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如何避免血糖管理中的錯誤(一)

摘要:通過糖尿病護理的所有步驟,大約80%的糖友在任何一年的糖尿病護理過程中至少會遇到一次錯誤也許并不奇怪。了解糖尿病護理中最常見的一些錯誤可以幫助你學會避免它們。
醫(yī)療錯誤通常只在特別引人注目時才會產(chǎn)生新聞-例如錯誤的腿被截肢,甚至是死亡,但在許多場合每天都會發(fā)生較少的聳人聽聞的錯誤。一些錯誤發(fā)生在醫(yī)院,一些在醫(yī)生辦公室,一些在藥房,一些在人們的家中。
 
通過糖尿病護理的所有步驟,大約80%的糖友在任何一年的糖尿病護理過程中至少會遇到一次錯誤也許并不奇怪。了解糖尿病護理中最常見的一些錯誤可以幫助你學會避免它們。
 
避免不全面的照顧
 
控制血糖水平往往是糖尿病護理的主要焦點,但它不應該是唯一的焦點。這是因為糖友因心臟病發(fā)作或中風而死亡的風險很高,因此通過控制血壓,控制血膽固醇,適當使用阿司匹林以及避免吸煙,降低風險也很重要。未能解決一個人發(fā)生心臟病和中風的風險可能被稱為醫(yī)療錯誤。
 
要了解您是否正在盡全力防止心臟病發(fā)作或中風,請在下次就診時詢問您的醫(yī)生以下問題:
 
我的A1c低于7%?(您的糖化血紅蛋白水平,也稱為HbA1c或A1c水平,是過去2-3個月血糖控制的一個指標,它越低,您發(fā)生糖尿病并發(fā)癥的幾率就越低。)
 
我的血壓是否低于140/90毫米汞柱?
 
我的ldl膽固醇(“壞”膽固醇)低于100毫克/分升?(對于心臟病患者,建議的目標是低于70毫克/分升)。
 
我應該每天服用阿司匹林以預防心臟病嗎?
 
我是否應該戒煙
 
如果您能達到血糖,血壓,血膽固醇和戒煙的推薦目標,并在五年或更長時間內(nèi)維持這些目標,則可將心臟病發(fā)作或中風的風險降低一半以上并且很可能為你的生活增加幾個額外的“好”年。如果您目前沒有達到這些目標,請問您的醫(yī)生還可以做些什么來降低心臟病發(fā)作和中風的風險。
 
避免用藥錯誤
 
許多藥物可以用來幫助控制血糖水平,但并不是所有的藥物都適合或安全。事實上,估計約有10%的糖友服用的藥物可能不是最安全的選擇。因為現(xiàn)在有很多治療方法可供選擇,并且由于許多藥物和其他物質(zhì)可以相互作用,所以您和您的醫(yī)生挑選最適合您的藥物非常重要。
 
要盡力避免用藥錯誤,請執(zhí)行以下操作:
 
告訴你的醫(yī)生你正在服用的任何處方藥或非處方藥。把你所有藥物的清單帶到你的約會,或者把藥物本身(在它們的原始容器中)。
 
如果可能,請在一家藥店填寫您的所有處方。這使您的藥劑師更容易發(fā)現(xiàn)潛在問題。
 
在你的錢包或錢包里保存最新的藥物清單。如果您需要緊急醫(yī)療護理,這可能特別有用。
 
當你補充你的處方時,請注意你的藥丸(或胰島素)是否與通常服用的不同。如果他們這樣做,請與藥劑師核對。
 
在開始任何飲食或草藥補充劑之前,先咨詢醫(yī)生,有些已知的食物或藥物與處方藥物相互作用。
 
不要隨意停止服藥,即便你感覺良好。許多藥物,包括那些為了幫助血糖,血壓或血膽固醇控制而開處方的藥物,一旦達到所需要的水平就需要維持在理想的水平。還有一些其他藥物,如某些抗抑郁藥,會突然導致戒斷癥狀。
 
但請記住,您在任何網(wǎng)站或書籍上找到的信息都是一般信息,但是個人求和藥物用量都是個性化的,所以請和你的醫(yī)生談談你所學的知識和你的問題。
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