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糖友需謹防低血糖!

2018-08-28 來源:河南省人民醫(yī)院糖尿病之家  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:當低血糖發(fā)生時,如何快速救治是很重要的,如何從飲食角度出發(fā)進行處理也是糖尿病患者應該謹記的。許多糖尿病患者在出現低血糖時大都會選擇饅頭、餅干等主食來緩解癥狀,雖然這不能說不對,但卻不是最恰當的選擇。

對于高血糖的危害患者都比較清楚,也非常重視。相比之下,對于低血糖的嚴重危害卻往往不夠重視。這需要糖尿病患者謹記:

低血糖的危害絲毫不遜于高血糖,有時甚至更加快速和兇險。

由于糖尿病患者(尤其是老年糖尿病患者)較非糖尿病患者低血糖的風險更高、危害更大,因此非糖尿病患者和糖尿病患者低血糖的診斷標準是不一樣的。

非糖尿病患者低血糖標準是血糖<2.8mmol/L,而糖尿病患者血糖<3.9mmol/L就是低血糖

如果說高血糖的危害是以年來計算的,低血糖的危害則是以小時來計算的。

輕度低血糖可引起交感神經興奮,出現饑餓感、頭昏眼花、心慌手顫、面色蒼白、出冷汗、虛弱無力等癥狀。

由于葡萄糖是大腦的主要能量來源,嚴重低血糖會引起大腦功能障礙,導致意識恍惚、言行怪異、昏昏欲睡、抽搐驚厥甚至昏迷死亡。

老年人低血糖還易誘發(fā)心律失常、心力衰竭、心絞痛、心肌梗死甚至猝死;此外,急性低血糖還可引起腦水腫;慢性低血糖可降低認知能力,導致智力下降及老年性癡呆。

當低血糖發(fā)生時,如何快速救治是很重要的,如何從飲食角度出發(fā)進行處理也是糖尿病患者應該謹記的。許多糖尿病患者在出現低血糖時大都會選擇饅頭、餅干等主食來緩解癥狀,雖然這不能說不對,但卻不是最恰當的選擇。

由于對低血糖的救治需要爭分奪秒,正確的做法是,迅速進食糖塊、果汁、蜂蜜等「單糖」食品,因為這類食物可很快被腸道吸收入血,從而迅速緩解低血糖癥狀。而饅頭等淀粉類食品屬于「多糖」,需要在體內經過逐級代謝分解變成單糖才能被人體吸收,其糾正低血糖的速度相對較慢。另外,服用α-糖苷酶抑制劑的糖尿病患者在發(fā)生低血糖時,一定要補充單糖(如葡萄糖、蔗糖),因為α-糖苷酶抑制劑可以延緩大分子碳水化合物(如饅頭)的吸收,使之不能迅速升高血糖。

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