4個(gè)真實(shí)事例告訴糖友，糖尿病風(fēng)險(xiǎn)不容小覷（專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)）

2017-08-11 來(lái)源：糖尿病家庭調(diào)養(yǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：常言說(shuō)，最好的醫(yī)生是自己！這話(huà)一點(diǎn)不假。當(dāng)醫(yī)生診斷、開(kāi)藥并出具治療意見(jiàn)后，執(zhí)行者就是病人自己。所以，糖友如何科學(xué)、細(xì)心地護(hù)理自己，至關(guān)重要，來(lái)不得半點(diǎn)疏忽。否則，輕則健康受損，重則有生命危險(xiǎn)。下面的例子證明了這一點(diǎn)。

　　常言說(shuō)，最好的醫(yī)生是自己！這話(huà)一點(diǎn)不假。當(dāng)醫(yī)生診斷、開(kāi)藥并出具治療意見(jiàn)后，執(zhí)行者就是病人自己。所以，糖友如何科學(xué)、細(xì)心地護(hù)理自己，至關(guān)重要，來(lái)不得半點(diǎn)疏忽。否則，輕則健康受損，重則有生命危險(xiǎn)。下面的例子證明了這一點(diǎn)。

　?。ㄎ闹欣氖俏冶救?，其它三例是身邊的真人真事。這些事例，都屬于糖尿病自我護(hù)理中常見(jiàn)的問(wèn)題，在此給廣大病友提個(gè)醒）

　　例一

　　李某，女、74歲?；继悄虿?年，能?chē)?yán)格控制飲食，堅(jiān)持體育鍛煉，定時(shí)服藥，血糖控制得不錯(cuò)。

　　去年秋天，她感冒了，胃口不好，輕度腹瀉，但仍按照原來(lái)的劑量服用降糖藥。第3天清早，老公見(jiàn)她過(guò)了晨練時(shí)間還未起床，便去叫她，半天不見(jiàn)回應(yīng)，走近一看，發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)昏迷不醒了。急送醫(yī)院，原來(lái)是發(fā)生了低血糖！調(diào)理幾天后出院。除了報(bào)銷(xiāo)，自己花費(fèi)近千元，還差點(diǎn)送了命。

　　專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：

　　糖友遇到感冒、腹瀉等情況時(shí)，必須加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)，根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果，調(diào)整降糖藥物的劑量。所以，有條件的糖友可以自備血糖監(jiān)測(cè)儀，這對(duì)血糖監(jiān)測(cè)及調(diào)整用藥至關(guān)重要。需注意，調(diào)整藥物須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不能自行決定。

　　例二

　　俞某，男，76歲，患糖尿病15年。

　　去年夏天，他發(fā)現(xiàn)血糖居高不下，只好住院治療。半個(gè)月后，血糖降下來(lái)，花費(fèi)了2000多元。最后才明白，這是吃西瓜導(dǎo)致的。事后他說(shuō)“覺(jué)得西瓜好吃，就多吃了一點(diǎn)兒”，其實(shí)，他何止是多吃了一點(diǎn)兒，足足吃了十幾斤！糖友一定要管住自己的嘴巴，決不能松懈，否則容易出問(wèn)題。

　　專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：

　　西瓜每百克熱量25卡路里，不超過(guò)100克/餐，含水量高達(dá)96%，含有較多的果糖、葡萄糖、蔗糖，多吃容易引起血糖升高。

　　糖友可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┪鞴?，不宜過(guò)多，也不宜飯后馬上吃。糖友不妨在食用西瓜后進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)，以便了解自己食用西瓜的量和時(shí)間是否合適。

　　例三

　　羅某，女，63歲，患糖尿病10余年，現(xiàn)注射胰島素治療，血糖控制尚好。

　　去年秋天，因親人過(guò)世，她回娘家?guī)兔α侠?。因每餐都是大魚(yú)大肉及油重的菜肴，她啥也不敢吃，惟恐血糖升高，只好吃米飯。5天后，她在回家的路上，突然昏倒，連隨身帶的糖果都無(wú)法。經(jīng)醫(yī)院搶救，花費(fèi)近千元后，才逐漸恢復(fù)正常。

　　專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：

　　飲食控制雖然強(qiáng)調(diào)控制總熱量的攝入，但也應(yīng)講究營(yíng)養(yǎng)平衡，對(duì)升糖指數(shù)高的食物要控制攝入量，而并非一點(diǎn)也不能吃。羅女士應(yīng)適量進(jìn)食菜和肉，油大的菜可少吃，或多吃一點(diǎn)主食，就不至于發(fā)生低血糖了。

　　例四

　　羅某，男，71歲。

　　今年5月一天中午，我在親戚家吃飯。我先到廚房詢(xún)問(wèn)開(kāi)飯時(shí)間，根據(jù)時(shí)間，提前半小時(shí)吃了一片美吡噠。沒(méi)想到午飯因故推遲，55分鐘后才開(kāi)餐。剛端起飯碗，我突然出現(xiàn)心慌、發(fā)抖等低血糖癥狀。我馬上躺下，15分鐘后感覺(jué)有所恢復(fù)。雖有驚無(wú)險(xiǎn)，但教訓(xùn)必須記?。禾怯驯仨毎磿r(shí)服藥和進(jìn)餐，以免誘發(fā)低血糖。

　　專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：

　　如果發(fā)生低血糖，較安全的措施是馬上喝杯果汁，或者喝一些糖水，進(jìn)食少量糖果或容易消化的食品。切不可不采取任何措施，這是很危險(xiǎn)的。

　　服用優(yōu)降糖這類(lèi)長(zhǎng)效降糖藥時(shí)，在低血糖糾正后還需要繼續(xù)監(jiān)測(cè)血糖，以免復(fù)發(fā)。嚴(yán)重持續(xù)的低血糖可誘發(fā)高血壓、心肌梗死等，甚至導(dǎo)致腦死亡。低血糖糾正后，往往隨之而來(lái)的是高血糖，這時(shí)仍然需要監(jiān)測(cè)血糖和調(diào)整降糖治療。