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為何并發(fā)癥變得嚴重?全是因為你夏季做了這些事兒?。?/h1>
2018-07-20 來源:糖友管理中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:夏季的血糖會偏低一些,會給糖友們造成了一種假象,很多錯誤的行為可能在夏季并沒有顯現,等到了冬天就會變得越染嚴重。所以糖友們夏季切不要為了一時舒爽而貪涼,那可是后患無窮。

 糖友夏季喝冰水,小心喝到昏迷

 
不要以為只要不喝冰飲料就好了,只要是冰的,水也不行!
 
1、冰鎮(zhèn)水會引起胃腸功能紊亂,進而出現腹瀉等胃腸疾病。
 
2、拉肚子次數多會使體內脫水,血糖會升高;
 
3、腹瀉或嘔吐還可導致水和電解質代謝紊亂,誘發(fā)高滲性昏迷。
 
建議糖尿病人最好喝溫白開水,老人每天飲水應保證在1500~2000毫升,如果出現中暑、嘔吐或者腹瀉的情況,還應該多補充一些水分。
 
糖友夏季吹空調吹猛了——小心酮癥酸中毒
 
糖友抵抗力弱吹空調易感冒,加其內富含糖分,易成為細菌養(yǎng)成基。進一步所致肺部感染。
 
而且感冒會直接發(fā)生時段性的血糖增高。引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥,危及生命。
 
糖友睡涼席需謹慎,小心糖尿病足找上您
 
糖尿病神經病變,使皮膚對溫度、痛覺、觸覺等感覺均遲鈍,而且由于血糖高,細菌易于繁殖,造成皮膚感染。感染后血糖會應激性升高,加重糖尿病病情,使感染惡化,形成惡性循環(huán)。
 
糖尿病人睡涼席應選擇質地柔軟的亞麻涼席或草席,不可貪圖涼快而鋪質地較硬的竹子涼席,以免刮傷或者刺傷足部,或者可在涼席上鋪一條純棉的床單,以利于吸汗。
 
夏季光腳穿涼鞋,糖友有可能截肢
 
穿涼鞋容易被小石子磕碰,糖友皮膚敏感度低,一時發(fā)現不了小傷口,一個不起眼的小傷口,一般人能自己愈合,糖尿病患者愈合很慢,如果不及時處理容易造成潰爛,甚至發(fā)展到需要截肢的地步。
 
糖友應選擇透氣性好、質地松軟的平底鞋,鞋子太小、太緊或鞋跟太高會給腳部增加負擔。

夏季攢下的病,冬天全回來了
 
夏天天氣悶熱,人們普遍的食欲不振,往往轉為清淡的食物,猶如采取低糖飲食療法;人們汗流淋漓,人的能量(血糖)也就消耗較大;加上天熱容易睡眠不足,造成體內熱量消耗,新陳代謝旺盛,相對消耗的血糖也增多。
 
所以夏季的血糖會偏低一些,就會給糖友們造成了一種假象,很多錯誤的行為可能在夏季并沒有顯現,等到了冬天就會變得越染嚴重。所以糖友們夏季切不要為了一時舒爽而貪涼,那可是后患無窮。

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