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如何選擇合適的鞋子(二)

摘要:為確保您選擇足夠堅固的足弓鞋,請將足部按住腳后跟,并將鞋尖輕輕向上推向鞋背。當鞋子推出時,鞋子在腳趾關(guān)節(jié)彎曲。如果它彎曲在拱門處,不要購買它。

 內(nèi)底Midsole

 
鞋子內(nèi)底是鞋底的中間部分,用于緩沖腳部。普通購物者難以評估鞋中底的質(zhì)量,但是一位知識淵博的鞋匠應(yīng)該了解各種鞋款的鞋墊類型及其相對優(yōu)點。
 
幾年前,制造商開始從鞋底夾層的拱形區(qū)域去除泡沫以減少鞋的重量和成本,這種趨勢開始了。邏輯是,由于人們不會在拱門上行走,所以他們不應(yīng)該需要這方面的支持。然而,這個想法的問題在于,當材料被移除時,鞋變得更弱,因此更加柔韌。鞋子的中心越柔軟,鞋子在中間產(chǎn)生的壓力就越大,因為鞋子在腳下彎曲的地方彎曲。制造商很快意識到這個問題,并開始用更硬的塑料加強拱形區(qū)域。
 
為確保您選擇足夠堅固的足弓鞋,請將足部按住腳后跟,并將鞋尖輕輕向上推向鞋背。當鞋子推出時,鞋子在腳趾關(guān)節(jié)彎曲。如果它彎曲在拱門處,不要購買它。
 
外底Outsole
 
這部分鞋通常由碳橡膠制成,與地面直接接觸,因此需要具有彈性和柔韌性。
 
搖桿底Rockerbottom
 
搖椅底鞋的鞋底與腳跟和腳趾處的地面成一定角度。這種鞋底可以通過多種方式幫助減輕腳部的壓力。對于關(guān)節(jié)活動受限的患者(關(guān)節(jié)周圍組織變得僵硬且不靈活)的人來說,這是一個特別有用的功能,因為搖椅復(fù)制了腳的正常滾動運動,從而避免了僵硬的關(guān)節(jié)移動。這也減少了跨越腳部皮膚的應(yīng)力。搖椅底部還可使腳繼續(xù)向前移動,便于正常的腳跟至腳趾滾動運動,并減少施加于每只腳底部的壓力時間。
 
要檢查您選擇的鞋是否有搖椅底部,請將其放在平坦的表面上并向下按腳跟。如果腳后跟有搖椅底,它會使腳趾離開地面。同樣,在腳趾區(qū)域推下鞋子的頂部。如果腳趾處有搖椅底,它會使腳跟從地面上升起。
 
搖椅底的數(shù)量和角度從鞋到鞋變化,因此測試鞋子的最佳方式是試穿這對鞋子并在商店中走動。如果搖椅底位于正確的位置,您會感覺到鞋子正在朝著您正在行走的方向推動您。由于這種感覺,習慣在帶搖椅的鞋子中行走可能需要一些時間。另外,由于搖椅底與地面的接觸面積少于普通鞋底,因此在不平坦的地面上需要小心一些。
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