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你了解老年糖尿病嗎?

2018-09-02 來源:文糖醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:老年患者由于治療依從性較差,必須進(jìn)行健康教育。老年人應(yīng)增強(qiáng)風(fēng)險(xiǎn)意識,加強(qiáng)糖尿病的預(yù)防和護(hù)理,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,在醫(yī)護(hù)人員幫助下選擇適合自己的飲食和運(yùn)動計(jì)劃,長期執(zhí)行。并應(yīng)掌握用藥方法,遵醫(yī)囑正確、規(guī)律用藥。

隨著人口老齡化日益加重,老年糖尿病的患病率也明顯增加。對老年糖尿病的年齡目前尚不統(tǒng)一,國內(nèi)多采用1980年聯(lián)合國提出的概念,把60歲以上的糖尿病患者稱為老年糖尿病,而有些國家則以65歲為界線。老年糖尿病包括老年期起病的糖尿病和青壯年起病而延續(xù)至老年期的糖尿病,多數(shù)起病緩慢且多為2型糖尿病。老年糖尿病在診斷時(shí)多無癥狀,往往是由常規(guī)體檢或因其他疾病檢測血糖或尿糖而發(fā)現(xiàn)。由于老年糖尿病患者常伴隨多種疾病,且常無癥狀或癥狀不典型,致殘率和死亡率較高。故應(yīng)重視其臨床特點(diǎn),及早防治。

老年糖尿病具有以下特點(diǎn):

1.起病隱匿、癥狀不典型


老年糖尿病臨床癥狀往往不典型或無癥狀,僅有1/4或1/5的老年糖尿病患者出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重減輕。相反,常有疲乏、無力、輕度口渴、尿頻、多汗、皮膚瘙癢等非特異性癥狀。其原因有二:①老年人口渴中樞敏感性較年輕人低,不易出現(xiàn)口渴多飲;②老年人常伴有腎動脈硬化、腎小球?yàn)V過率降低,致使老年人腎糖閾較年輕人高,血糖輕度增高時(shí)不出現(xiàn)明顯的多飲、多尿癥狀。表現(xiàn)為尿糖陽性率低或血糖和尿糖程度不符。因此,老年病人即使尿糖陰性,也不能排除糖尿病。

2.合并癥和并發(fā)癥多


老年人普遍存在器官老化和退行病變,易并存各種慢性非感染性疾病,如高血壓、白內(nèi)障、高脂血癥、痛風(fēng)、腦卒中等等。老年人由于對營養(yǎng)物質(zhì)的利用率低和機(jī)體的抵抗力下降,容易發(fā)生神經(jīng)、血管等多種病變及感染。常常會累及視網(wǎng)膜、心肌、腎、遠(yuǎn)端周圍組織,一經(jīng)發(fā)生很難治愈。

3.易發(fā)生低血糖

這與老年人自身保健能力差、治療依從性差及社會心理因素有關(guān)。老年人肝腎功能較差,不能及時(shí)清除降糖藥物,且老年人感覺遲鈍,血糖略為降低即可出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,因而容易發(fā)生低血糖,嚴(yán)重者可導(dǎo)致昏迷甚至死亡。

4.易發(fā)生高滲高血糖綜合征

老年人由于抵抗力減弱,易發(fā)生感染。同時(shí)對口渴不敏感而使飲水量大大減少;加上某些藥物如心得安、苯妥英鈉等可抑制胰島素分泌,故老年糖尿病患者極易發(fā)生高滲高血糖綜合征。糖尿病高滲高血糖綜合征可引起神經(jīng)細(xì)胞脫水,導(dǎo)致抽搐、失語、昏睡各種神經(jīng)精神癥狀。

基于以上特點(diǎn),老年人在得了糖尿病之后更應(yīng)改善生活方式,加強(qiáng)三級預(yù)防,用積極樂觀的心態(tài)面對疾病。接下來為大家介紹老年糖尿病的預(yù)防護(hù)理措施:

飲食護(hù)理

飲食控制是一切糖尿病治療的基礎(chǔ),老年糖尿病患者中約有三分之一的人只需單純飲食治療就可控制,可見飲食療法對老年糖尿病患者的重要意義?;颊邞?yīng)嚴(yán)格限制熱量攝入,避免高糖、高脂、高鹽食物,切忌吸煙、喝酒,同時(shí)要注意補(bǔ)充維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白,在控制飲食的基礎(chǔ)上還要滿足基本的營養(yǎng)需求。

運(yùn)動護(hù)理


老年糖尿病患者應(yīng)制訂適合自己的運(yùn)動方式,循序漸進(jìn),持之以恒。由于老年人易發(fā)生低血糖,在運(yùn)動時(shí)要隨身攜帶糖果,避免空腹運(yùn)動,且運(yùn)動量不宜過大。運(yùn)動前后檢查鞋子和足部,避免發(fā)生損害。同時(shí)應(yīng)保護(hù)自己,防止摔倒、碰傷。

藥物護(hù)理

老年人往往伴有不同程度的肝、腎功能不全,對藥物的敏感性增高,尤其是作用強(qiáng)而持久的藥物容易引發(fā)低血糖。因此,能通過飲食和運(yùn)動控制的患者盡量不用降糖藥。必須用藥的患者,首選口服降糖藥二甲雙胍、阿卡波糖,但伴有慢性缺氧性心、肺疾病或糖尿病腎病后期患者則不宜用二甲雙胍。以上藥物治療效果不好的患者,或較瘦的患者可使用胰島素促分泌劑?;请孱愐葝u素促分泌劑需在餐前30分鐘服用。格列苯脲的降糖作用很強(qiáng),老年人慎用。非磺脲類促分泌劑可在餐時(shí)服用,相對不易發(fā)生低血糖??傊?,需結(jié)合老年患者自身特點(diǎn)進(jìn)行個(gè)體化治療。

健康教育

老年患者由于治療依從性較差,必須進(jìn)行健康教育。老年人應(yīng)增強(qiáng)風(fēng)險(xiǎn)意識,加強(qiáng)糖尿病的預(yù)防和護(hù)理,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,在醫(yī)護(hù)人員幫助下選擇適合自己的飲食和運(yùn)動計(jì)劃,長期執(zhí)行。并應(yīng)掌握用藥方法,遵醫(yī)囑正確、規(guī)律用藥。

心理護(hù)理


老年糖尿病患者由于患病時(shí)間長、自理能力下降容易產(chǎn)生抑郁、焦慮等心理問題,因此應(yīng)特別關(guān)注。其實(shí)得了糖尿病并不可怕,只要加強(qiáng)防護(hù)、改善生活方式,很多患者的血糖和并發(fā)癥是可以控制的?;颊卟粦?yīng)自怨自艾,要以積極的心態(tài)面對疾病,可以多和糖友交流,一起戰(zhàn)勝糖尿病。

老年糖尿病發(fā)病率逐年升高,高危人群應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行糖尿病篩查,并采取積極措施預(yù)防糖尿病發(fā)生;已患老年糖尿病的患者應(yīng)學(xué)會自我管理,定時(shí)監(jiān)測血糖,積極防治并發(fā)癥。相信經(jīng)過我們的不斷努力,最終可以一起戰(zhàn)勝糖尿病!

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