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糖尿病患者降血糖?這幾個(gè)的方法一定不能錯(cuò)過!

2017-11-21 來(lái)源:降血糖  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:導(dǎo)致糖尿病的原因主要有三方面:遺傳,生活環(huán)境,不良的生活習(xí)慣。糖尿病患者平常一定要長(zhǎng)期服藥還要嚴(yán)格控制飲食。今天小編給大家整理了幾個(gè)對(duì)降血糖很有效的方法,希望對(duì)需要的人有所幫助。

  糖尿病是一種由于胰島素分泌缺陷或胰島素作用障礙所導(dǎo)致的以高血糖為特征的代謝性疾病。如果糖尿病沒有及時(shí)得到控制治療,很容易導(dǎo)致全身組織器官,特別是眼、腎、心血管及神經(jīng)系統(tǒng)的損害及其功能障礙和衰竭。嚴(yán)重的會(huì)引起失水,電解質(zhì)紊亂和酸堿平衡失調(diào)等急性并發(fā)癥。

  糖尿病的主要癥狀是:多飲多食多尿,體重下降,容易乏力,視力下降。

  導(dǎo)致糖尿病的原因主要有三方面:遺傳,生活環(huán)境,不良的生活習(xí)慣。糖尿病患者平常一定要長(zhǎng)期服藥還要嚴(yán)格控制飲食。今天小編給大家整理了幾個(gè)對(duì)降血糖很有效的方法,希望對(duì)需要的人有所幫助。

  控制血糖的濃度,可以采用胰島素治療或者口服藥物治療,以降低血糖濃度,平常不要吃太辛辣刺激的食物,一切飲食以清淡為主。

  采用物理治療,如步行訓(xùn)練,平??梢远嘟o自己的肌肉按摩推拿,這樣都可以促進(jìn)血液的循環(huán),增強(qiáng)肌肉的力量,有利于病情的好轉(zhuǎn),在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以做一下針灸療法,適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)維生素B,可以促進(jìn)細(xì)胞再生。

  通過飲食降血糖,像黑木耳,苦瓜,洋蔥,決明子茶等都有降血糖的功效。不要暴飲暴食,每天的飲食量都要控制好,要保證每天的飲食均衡,又不能吃太飽。少吃含多糖多鹽的的食物,像蜂蜜,碳酸飲料等。少吃含有高蛋白,高膽固醇的食物,日常可以通過吃一些瘦肉和魚類來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)所需的蛋白質(zhì)。

  除此之外,糖尿病患者一定要戒煙禁酒,適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)粗糧,多吃蔬菜,注意適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>

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