夏季血糖管理

2018-08-01 來源：小番茄標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：每一年都會(huì)聽說是有史以來最熱的一年，而且越來越熱。從現(xiàn)在起，應(yīng)對(duì)高熱將成為控制糖尿病的重要部分。以下是一些可能會(huì)幫助你的知識(shí)。

每一年都會(huì)聽說是有史以來最熱的一年，而且越來越熱。從現(xiàn)在起，應(yīng)對(duì)高熱將成為控制糖尿病的重要部分。以下是一些可能會(huì)幫助你的知識(shí)：

高體溫可以降低血糖。梅奧診所的作家NancyKlobassaDavidson說，你應(yīng)該在炎熱的天氣里更頻繁地檢查你的糖。

曬傷會(huì)導(dǎo)致血糖升高。梅奧診所建議在陽(yáng)光下準(zhǔn)備好防曬霜，太陽(yáng)鏡和帽子。

溫暖的皮膚會(huì)更快地吸收胰島素，而脫水的皮膚更慢地吸收胰島素。您可以將注射部位保持在正常溫度和水合狀態(tài)的距離越近越好。

出汗脫水會(huì)引起血糖升高并導(dǎo)致中暑。根據(jù)克利夫蘭診所的數(shù)據(jù)，糖友比其他人更容易出現(xiàn)脫水和中暑，甚至因此死亡。

高血糖水平會(huì)導(dǎo)致更多排尿，這也增加了脫水的風(fēng)險(xiǎn)。如果您使用SGLT-2抑制劑藥物，這一切可能更容易發(fā)生，千萬(wàn)不要等到你渴了才喝水。

你還通過捏胳膊上的皮膚來判斷自己是否脫水。如果沒有問題，它應(yīng)該立即恢復(fù)，如果恢復(fù)的慢，那么你可能正在脫水。在炎熱的天氣里減少喝酒或咖啡因。

炎熱的天氣可能會(huì)損傷胰島素，其他藥物以及你的血糖試紙。Joslin診所建議人們將這些物品保存在陰涼處，但不要冷凍。如果您外出時(shí)需要攜帶一些藥物，可以準(zhǔn)備一個(gè)水袋以保存藥物和血糖試紙。嚴(yán)重的高溫或低溫會(huì)影響測(cè)試結(jié)果并降低糖尿病藥物的效果。

如果長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光直射下，胰島素泵和連續(xù)葡萄糖監(jiān)測(cè)儀的準(zhǔn)確性可能會(huì)受到影響。Joslin診所建議用絲巾或毛巾覆蓋它們。

連續(xù)血糖監(jiān)測(cè)儀和胰島素泵上的膠布會(huì)因?yàn)楹挂核蓜?dòng)，建議使用膠帶和敷料加固。

在炎熱的天氣中鍛煉也會(huì)變得更加困難。運(yùn)動(dòng)很重要，但保持冷靜更重要。梅奧診所說：“在一天的早些時(shí)候或者晚些時(shí)候，當(dāng)氣溫較低，太陽(yáng)不在高峰時(shí)，鍛煉并做更多的劇烈運(yùn)動(dòng)。”傍晚運(yùn)動(dòng)可能會(huì)更好，體力工作也是如此，最好不要在中午進(jìn)行。有些機(jī)構(gòu)或網(wǎng)站甚至建議只在有空調(diào)的室內(nèi)進(jìn)行鍛煉。

夏季穿的鞋子可能還會(huì)影響腳，涼鞋，人字拖鞋或是赤腳裸足可能使腳受傷。為了安全起見，請(qǐng)始終穿好鞋子，并在每天睡前仔細(xì)檢查雙腳。

中暑的癥狀與低血糖相似：頭暈，昏厥，意識(shí)模糊，并且對(duì)某些人而言，出汗過多。梅奧診所的LoriRaust博士說：“你可能會(huì)認(rèn)為這是因?yàn)檠谉岬奶鞖?，而不?huì)想到你的血糖水平已經(jīng)降至危險(xiǎn)的低點(diǎn)。”在感覺異常的時(shí)候檢查你的血糖，并盡快獲得應(yīng)對(duì)這些癥狀的醫(yī)療幫助。

盡可能待在涼爽的地方，穿淺色輕便衣服，避免陽(yáng)光直射，去有空調(diào)的地方，建筑物的北側(cè)通常比南側(cè)涼，地下室通常比較高樓層低幾度。

對(duì)于未來更炎熱的天氣，要認(rèn)真對(duì)待冷靜。房屋和屋頂涂成白色將更涼爽。白色反射熱量而不是吸收它，同樣白色衣服讓你涼爽。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品更多>

配合歐姆龍血糖儀一起使用測(cè)量血糖。

健客價(jià)：￥59

魚躍血糖試紙必須與魚躍血糖儀配套使用，主要用于醫(yī)院和家庭患者體外定量檢測(cè)新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度。

健客價(jià)：￥58

用于自測(cè)人體毛細(xì)血管全血中葡萄糖的濃度，本產(chǎn)品用于體外監(jiān)測(cè)，測(cè)試結(jié)果僅供參考，不能作為糖尿病的診斷工具。

健客價(jià)：￥49

與魚躍血糖試紙配套，用于醫(yī)院和家庭檢測(cè)毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度。

健客價(jià)：￥22

該產(chǎn)品主要用于對(duì)末梢全血樣本中的葡萄糖含量進(jìn)行監(jiān)測(cè)。

健客價(jià)：￥119

適用于安穩(wěn)血糖儀。僅供體外檢測(cè)。用于末梢全血葡萄糖測(cè)試。

健客價(jià)：￥55

補(bǔ)養(yǎng)氣血。用于面色萎黃，頭暈乏力，月經(jīng)量少色淡。

健客價(jià)：￥15

該產(chǎn)品用于測(cè)定采自指尖、前臂、上臂或拇指根部的新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖、靜脈全血中的β-羥丁酸濃度。

健客價(jià)：￥256

用于體外血糖檢測(cè)。

健客價(jià)：￥199

該產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估由掃描式葡萄糖監(jiān)測(cè)

健客價(jià)：￥456

1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。

健客價(jià)：￥10

用于醫(yī)院快速血糖檢查及糖尿病患者自我血糖監(jiān)測(cè)。

健客價(jià)：￥149

測(cè)量血糖濃度。

健客價(jià)：￥55

該產(chǎn)品用于體外監(jiān)測(cè)人體毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度。

健客價(jià)：￥179

與魚躍血糖試紙配套，用于醫(yī)院和家庭檢測(cè)毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度。

健客價(jià)：￥30

該產(chǎn)品與配套的血糖試紙配合使用，用于定量檢測(cè)人體毛細(xì)血管全血中葡萄糖濃度；可以由臨床單位醫(yī)護(hù)人員、熟練掌握該項(xiàng)操作的患有糖尿病的非專業(yè)人員或其家屬操作；只用于監(jiān)測(cè)糖尿病人血糖控制的效果，而不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。本品為重復(fù)性使用醫(yī)療器械。

健客價(jià)：￥499