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運動不恰當,災(zāi)難難阻擋!

摘要:糖尿病并發(fā)癥發(fā)生了的話,除了運動療法,還需要進行別的什么治療嗎?這些事情并不是患者本身能夠輕易決定的,因此,一旦發(fā)生了并發(fā)癥,一定要本著科學(xué)的態(tài)度,接受專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo),若不如此,可能一不小心患了一下顧忌。

   糖尿病并發(fā)癥發(fā)生了的話,除了運動療法,還需要進行別的什么治療嗎?這些事情并不是患者本身能夠輕易決定的,因此,一旦發(fā)生了并發(fā)癥,一定要本著科學(xué)的態(tài)度,接受專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo),若不如此,可能一不小心患了一下顧忌。

 
  1、血糖控制不理想的人,若盲目運動希望調(diào)整,很有可能使得其反,增加血糖調(diào)節(jié)的難度。
 
  2、發(fā)生糖尿病腎病的患者,若繼續(xù)不合理的運動,可能會進一步增加原已受損的腎臟血管的負擔,導(dǎo)致腎功能的進一步惡化。
 
  3、糖尿病視網(wǎng)膜病變患者若已發(fā)生眼底出血,不恰當?shù)倪\動可能助長其出血。
 
  4、動脈粥樣硬化病變進展的人,欠妥的運動方式可能最終導(dǎo)致冠心病、心肌梗死等缺血性心臟病的發(fā)生。
 
  以上這些都是代表性的“因噎廢食”的實例,其后果是不僅不利于糖尿病的控制,反而加重了并發(fā)癥。當然,還有其他許多這樣的例子。許多并發(fā)癥從一開始時僅僅是輕癥,患者不會感到任何不適,但絕不能光憑著自我判斷就盲目地開展運動以期控制血糖,一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行鍛煉。
 
  不同的醫(yī)生會有不一樣的建議,但大體說來,若患者出現(xiàn)下述情況時,醫(yī)生一般不建議采用運動療法。
 
  1、空腹血糖在13毫克/升以上
 
  2、尿酮體陽性
 
  3、糖尿病視網(wǎng)膜病變時,要避免屏息和具有強烈沖擊性質(zhì)的運動。
 
  4、糖尿病腎病,血清肌酐值男性在2.5毫克/分升,女性在2.0毫克/分升以上者
 
  5、根據(jù)主治醫(yī)生的判斷,有精神障礙和閉塞性動脈粥樣硬化癥的患者
 
  6、有心、肺基礎(chǔ)疾病,血壓明顯升高的患者
 
  原則上,醫(yī)生在患者血糖控制滿意,沒有或僅有輕微并發(fā)癥時,是推薦適量運動的。但是,根據(jù)患者一般狀態(tài)的不同,運動的強度和種類也隨之不同。單憑患者自我判斷自己適合的運動種類和強度室友困難的,不恰當?shù)倪\動甚至能夠威脅生命,不能勉強為之。
 
  血糖的控制得到改善,并發(fā)癥的狀態(tài)消除了,關(guān)于運動的限制也會隨之放寬,甚至能夠隨意從事自己喜歡的運動。
 
  
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