如何避免血糖管理中的錯誤（四）

2018-08-02 來源：小番茄標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：您的血糖儀可以為您提供一些非常有用和重要的信息。如果使用得當(dāng)，它可以幫助您了解特定類型和數(shù)量的食物，身體活動和可能的壓力如何影響您的血糖。這些信息可以幫助你計(jì)劃吃什么和什么時候鍛煉，這樣你可以更好地控制并避免低血糖或高血糖。

避免錯誤的監(jiān)測

您的血糖儀可以為您提供一些非常有用和重要的信息。如果使用得當(dāng)，它可以幫助您了解特定類型和數(shù)量的食物，身體活動和可能的壓力如何影響您的血糖。這些信息可以幫助你計(jì)劃吃什么和什么時候鍛煉，這樣你可以更好地控制并避免低血糖或高血糖。如果你使用胰島素，血糖儀讀數(shù)可以指導(dǎo)您調(diào)整短效胰島素劑量以涵蓋最喜愛的餐食或零食。

為您提供所有這些信息的前提是你的血糖儀處于良好的工作狀態(tài)，并且您需要知道如何正確使用它。這里有一些問題需要你自己去幫助確定你是否正確使用你的儀表來獲得最準(zhǔn)確的結(jié)果：

你的儀表是否需要定期清潔？有些人會這樣做，所以請檢查血糖儀附帶的使用說明書。

你是否會檢查血糖儀的準(zhǔn)確性？

日期和時間在血糖儀上是否正確設(shè)置？如果您始終用手記錄您的血糖讀數(shù)，這可能不那么重要，但如果您依靠血糖儀記憶功能來記錄您的數(shù)字，則需要正確的日期和時間來觀察血糖水平的變化趨勢。

當(dāng)您開始一批新的測試條時，是否需要在您的血糖儀中輸入代碼？一些更新的儀表不再需要這一步，但許多仍然如此。如果跳過此步驟，那么這些操作不會給出準(zhǔn)確的結(jié)果。

當(dāng)你檢查你的血糖時，你是否從正確的部位取得血液樣本？有些血糖儀可以使用指尖以外區(qū)域的血液樣本（如手掌或前臂），但有些只能使用指尖的血液。

您是否熟悉檢查血糖水平的一般程序？使用血糖儀要求您執(zhí)行許多步驟，從洗手到將血液樣本應(yīng)用到試紙上的正確位置。忘記一個步驟或執(zhí)行不按順序的步驟可能會導(dǎo)致不準(zhǔn)確的結(jié)果。

如果您對血糖儀的正確使用有任何疑問，請檢查使用說明書，撥打血糖儀公司的客戶服務(wù)電話，或與您的醫(yī)生交談。

多久檢查一次血糖的頻率和時間取決于許多因素，包括服用的藥物，發(fā)生低血糖的風(fēng)險以及血糖信息是否有助于您自我調(diào)節(jié)胰島素劑量。許多接受多次胰島素注射的人（以及他們的醫(yī)生）發(fā)現(xiàn)，除了飯前之外，偶爾在餐后兩小時檢查他們的血糖水平可以幫助他們將他們的胰島素劑量與他們的飲食習(xí)慣和活動水平相匹配。理想情況下，餐后兩小時的血糖水平應(yīng)不超過餐前的2.2mmol/L。

有些人檢查的次數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于必要次數(shù)，而其他人的檢查次數(shù)不夠。與您的醫(yī)護(hù)人員討論多久檢查血糖，何時檢查以及如何處理您的結(jié)果。

避免看醫(yī)生時的錯誤

在生命的某個時候進(jìn)入醫(yī)院并不罕見，因此當(dāng)您患有糖尿病時，有必要提前了解一下您的治療計(jì)劃是否會因住院而受到影響。通常，在住院或手術(shù)時停止口服糖尿病藥物，并改用胰島素。當(dāng)您在醫(yī)院時，胰島素具有許多優(yōu)點(diǎn)，因?yàn)樗梢詫Ω淖冄撬阶龀隹焖俜磻?yīng)。

通常情況下，護(hù)士會每天檢查您的血糖水平約四次。您可以通過了解您的閱讀內(nèi)容并確保您的膳食設(shè)計(jì)符合您的糖尿病控制計(jì)劃。

如果可能的話，提前與醫(yī)生談?wù)勗谶M(jìn)入醫(yī)院之前要繼續(xù)服用哪些藥物以及停止（以及何時）哪些藥物。如果您正在接受手術(shù)，在您進(jìn)行手術(shù)并從中恢復(fù)期間，詢問誰來負(fù)責(zé)您的血糖控制也是一個好主意。

如果您在醫(yī)院分娩，您可以保留對糖尿病管理任務(wù)的控制權(quán)。取決于醫(yī)院的規(guī)定，一些女性能夠在他們逗留期間繼續(xù)使用胰島素泵并進(jìn)行自己的血糖監(jiān)測。但事先了解什么是允許的，這很重要，所以你知道什么是可能的，什么不可以。

嚴(yán)重的疾病，手術(shù)或分娩后，您的血糖控制計(jì)劃可能會改變。在你離開醫(yī)院之前，確保你知道需要如何調(diào)整藥物以及劑量。

并非所有的血糖管理錯誤都可以預(yù)防，但是很多人可以，特別是當(dāng)你知道可能發(fā)生的錯誤類型時。防止錯誤的關(guān)鍵之一是與醫(yī)生溝通。如果您不確定如何執(zhí)行您的糖尿病治療方案的部分內(nèi)容，或者沒有得到您期望的結(jié)果，請咨詢您的醫(yī)生。定期調(diào)整糖尿病藥物是常態(tài)，因?yàn)槟男枨髸S著時間而改變。如果您發(fā)現(xiàn)血糖，血壓或血膽固醇水平隨時間發(fā)生變化，盡早調(diào)整，并盡可能保持最佳狀態(tài)。