hù)皮膚免受由于粘合，摩擦，大、小便浸漬或傷口滲出液浸漬帶來的損傷。

健客價：￥179.4

保肝藥。具有改善肝功能、保護(hù)肝細(xì)胞膜的作用，用于急、慢性肝炎及遷延性肝炎。

健客價：￥6

讓雙腳處于運動狀態(tài)，達(dá)到刺激氣血循環(huán)的效果。

健客價：￥121

減輕由于淚液分泌不足或暴露在風(fēng)沙、陽光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀，保護(hù)眼球免受刺激。

健客價：￥24

有提高人體免疫功能，保護(hù)骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能；用于各種疾病引起的虛損；配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進(jìn)正功能的恢復(fù)。

健客價：￥26.5

與其他抗結(jié)核藥聯(lián)合，用于治療各型肺結(jié)核、支氣管內(nèi)膜結(jié)核及肺外結(jié)核。并可作為與結(jié)核病相關(guān)手術(shù)的保護(hù)藥，也可用于預(yù)防長期或大劑量皮質(zhì)激素、免疫抑制治療的結(jié)核感染及復(fù)發(fā)。

健客價：￥28

如本用療品于條治下可件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染： 1. 下呼吸系統(tǒng)感染：由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2. 中耳炎：由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3. 竇炎：由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4. 皮膚及皮膚軟組織感染：由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5. 尿路感染：由大腸桿菌、克雷白桿菌或腸桿菌引起。盡管本品對以上

健客價：￥26

有降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶，保護(hù)及促進(jìn)肝細(xì)胞再生功能，主要用于治療急性肝炎，慢性肝炎和肝硬化等癥。

健客價：￥29.9

本品可用于治療如下微生物的敏感菌引起的各種感染： 1.下呼吸道感染：由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2.中耳炎：由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3.鼻竇炎：由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4.皮膚及皮膚軟組織感染：由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5.尿路感染：由大腸桿菌、克雷白桿菌或腸桿菌引起。盡管本品對以上

健客價：￥22

保肝藥。具有改善肝功能、保護(hù)肝細(xì)胞膜的作用，用于急、慢性肝炎。

健客價：￥17

有保護(hù)肝臟降低丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶和退黃作用。用于急性傳染性黃疸肝炎，慢性肝炎，單項谷丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶升高等癥。

健客價：￥17

阿莫西林克拉維酸鉀(7:1)片功效：本品可用于治療如下條件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染： 1、下呼吸系統(tǒng)感染：由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2、中耳炎：由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3、竇炎：由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4、皮膚及皮膚軟組織感染：由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5、尿路感染：由大腸桿菌、

健客價：￥14