病情難控制，很多人血糖都測(cè)錯(cuò)了！

2018-08-28 來(lái)源：內(nèi)分泌賈禮敏醫(yī)生標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：影響血糖變化的因素很多，只有一段時(shí)間內(nèi)比較完整的監(jiān)測(cè)結(jié)果才能更好地幫助醫(yī)生了解患者病情，從而為患者制定合理的血糖目標(biāo)，并相應(yīng)調(diào)整治療方案，以便更準(zhǔn)確地治療。

“每次都要把手指扎破，又麻煩又痛苦，干脆不測(cè)了。”

“上班時(shí)工作到一半還要去扎手指，我記不住。”

“經(jīng)常出差、旅行，定時(shí)的采血監(jiān)測(cè)很不方便，養(yǎng)成不了好習(xí)慣。”

這些心聲對(duì)于糖友們來(lái)說(shuō)是不是很熟悉？根據(jù)雅培公司與中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)近期合作發(fā)起的中國(guó)糖尿病患者血糖監(jiān)測(cè)現(xiàn)狀的調(diào)研，至少有74%的受訪糖尿病患者無(wú)法遵循國(guó)內(nèi)指南推薦的血糖監(jiān)測(cè)頻率，受訪對(duì)象不能堅(jiān)持血糖監(jiān)測(cè)的理由大多是“忘記”、“采血痛”、“不方便”等等。

但血糖監(jiān)測(cè)真的非常重要!

血糖測(cè)不對(duì)，病情難控制

糖尿病是非常“個(gè)性化”的疾病，每個(gè)患者的具體情況各不相同，因此糖友要根據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果摸索自己的血糖變化規(guī)律，從而調(diào)整飲食和生活方式。

影響血糖變化的因素很多，只有一段時(shí)間內(nèi)比較完整的監(jiān)測(cè)結(jié)果才能更好地幫助醫(yī)生了解患者病情，從而為患者制定合理的血糖目標(biāo)，并相應(yīng)調(diào)整治療方案，以便更準(zhǔn)確地治療。

也就是說(shuō)，不監(jiān)測(cè)血糖=自欺欺人！沒(méi)有準(zhǔn)確、規(guī)律的血糖監(jiān)測(cè)，糖尿病的科學(xué)管理就無(wú)從談起。

血糖怎么測(cè)？你做對(duì)了嗎

一天應(yīng)該測(cè)幾次？

根據(jù)《中國(guó)2型糖尿病防治指南》（2013年），血糖控制差的病人每天應(yīng)該監(jiān)測(cè)4~7次，直到血糖得到控制；使用胰島素治療者在治療開始階段每天至少監(jiān)測(cè)血糖5次，之后可根據(jù)自身情況和醫(yī)生建議逐步調(diào)整。

空腹、餐后血糖，你都測(cè)對(duì)了嗎？

“空腹血糖”是指隔夜空腹8小時(shí)以上，早餐前采血測(cè)定的血糖值，而不是午餐、晚餐前測(cè)定的血糖值。而餐后血糖則是指餐后2小時(shí)的血糖值，這個(gè)2小時(shí)是按照從吃第一口飯開始計(jì)時(shí)的，有些糖友常誤認(rèn)為是吃完飯后的2小時(shí)1。

前面我們聊了日常血糖監(jiān)測(cè)以及測(cè)量頻次、時(shí)間等因素對(duì)糖友們血糖管理的重要意義，接下來(lái)我們?cè)倏纯丛谀壳氨容^常見(jiàn)的指尖采血測(cè)血糖這個(gè)過(guò)程中，又有哪些小細(xì)節(jié)可能會(huì)讓大家之前的努力“功虧一簣”？

測(cè)前清潔不能忘

測(cè)血糖之前，一定要先洗干凈手，否則就可能會(huì)影響到檢測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確性。比如要是在吃水果后沒(méi)洗手就測(cè)血糖，測(cè)得結(jié)果很可能就會(huì)比實(shí)際值要偏高。

采血量要充足

有的糖友還遇到過(guò)采血量不夠的問(wèn)題，采血針扎破手指后流血量很少，達(dá)不到血糖儀要求的最小采血量。尤其是冬天，血液不易流出。這時(shí)候大家可以搓搓雙手，或用溫水泡手，促進(jìn)手部血液循環(huán)，便于采血。

