很多糖友都不希望長期用藥，當(dāng)血糖控制好好一點時，就急著什么時候能停藥。甚至有的糖友把“裸奔”(指不用藥通過飲食和運動來降糖）當(dāng)成是自己的控糖目標(biāo)，飲食嚴(yán)格控制，不敢吃水果，餐后運動一小時。只要血糖稍有一點點升高，心里就很緊張，擔(dān)心什么時候會出現(xiàn)并發(fā)癥。其實這樣嚴(yán)格的控糖不如少用一點藥，通過合理的飲食和運動使血糖保持平緩會更好！

血糖控制標(biāo)準(zhǔn)

雖說控制血糖的問題不在于方法和過程，而是要治而達(dá)標(biāo)，也就是說不管用藥與否，必須使年輕的糖友空腹血糖降至6.1毫摩爾/升以下，餐后2小時血糖降至7.8毫摩爾/升以下；年長的糖友的空腹血糖降至7.0毫摩爾/升，餐后2小時血糖降至10.0毫摩爾/升以下，而且不出現(xiàn)低血糖癥。

對于多數(shù)人來說，血糖控制良好是飲食治療、運動治療和藥物治療共同作用的結(jié)果，口服降糖藥的作用不容低估，一旦停了降糖藥，高血糖就會卷土重來。

當(dāng)然，也有一部分患者在其血糖控制好的同時，也學(xué)會了如何嚴(yán)格控制飲食，加強鍛煉，而且由于血糖的下降，他們體內(nèi)對抗胰島素的激素分泌得少了，身體對胰島素的敏感性也增強了，他們可以停用口服降糖藥。

停藥注意事項

1、血糖偏低的時候再停藥，如果血糖值已達(dá)標(biāo)，但是還是在滿意范圍的高限，最好不要急著停藥。同時也要監(jiān)測下胰島功能的情況。

2、停藥必須一片一片地減，能減到什么程度就減到什么程度，不要犧牲血糖而硬減藥物。也不能一下子把藥物全部停掉。

3、減藥后要更加注意飲食治療和體育鍛煉，因為沒有藥物的支持，僅能靠飲食與運動來維持血糖了。

糖友們千萬不能看著平穩(wěn)的血糖，自認(rèn)為是“糖尿病好了”而放松飲食及運動治療，造成病情的反復(fù)。血糖一再出現(xiàn)波動或上升，就難控制了。

最后，停藥后必須經(jīng)常監(jiān)測血糖。包括空腹血糖、三餐后血糖，必要時還需測測餐一、睡前或凌晨三點的血糖。