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而立之年,警惕肥胖引起糖尿病的風險!

2018-09-01 來源:石家莊糖尿病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:三十而立來源于《論語·為政》,“吾十有五,而志于學。三十而立。四十而不惑。五十而知天命。六十而耳順。七十而從心所欲,不逾矩。”

三十而立來源于《論語·為政》,“吾十有五,而志于學。三十而立。四十而不惑。五十而知天命。六十而耳順。七十而從心所欲,不逾矩。”

三十歲正是人格自立、學識自立、事業(yè)自立的年齡,若在這個年齡罹患糖尿病,那著實讓人惋惜不已!

隨著生活方式的改變,糖尿病已不再是老年人的“專屬特權”,越來越多的年輕人源源不斷地加入糖尿病大軍,今年剛滿30歲的小劉就是這樣一名年輕的糖友!

案例

小劉從小體型勻稱,并不肥胖。大學畢業(yè)工作后,因工作原因應酬不斷,幾年下來,從剛參加工作時的70多kg漲到現(xiàn)在的將近90多kg,肚子大了整整兩圈,后來在一次體檢中,查出血糖偏高,經(jīng)石家莊糖尿病醫(yī)院胰島功能檢查,確診為2型糖尿病!

專家解讀

石家莊糖尿病醫(yī)院門診主任屈洪善醫(yī)師經(jīng)過會診,指出其患糖尿病只因吃得太好!

屈主任詳細指出,我們常說“吃出糖尿病、餓出并發(fā)癥”,糖尿病與吃緊密相關!一個人吃得太好,久而久之會導致肥胖,肥胖的人,尤其是腹部肥胖的人之所以更容易得上糖尿病,主要是因為肥胖者體內(nèi)存在著一種特殊的“土壤”,叫做胰島素抵抗。肥胖者的細胞,特別是脂肪細胞,對胰島素不敏感,為滿足代謝的要求,胰腺必須分泌比正常值高出2-5倍的胰島素,也就是說肥胖者比正常人需要更多的胰島素以使體內(nèi)葡萄糖得到正常利用。

為了克服胰島素抵抗,胰腺就會大量合成胰島素,造成肥胖者血胰島素水平大大高于正常人,這就是所謂“高胰島素血癥”。肥胖早期還可以通過高胰島素血癥勉強把血糖維持在正常范圍,但由于胰腺過度工作,長此以往,胰腺合成胰島素的功能逐漸衰竭,胰島素的生成就漸漸不夠把血糖維持在正常范圍,最終導致糖尿病的發(fā)生。

專家警語

肥胖的人,尤其是腹部肥胖的朋友,一定要堅持科學飲食和科學運動!在堅持運動的同時,可配合糖脂寧以益氣健脾,降低血脂,可收到更好的減肥效果,有效預防糖尿病的發(fā)生!

定期監(jiān)測餐后血糖

肥胖者要定期檢查餐后血糖,尤其是餐后l小時的血糖。

血糖升高的規(guī)律是餐后1小時→餐后2小時→餐后3小時→空腹血糖??崭寡鞘翘悄虿∽畈幻舾醒牵绻崭寡钦?,只是能證明四個點血糖中的一個點正常,一旦空腹血糖升高,說明糖尿病并不是早期,發(fā)病一般在一年以上。

要想早期發(fā)現(xiàn)糖尿病,關鍵是查餐后血糖,尤其是餐后一小時血糖決定了體內(nèi)的糖是否被利用以及利用的程度,是人體內(nèi)最敏感的血糖。
 

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