試紙存放別大意

另外，糖友們也要記得試紙需要在陰涼、干燥處避光保存，陽(yáng)光照射或潮濕環(huán)境都可能會(huì)導(dǎo)致試紙中所含的有效化學(xué)成分變質(zhì)。使用試紙前也要看一下保質(zhì)期，過(guò)期的試紙同樣會(huì)導(dǎo)致結(jié)果不準(zhǔn)確。

操作方法要留意

糖友在測(cè)血糖前還需要仔細(xì)閱讀操作指南，一些常見(jiàn)的錯(cuò)誤包括血液未覆蓋整個(gè)測(cè)試區(qū)、血量過(guò)多，污染了儀器、試紙條未插到規(guī)定位置、滴血后未及時(shí)將試紙插入、等待時(shí)間過(guò)久等等。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品更多>

配合歐姆龍血糖儀一起使用測(cè)量血糖。

健客價(jià)：￥59

用于自測(cè)人體毛細(xì)血管全血中葡萄糖的濃度，本產(chǎn)品用于體外監(jiān)測(cè)，測(cè)試結(jié)果僅供參考，不能作為糖尿病的診斷工具。

健客價(jià)：￥49

適用于安穩(wěn)血糖儀。僅供體外檢測(cè)。用于末梢全血葡萄糖測(cè)試。

健客價(jià)：￥55

該產(chǎn)品用于體外監(jiān)測(cè)人體毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度。

健客價(jià)：￥179

該產(chǎn)品用于測(cè)定采自指尖、前臂、上臂或拇指根部的新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖、靜脈全血中的β-羥丁酸濃度。

健客價(jià)：￥256

與魚躍血糖試紙配套，用于醫(yī)院和家庭檢測(cè)毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度。

健客價(jià)：￥22

該產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估由掃描式葡萄糖監(jiān)測(cè)

健客價(jià)：￥456

與魚躍血糖試紙配套，用于醫(yī)院和家庭檢測(cè)毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度。

健客價(jià)：￥30

用于定量測(cè)量采集的人體新鮮毛細(xì)血管全血樣本的葡萄糖含量。產(chǎn)品不可用于糖尿病的診斷篩查，也不可用于新生兒的血糖測(cè)量。

健客價(jià)：￥258

補(bǔ)養(yǎng)氣血。用于面色萎黃，頭暈乏力，月經(jīng)量少色淡。

健客價(jià)：￥15

用于體外血糖檢測(cè)。

健客價(jià)：￥199

適用于糖尿病患者血糖自測(cè)及糖尿病篩選。

健客價(jià)：￥52

測(cè)量血糖濃度。

健客價(jià)：￥55

用于醫(yī)院快速血糖檢查及糖尿病患者自我血糖監(jiān)測(cè)。

健客價(jià)：￥149

驗(yàn)血糖。

健客價(jià)：￥356

京都血糖儀1970：用于定量測(cè)量采集的人體新鮮毛細(xì)血管全血樣本的葡萄糖含量。產(chǎn)品不可用于糖尿病的診斷篩查，也不可用于新生兒的血糖測(cè)量。京都血糖試紙GLUCOCARD 01 SENSOR：該產(chǎn)品用于定量檢測(cè)手指新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度。采血針：用于采集供醫(yī)院或個(gè)人用戶進(jìn)行血糖檢測(cè)使用的毛細(xì)血管血。酒精消毒棉片：適用于皮膚表面的清潔與消毒。

健客價(jià)：￥279

用于定量測(cè)量毛細(xì)血管全血血糖。

健客價(jià)：￥139

魚躍血糖試紙必須與魚躍血糖儀配套使用，主要用于醫(yī)院和家庭患者體外定量檢測(cè)新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度。

健客價(jià)：￥58

該產(chǎn)品與配套的血糖試紙條配合使用，用于體外監(jiān)測(cè)人體毛細(xì)血管全血中葡萄糖濃度。該產(chǎn)品可以由專業(yè)人員、熟練掌握該項(xiàng)操作的患有糖尿病的非專業(yè)人員或其家屬在家中或醫(yī)療單位進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)。該產(chǎn)品只用于監(jiān)測(cè)糖尿病人血糖控制的效果，而不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。

健客價(jià)：￥296

該產(chǎn)品與配套的血糖試紙配合使用，用于定量檢測(cè)人體毛細(xì)血管全血中葡萄糖濃度；可以由臨床單位醫(yī)護(hù)人員、熟練掌握該項(xiàng)操作的患有糖尿病的非專業(yè)人員或其家屬操作；只用于監(jiān)測(cè)糖尿病人血糖控制的效果，而不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。本品為重復(fù)性使用醫(yī)療器械。

健客價(jià)：￥499